個人體育鍛煉心得體會900字-展示頁
2024-12-06 02:37本頁面
【正文】 運(yùn)動，收獲了很多感動與真情?？上险n鈴打了，我沒有看完全程比賽。雙方隊員調(diào)整好了心態(tài)。在一場比賽面前，他堅信“友誼第一”。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀說：“加油，你一定會成功，我相信你。他不時地將球打出線外。這時，藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來。剛開始，他們誰也不讓誰。這里正進(jìn)行著一場激烈的羽毛球比賽。還可以在操場的跑道上飛奔，運(yùn)動使人快樂，更讓人情緒高昂。還可以在草地上踢球，過人，射門。運(yùn)球，傳球，投籃?？梢葬尫盼覀冞\(yùn)動的熱情。正因?yàn)槿绱?，我愛運(yùn)動。因?yàn)檫\(yùn)動我們健康快樂地成長。因此，加強(qiáng)幼兒體育鍛煉，幼兒不僅會在活動中充滿玩的樂趣、又從中勇敢地面對寒冷的環(huán)境，而且他們的認(rèn)知在生活化的情境中也得到了發(fā)展，積極的情感態(tài)度也隨之形成。例如：幼兒跑步，速度宜慢，距離要短。三、多運(yùn)動量要適度孩子好勝心強(qiáng)，往往好在爸爸媽媽面前“顯能”，可做出一些超過自己體力的動作，由此要十分注意。選擇的鍛煉項目應(yīng)該先易后難，先從簡單的動作開始，隨著幼兒年齡的增大，難度可以逐浙增加。一、幼兒體育鍛煉要循序激進(jìn)在運(yùn)動量和運(yùn)動技巧兩個方面，都要遵守循序漸進(jìn)的原則。個人體育鍛煉心得體會900字體育鍛煉心得體會1開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性靈活性，在體育活動中，培養(yǎng)幼兒堅強(qiáng)，勇敢不怕困難的意志品質(zhì)和主動樂觀合作的態(tài)度。我們針對大班幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，進(jìn)行了各種各樣的體育活動，在這些體育活動中，發(fā)展了幼兒的走、跑、跳、爬、平衡、攀登等基本動作，強(qiáng)調(diào)了活動的游戲性、動作性、完整性、并確保了足夠的活動量，豐富多彩的活動內(nèi)容，充分調(diào)動了幼兒參與活動的積極性。開始時運(yùn)動量要小，運(yùn)動時間要短，以后根據(jù)孩子的身體情況，運(yùn)動量可以逐漸增大些，運(yùn)動時間適當(dāng)延長些。二、有特色的民間體育游戲在自由活動時，幼兒自發(fā)地三五成群一起玩游戲，我經(jīng)常觀察到有“編花籃”、“背背馱馱”、“踩影子”、“刮大風(fēng)”、還有“一網(wǎng)撈魚”等等，這些民間游戲經(jīng)受了時空的考驗(yàn)，孩子對它們情有獨(dú)鐘，對孩子們喜歡的游戲，老師要善于撲捉，這類民間游戲形式多樣，富有娛樂性，有助培養(yǎng)幼兒多種能力和活潑開朗的性格，還有的游戲只有幼兒的手腳或身體的某些部位，就可以玩得很開心，像斗雞，炒黃豆等。應(yīng)該根據(jù)幼兒的身體狀況
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