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正文內(nèi)容

店埠鎮(zhèn)狼埠小學(xué)舉辦愛眼護眼知識講座模版-展示頁

2024-11-14 19:54本頁面
  

【正文】 、指導(dǎo)少而精,盡量讓學(xué)生多煉、多動,多給學(xué)生以盡可能多的時間與想象、創(chuàng)造空間。二、教學(xué)原則校本課程與其他課程一樣,是由學(xué)生全員參加的學(xué)校教育活動。培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)態(tài)度和精神,學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)的基本知識,基本技能和方法。拓展學(xué)生的知識領(lǐng)域,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。按照中共中央國務(wù)院關(guān)于《深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》和《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》的要求,學(xué)校開發(fā)的校本課程將對培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長、創(chuàng)新思維習(xí)慣和實踐能力,培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,全面提高學(xué)生的素質(zhì),發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)人才具有重要意義。但它與必修課程在內(nèi)容、要求的深廣程度和活動形式的靈活程度等方面又不盡相同。每閱讀2-3小時就該起來動一動。break:休息每學(xué)習(xí)或閱讀10分鐘應(yīng)看遠一會兒,讓眼睛可以放松。blink:多眨眼長時間凝視電腦,會減少眼睛眨動,引起眼睛的干燥,因此平時應(yīng)多眨動眼 睛,保持眼睛濕潤?!拘W(xué)生愛眼護眼知識講座標語】一般來說,室內(nèi)光線應(yīng)為熒幕明亮度的3倍。步驟3:避免反光在光線部份,以看得清楚及舒適為原則。一般說來直視電腦熒幕是一種不自然的角度,所以容易引起疲倦、眼睛酸痛、甚至頭疼。建議改善方法:調(diào)整電腦熒幕的對比度和明亮度,讓掃描頻率維持每秒大于60次。小學(xué)生愛眼護眼知識講座標語(四)保健篇在日常生活中,如果你知道一些用眼衛(wèi)生知識,那對你的眼睛來說可以是一生受用不盡,以下就是常用且相當(dāng)簡單的日常眼睛保健常識人與電視機的距離應(yīng)為熒光屏斜對角線長度5倍以上或3米以上看電視時要有環(huán)境燈光少玩游戲機,上網(wǎng)切忌癡迷讀書寫字時,光線要明亮、柔和、穩(wěn)定不寫過小過密的字,以免看字過近,增加眼的調(diào)節(jié)保持書寫距離30~35厘米切勿長時間讀書,~1小時為宜,嚴防視覺過度疲勞每天做眼保健操,以改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)堅持體育鍛煉,多做戶外活動合理安排作息時間1保證充分和全面營養(yǎng),糾正偏食,多吃水果和各種蔬菜1屈光不正者要佩戴合格、合適的眼鏡1高度近視者不要做劇烈活動,忌暴怒,以防止視網(wǎng)膜脫離 愛眼護眼知識——電腦篇同學(xué)們有時需要接觸電腦,那么如何合理使用電腦的同時又愛護我們的眼睛呢? 步驟1:調(diào)整電腦熒幕調(diào)整熒幕的對比和明亮度可以幫助減少電腦所引起的眼睛問題,因為熒幕閃爍太快或太慢都將導(dǎo)致眼睛的不適。(3)學(xué)生要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。(1)教育部門要減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),合理安排作息制度,改善采光照明條件,積極開展體育活動。3.健康教育近視眼的發(fā)生是諸多因素綜合作用的結(jié)果。常見的各種近視眼藥對減輕和消除調(diào)節(jié)緊張都有一定效果。(2)霧視法患有輕度近視的學(xué)生,配戴十3.0d遠視鏡戶外遠視30分鐘,或在讀書寫字時戴十1.5 2.0d遠視鏡,利用視覺刺激調(diào)動負調(diào)節(jié),緩解調(diào)節(jié)緊張。2.臨床措施(1)定期檢查視力學(xué)校要定期對學(xué)生視力進行普查,認真登記,動態(tài)觀察視力變化。(4)眼保健操通過穴位按摩,改善眼肌的血液循環(huán),解除眼睛的疲勞,防止近視發(fā)生。(2)正確的讀寫姿勢讀寫時保證三個一:眼與書本距離一尺遠,前胸與桌沿一拳遠,手與筆尖一寸遠,要有良好的坐姿和符合衛(wèi)生標準的課桌椅。小學(xué)生每天的學(xué)習(xí)時間不超過6小時,中學(xué)生不超過8小時,大學(xué)生不超過10小時。小學(xué)生愛眼護眼知識講座標語(二):愛眼護眼宣傳標語愛眼護眼宣傳標語青光眼可致盲,早期防治極重要早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥關(guān)愛青少年眼健康明亮眼睛迎奧運關(guān)注貧困人口眼健康,百萬工程送光明保護兒童和青少年視力主題為“關(guān)愛低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界防盲進社區(qū),關(guān)注眼健康1兒童斜、弱視,切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡1不合格眼鏡已成公害1加強全民愛眼意識,提高民族健康素質(zhì)1防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平1預(yù)防眼外傷11任何水晶眼鏡對眼睛都有害1防盲治盲,共同參與1動員起來,讓白內(nèi)障盲光明 老年人眼保健2動員社會各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛2預(yù)防近視、珍愛光明2匯聚中國夢,年前消滅致盲性沙眼2保護老年人視力,提高生活質(zhì)量2愛護眼睛,為消除可避免盲而努力2孩子總瞇眼,盡早去查眼小學(xué)生愛眼護眼知識講座標語(三)近視眼的防治1.衛(wèi)生措施消除不利環(huán)境因素,防止調(diào)節(jié)緊張產(chǎn)生,保護眼屈光系統(tǒng)正常發(fā)育。保護眼睛很重要,眼保健操不偷眼。暗的地方要開燈,陽光底下不看書。背直、頭高要做到,一拳一尺要牢記。愛眼護眼兒歌:小小眼睛很重要,人人都要保護好。22已經(jīng)配戴眼鏡者,建議定期復(fù)查,以確保屈光不正得到合理矯正。20應(yīng)該保證充足的睡眠,睡眠不足容易導(dǎo)致身體疲勞,會造成假性近視。18飲食應(yīng)該多樣化、營養(yǎng)均衡,少食甜食及碳酸飲料,多吃蔬菜、水果及谷物類食物。16不要迷戀電子游戲與網(wǎng)絡(luò),看電視每天不應(yīng)超過一小時。14桌面燈光適中,書寫保持3個一姿勢,即眼睛離書一尺距離,手握筆尖一寸,前胸距桌沿一拳。學(xué)校消防安全自查報告通過自查自糾,讓廣大教職工進一步認清肩負的重大責(zé)任,增強憂患意識,自覺、主動地落實安全工作,全力維護好學(xué)校的安全與穩(wěn)定。學(xué)校定期對師生進行消防宣傳教育和培訓(xùn),并組織了消防知識競賽活動。消防器材定期進行了檢修,無損壞和不可用現(xiàn)象。校制定了滅火應(yīng)急疏散預(yù)案,并定期組織師生進行了消防練習(xí)。三、積極組織開展消防安全隱患排查。二、落實了安全責(zé)任制。根據(jù)學(xué)校的實際情況和特點,本學(xué)期學(xué)校修定完善了《消防組織管理制度》《滅火和應(yīng)急疏散預(yù)案演練制度》等消防安全制度,使學(xué)校消防安全工作有章可循,扎實有序。,扎實推進。一是充分利用校內(nèi)外資源,專門成立了校園消防安全監(jiān)督小組,綜治辦主任孫依群任組長,成員為年級組長,檢查安全消防工作,為學(xué)校的消防安全工作出謀劃策。每周的學(xué)校辦公例會把消防安全工作作為重點進行研究,及時反饋發(fā)現(xiàn)問題,共同制定解決方案。嚴格落實安全會議制度。明確分工,細化工作目標。工作中我們逐步認識到,要做好消防安全工作,必須形成合力,加強協(xié)調(diào),扎實推進,做到組織、制度、監(jiān)督三到位,構(gòu)建系統(tǒng)的管理體系。通過活動,提高了學(xué)生愛眼護眼的自覺意識,增強了學(xué)生的自我保護意識。其中讀寫姿勢不正確成為學(xué)生眼睛的最大“殺手”,防治首先要給學(xué)生提供一個合理的學(xué)習(xí)環(huán)境,保證學(xué)生每日經(jīng)常10分鐘遠眺時間,要正確的專業(yè)配鏡和科學(xué)的醫(yī)藥救助來調(diào)節(jié)睫狀肌的放松與收縮活動,從而起到預(yù)防和矯正學(xué)生視力的作用,還學(xué)生一雙明亮的眼睛。由萊西市第一人民醫(yī)院眼科醫(yī)生主講。第一篇:店埠鎮(zhèn)狼埠小學(xué)舉辦愛眼護眼知識講座(模版)店埠鎮(zhèn)狼埠小學(xué)舉辦愛眼護眼知識講座,效果良好3月29日下午,店埠鎮(zhèn)狼埠小學(xué)與店埠鎮(zhèn)衛(wèi)生院聯(lián)合組織的《近視眼的防治》專題講座在學(xué)校多媒體教室舉行。這是由店埠鎮(zhèn)衛(wèi)生院組織的“健康教育進校園”主題活動之一。眼科醫(yī)生首先從近視眼的現(xiàn)狀、表現(xiàn)、危害等方面進行
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