【正文】 利，而是追求勝利的過程，對學(xué)生進(jìn)行德育教育。教師播放舒緩的音樂，引導(dǎo)學(xué)生坐在地上，深呼吸，讓學(xué)生在愉快模仿瑜伽動作中進(jìn)行身體各關(guān)節(jié)、肌肉的放松。每個游戲2次，用時4分鐘。雙手雙腳撐地，雙手交替移動；雙手單腳撐地，雙手交替移動兩個游戲，利用體操棒進(jìn)行發(fā)展上肢力量的游戲，補充站立式起跑的運動負(fù)荷不足，提高學(xué)生的靈敏性、上肢力量等素質(zhì)。采用小組第一名參加決賽的形式，提高學(xué)生的參與熱情，引導(dǎo)學(xué)生敢于競爭、勇于爭先的品質(zhì)。本環(huán)節(jié)用時2分鐘。練習(xí)2次，用時4分鐘；⑤趣味游戲《說哪兒指哪兒》，學(xué)生坐在地上雙手敲打大腿與小腿，進(jìn)行放松，當(dāng)耳朵聽到教師下達(dá)的口令時迅速指向部位，教師參與，并可以用錯誤動作誤導(dǎo)模仿教師動作的學(xué)生，從而引出“站立式起跑中也是要求用耳朵判斷口令進(jìn)行起跑”的知識。分列練習(xí)，給學(xué)生講解標(biāo)準(zhǔn)的田徑跑道的寬度，普及田徑知識。②教師引導(dǎo)學(xué)生集體練習(xí)站立式起跑的動作，要求跑出一步，體會迅速跑出的感受；練習(xí)35次，用時3分鐘；③起跑后加速35步跑的練習(xí)；分列進(jìn)行，練習(xí)3次，找優(yōu)生示范，滿足四年級學(xué)生用于展示自我的愿望，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行客觀評價，本環(huán)節(jié)用時2分鐘；④利用體操棒身體右側(cè)前后擺放，組成短跑道，讓學(xué)生進(jìn)行站立式起跑以及起跑之后的加速跑練習(xí)。首先進(jìn)行口令的學(xué)習(xí)與練習(xí)“各就位——預(yù)備——跑”，引導(dǎo)學(xué)生明確各口令所要完成的動作，要求口令清晰、干脆、響亮，教師運用手勢引導(dǎo)聯(lián)系，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師歸納總結(jié)快速跑的影響因素為：步幅與步頻。滲透站立式起跑的前腳異側(cè)臂在前的技術(shù)動作。時間3分鐘4）、體操棒游戲，進(jìn)行誘導(dǎo)練習(xí)。通過手持體操棒，將體操棒比作解放軍手中的鋼槍，伴隨《解放軍進(jìn)行曲》的昂揚音樂，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，培養(yǎng)良好的身體姿態(tài)。五、教學(xué)流程：本課選取體操棒為輔助教具，設(shè)置不同的游戲與誘導(dǎo)性練習(xí)，循序漸進(jìn)解決課的重難點，達(dá)成既定教學(xué)目標(biāo)，并結(jié)合學(xué)情和教材特點，本次課的教學(xué)流程設(shè)計如下：準(zhǔn)備部分：1）、談話導(dǎo)入：通過學(xué)生熟悉的世界百米飛人博爾特因搶跑被判犯規(guī)，失去奪冠機會事例，引發(fā)學(xué)生的惋惜之情，同時切身感受到起跑的重要性，從而引出站立式起跑下50米快速跑的教學(xué)內(nèi)容。四、重、難點：教學(xué)重點：異側(cè)手腳在前，重心前移。身體健康：發(fā)展快速起跑的能力，提高各肌肉群的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等能力。三、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)以上對教材和學(xué)情的分析，制定本課的教學(xué)目標(biāo)如下：運動參與：在教師的引導(dǎo)下積極主動的參與快速跑的游戲、教學(xué)活動，認(rèn)真完成50米快速跑的學(xué)習(xí)任務(wù)。他們腿的后蹬力量不足，腿部肌肉群對站立式起跑身體重心下降、前移時所要求的肌肉靜力性支撐力量不足，身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性較差，都在一定程度上制約了他們對站立式起跑技術(shù)動作方法的正確掌握與鞏固提高。三、學(xué)情分析：本次課的教學(xué)對象為水平二，四年級的學(xué)生，他們身體正處于生長發(fā)育的階段，動作協(xié)調(diào)性較差。它不僅能培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力等體能，還能培養(yǎng)學(xué)生拼搏、頑強等心理品質(zhì)。第二篇：50米快速跑說課(參考)《50米快速跑》說課稿一、指導(dǎo)思想：本課依據(jù)新的《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，遵循體育與健康課程性質(zhì)，面向全體學(xué)生，因材施教，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時，重視在學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體地位，使每個學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂，培養(yǎng)學(xué)生合作、交流、實踐的能力，學(xué)會自我評價，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣。教師適時地進(jìn)行組織、指導(dǎo)、點拔、激勵、評價，使課堂教學(xué)形成和諧、民主寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。改變過去學(xué)生的被動執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動參與，加強了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高了體育教學(xué)的實用性，充分調(diào)動學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神。第一篇：50米快速跑評課稿《50米快速跑》評課稿紀(jì)昌莊小學(xué) 趙同標(biāo)侯靈芳老師上的《快速跑》創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在其中不僅學(xué)到了快速跑的技術(shù)，同時發(fā)展了奔跑能力，而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。做到了面向全體學(xué)生，使得人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。在課堂教學(xué)中，教師先是提出問題“人在什么情況下會快跑?”，把學(xué)生的注意力快速集中起來，投入 “空襲警報、洪水、地震”等模擬性練習(xí)，激發(fā)學(xué)生“樂學(xué)”的興趣，在游戲“挑戰(zhàn)8秒鐘”和“異程接力”中，讓學(xué)生自主選擇符合自己能力的目標(biāo)線，尊重了學(xué)生自主選擇能力，體現(xiàn)了分層教學(xué)理念。這節(jié)總體來說是成功的。二、教材分析：根據(jù)以上指導(dǎo)思想分析教材如下：本教學(xué)內(nèi)容是水平二《體育與健康》的跑的內(nèi)容，也是《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項目。站立式起跑競爭性強，符合水平二階段學(xué)生的求勝與競爭欲望，學(xué)生較為喜歡，簡單易學(xué)，但容易搶跑犯規(guī)。他們注意能力較弱，并且具有較強的好勝心理等特點，渴望在比賽、競爭中表現(xiàn)自己，渴望得到認(rèn)可，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點。他們在水平一學(xué)習(xí)了自然站立式起跑動作，為本課的學(xué)習(xí)奠定一定基礎(chǔ)。運動技能：學(xué)會站立式起跑的動作要領(lǐng)與方法，努力使動作協(xié)調(diào)、迅速，懂得起跑后加速跑的要求，體驗起跑后加速跑的身體感受。心理健康與社會適應(yīng)：在練習(xí)、比賽中體驗參與體育活動的樂趣以及與人合作的感受，培養(yǎng)