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湘師大版道德與法治七年級上冊期末復(fù)習(xí)提綱word下載-展示頁

2024-12-21 06:13本頁面
  

【正文】 ( 2)、要認(rèn)識到老師可的重要性,適應(yīng)老師的講課方式。學(xué)習(xí)得法,事半功倍;不得法者,事倍而功半。 學(xué)會學(xué)習(xí)是一個人 生存 和 發(fā)展 的基本要求 “勤學(xué)”,要求我們自覺地把學(xué)習(xí)作為一種責(zé)任、一種精神追求,發(fā)揮鍥而不舍的精神,持之以恒地學(xué)習(xí),這是一種學(xué)習(xí)的態(tài)度。 “胸藏文墨虛若谷,腹有詩書氣自華“”:學(xué)習(xí)能幫助我們開闊視野、陶冶情操,修身養(yǎng)性。( 3)、知識就是力量,學(xué)習(xí)改變未來。 為什么要學(xué)習(xí)(學(xué)習(xí)的重要性)?( 1)、學(xué)習(xí)作為一種獲取知識、交流情感的方式,已經(jīng) 成為人們?nèi)粘I钪胁豢扇鄙俚闹匾獌?nèi)容。 ( 2)你認(rèn)為自己應(yīng)該怎樣才能迅速地、更好地適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)和方法? ①經(jīng)常反思自己的學(xué)習(xí),不斷總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗;②采訪其它同學(xué)、收集古今中外大學(xué)問家的學(xué)習(xí)故事,閱讀有關(guān)學(xué)習(xí)方法的書籍和報刊,借鑒、吸收別人的學(xué)習(xí)方法;③形成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣;④樹立理想,有學(xué)習(xí)的動力;⑤有健康的心理。 ( 1) 結(jié)合書本知識,說說上述兩個材料說明了什么道理? 說明了進(jìn)入中學(xué)以后,學(xué)習(xí)的內(nèi)容、科目變化了,學(xué)習(xí)的方法也發(fā)生了變化。到 了初中,認(rèn)為學(xué)習(xí)也不過如此,同樣按照小學(xué)的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行,結(jié)果第一次考試考得一塌糊涂。 ( 2) 為什么要學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒? 因為不良情緒會使人失去理智,缺乏自制力,影響到人際關(guān)系,對人的健康成長和順利成才都不利。他很想找到一個好辦法,讓自己今后不再犯類似的錯誤了。一看自己剛換上的白襯衣被染黑了一大片,小磊的火“騰”地冒了出來,氣憤之下對著同桌就是一拳。可他有個毛?。河鍪氯菀准痹辏蝗菀卓刂谱约旱那榫w。 ( 6)、具有幽默感。 ( 5)、改變認(rèn)識。 ( 4)、理性升華。 ( 3)、理智控制。 ( 2)合理渲泄。 1調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些? ( 1)、轉(zhuǎn)移注意力。 積極情緒:精神愉快、心情舒暢、開朗豁達(dá),是一個人身體健康的重要因素,容易發(fā)揮自己的水平,提高學(xué)習(xí)、工作效率。另一方面,可以通過設(shè)置更高的發(fā)展目標(biāo)來引導(dǎo)自我、激勵自我。 怎樣走出自我,走向新我,實現(xiàn)自我 的超越? 一方面我們可以樹立“只有更好,沒有最好,”“學(xué)無止境”的信念。 ( 4)通過他人的評價來認(rèn)識自己,他人的評價通常比自我評價更客觀、全面。 ( 2)通過回顧以前的經(jīng)歷,總結(jié)成功與失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)來進(jìn)行自我評價,發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。 ( 2)確定積極的發(fā)展目標(biāo),能夠幫助我們把握學(xué)習(xí)和發(fā)展的方向,開發(fā)自身潛能,最終達(dá)到自己的發(fā)展目標(biāo)。 ( 3)中學(xué)時期,一個人開始告別童年,向成年靠近,逐步把自我融入社會之中,完成人的“第二次誕生”。 湘教版《道德與法治》七年級上冊復(fù)習(xí)提綱 第一單元 中學(xué)生心理上最大的特點是:處于半成熟期,像個“小大人” 為什么說中學(xué)階段是人生發(fā)展的“黃金期”? ( 1)中學(xué)時期,人的生理開始出現(xiàn)顯著變化,身高和體重迅速增長,大腦發(fā)育日趨完善,個人的行為、習(xí)慣、興趣、愛好、性格特點逐漸形成。 ( 2)中學(xué)時期是人生發(fā)展的關(guān)鍵時期,也是個人自我定位、自我發(fā)展、自我完善的重要時期。 為什么要科學(xué)地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)與生活? ( 1)科學(xué)合理的目標(biāo)為人的發(fā)展指明了方向,為人的發(fā)展提供了動力。 我們成長的方案 :(1)學(xué)會學(xué)習(xí), (2)、養(yǎng)成良好的道德品質(zhì), (3)、關(guān)注自我身心健康,培養(yǎng)高尚生活情趣, (4)、勇于創(chuàng)新,勤于實踐(一是多動腦,二是勤動手), 怎樣認(rèn)識自我:( 1)在實際的學(xué)習(xí)生活過程中, 通過反思和自我檢查來認(rèn)識和評價自己的優(yōu)缺點,不斷正視自我,反思自我,調(diào)整自我,促進(jìn)自身健康發(fā)展。 ( 3)通過與同齡伙伴在個性、能力、與人交往的態(tài)度、情感表達(dá)方式等 方面進(jìn)行比較,發(fā)現(xiàn)自己的個性特點。 “金無足赤,人無完人,”說明每個人都有這樣或那樣的不完美,不必過分在意自己身上的不完美之處,更不必因此而不自信。以一種不滿足的精神去追求自我完善。 人的情緒是多種多樣的,人生的不同階段具有各自的情緒特點,喜、怒、哀、懼是最基本的情緒類型。 1消極情緒:長期處于憤怒、憂愁、焦慮,很容易患各種疾病,其判斷和分析能力也會下降,容易失去理智,缺乏自制力。改變注意焦點:看書,聽音樂,看電影,看喜劇,逛街,散步等,改變環(huán)境。在恰當(dāng)?shù)膱龊洗罂抟粓?、向親密、可信任的好友傾訴、參加體育比賽、放聲高歌。自我暗示、自我激勵。將強大的能量凝聚到學(xué)習(xí)、工作或生活中。學(xué)會從積極的角度看問題,及時改變不合理想法。 材料一:小磊是個活潑、聰明的中學(xué)生。一天,他的同桌一不小心把一滴墨水灑在 他的白襯衣上。事后,在老師的批評教育下,小磊認(rèn)識到了自己的不對,可他覺得當(dāng)時不知為什么就是管不住自己。 ( 1) 中學(xué)生的情緒具有什么特點? 豐富而強烈,起伏變化較大,很不穩(wěn)定。 材料二:小吳小學(xué)讀書,課外復(fù)習(xí)花的時間也不多,只是上課聽聽講,成績好像也還不錯。 材料三:小張小學(xué)成績一般,進(jìn)入中學(xué)后比小學(xué)更加努力,而且為了搞好學(xué)習(xí),經(jīng)常向任課老師請教每個科目的學(xué)習(xí)方法,經(jīng)過一段時間后他養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣,并且掌握了一套適合自己的學(xué)習(xí)方法,他的學(xué)習(xí)突飛猛進(jìn),成績在班上名列前茅。初中生既要樂學(xué),也要會學(xué)。 第二單元 什么是學(xué)習(xí)?學(xué)習(xí)就是獲得知識、形成技能、培養(yǎng)聰明才智的過程,實質(zhì)上就是學(xué)、思、習(xí)、行的總稱。( 2)、在21 世紀(jì)這個知識經(jīng)濟時代,勤于學(xué)習(xí)已是人們不斷滿足自身需要,充實原有知識結(jié)構(gòu),獲取有價值的信息,并最終取得成功的法寶。 “玉不琢不成器,人不學(xué)不知義”:說明學(xué)習(xí)是個體生存發(fā)展的必要條件。 學(xué)會學(xué)習(xí),掌握有效的學(xué)習(xí)方法,正確對待學(xué)習(xí)壓力要做到:勤學(xué)、善學(xué)、樂學(xué)。 “善學(xué)”
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