【正文】 過暑假,站在這座陌生城市的十字路口,放下旅行包,四處張望。顧婷心里有一種滿足感,莫非自己當真漂亮!這樣和一位馬路天使認識,也很有情調(diào)。上次,顧婷只是說“沒時間”,就倉惶擺脫了。女同學們傳說校門口有壞人專找女生交朋友。平時也可以假設一些危險場景、意外情況,與同學們討論緊急遇險的自救方法。靈活的自衛(wèi)方式(學會利用環(huán)境保護自己,借用他人保護自己,其他應變機智的手段,對自己體力和能力要有客觀估計,不要硬打硬拚。壞人臉上無字,要靠自己的分析判斷來識別。面對有可能遇到的問題,要學會自護:敏銳的識別力和清醒的判斷力(全局觀察、注意疑點。三、成長中的自我保護面對潛在的兇險,我們女生平時要做的:舉止端莊得體,理智謝絕異性的愛慕和追求,拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘,不給別有用心的人可乘之機。人與人之間的空間距離反映彼此的接納水平,接納水平越高,距離越近。社交距離——雙方相距47尺至712尺,是不帶感情色彩的社交距離。個人距離——。異性同學間勾肩搭背、摟摟抱抱等舉動都是不文明的。有些話題,同性之間可以講,異性間就不能說。男女同學一起學習、活動、商量事情是很正常的。異性首先是人,是和自己一樣的人,具有共同的人性及各種心理活動。當你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無法處理的事情時,不妨找個你信賴的老師或者同學向他們傾訴,這樣你的心里就可能輕松多了。我們高中階段的主要任務是學習,男女感情問題是青年中期所要完成的任務,千萬不要本末倒置,否則后患無窮。要有對家庭、對社會、為人子女的一份責任。要升華自己的戀情(將愛別人轉(zhuǎn)為愛自己,也就是自愛,學知識、技能、本事才是真正的自愛。轉(zhuǎn)移注意(將注意力集中到學習上來或做其他感興趣的事,淡化“戀情“。要充分認識早戀的危害。方式要恰當,措辭要慎重。44厘米是人際交往中的最小間隔,少于44厘米這個距離,就屬于“親密距離”,在異性之間,只限于夫妻和戀人。務必及時克制自己的沖動。掌握分寸,勿過頻繁。感情不穩(wěn),傷己害人。腐蝕意志,敗壞學風。那么,就早戀問題我想說4方面: :早戀容易造成我們精力分散,影響我們的學習。(四樹立正確的愛情觀,正確對待早戀我們高中階段所談的戀愛都屬于早戀,它是對異性的一種好感、喜歡、傾慕,是一種正常的心理現(xiàn)象。因此這就需要我們用意志力來控制?！比缓笠膊唤o錢,轉(zhuǎn)身就走,恐怕賣燒餅的人不會讓你走。(三要用我們的意志來控制我們的情感。這種對比明顯的展示,使雙方都產(chǎn)生了十分快樂的情緒。同樣,女生所表現(xiàn)出來的細致周到,會使男生感到寬慰、女生感到滿足。男生力氣大些,掄鎬刨坑,女生力氣小些,揮鍬鏟土。參加這些有益的集體活動,不僅有益于完善每個同學的人格特征,同時也能增強同學間的凝聚力。(二積極參加健康向上的集體活動。,并適應它。,愿意接受他人的幫助。,關心家人。那么應該怎樣做呢?在這里,我給大家提幾點建議:(一保持健康的心理女生保持健康的心理不但有助于身體在生理上處于健康狀態(tài),少患疾病,而且還能使自己的人生富有意義。當你沉迷于戀愛之中時。而這些男生,最后有的被學校開除,有的被留校察看的處分,有的在監(jiān)獄里度過,有的終身癱瘓。但問到女生時,有的女生感到很無辜。:很多男生打架事件甚至犯罪或自殺,追根溯源,基本上是因男女問題引起。等等。有的女生每當經(jīng)期來時會坐立不安,怕 考試、怕上課、怕做作業(yè),甚至逃學。,有一種虛榮心,認為有個男生對自己的關心和愛慕是非常光榮的事。如在周記中,我們有的女生會發(fā)出各種牢騷,各種不滿,甚至認為這個世界都是灰暗的。第一篇：高中女生青春期健康知識講座.高中女生青春期健康知識講座 各位女生: 大家好!受你們班主任的邀請,有幸給各位做一次青春期健康知識講座,大家進入高中已有一段時間了,在這段時間里同學們可能遇到很多問題,也有種種表現(xiàn)和心路歷程,這些都是屬于成長中的煩惱,今天我就我們成長中可能遇到的困惑分?部分談談。青春期生理和性心理特點看幻燈片“羞答答的百合靜悄悄的開——《青春期衛(wèi)生和保健女生講座》” 處于青春期的少女,雖然生理上業(yè)已成熟,但心理上還未成熟,會出現(xiàn)以下癥狀: ,總想大哭、大喊大叫或者找個時間,找個場合、找個對象發(fā)泄一下。,成單相思,暗戀。,高中生是不能談戀愛的,可我喜歡上了某個男生,我無藥可救了嗎。,整天沉浸在卿卿我我之中。這些雖然都是青春期階段正常的現(xiàn)象,但如果處理不當或者任其發(fā)展,就會產(chǎn)生以下嚴重的后果: :很多女生當碰到這些事的時候,往往精神萎靡不振、學習時注意力不集中、對他人對集體漠不關心、對什么都毫不在乎、看什么都不順眼。(講解事例:2009沈陽市一所校園發(fā)生了一幕慘劇,一名高二男生因戀人分手,用尖銳的玻璃碎片扎破自己的胸口,造成嚴重的心臟破裂,雖然到醫(yī)院保住了自己的生命,但卻留下了永遠的后遺癥。其實我們女生的隨意交往和無意,是其中一個非常重要的因素。所以,我們的女生同學們,不知你有沒有意識到,有時由于你的交友的隨意性,可能會毀了一個男生的一生,我想你也不希望這種事發(fā)生,對嗎? 、對社會:當你成績一落千丈時。當你離家出走,拋棄你那充滿期望的雙親時,你有沒有意識到你已對你的家人、對社會造成了多么大的影響?因此,作為一個高中女生,作為將來的一名知識女性,我們應該樹立正確的青春觀,使自己健康成長。從心理學與精神醫(yī)學的觀點來看,健康心理包括下列十要素: ,對自己的人生抱有希望。,滿意自己的成就。,也能利用各種機會。,并且愿意面對困難,正視困難。,促進自我成長與成熟。我們學校,為男女同學安排了共同學習、共同勞動和參加社會實踐的大量活動。舉個例子說,比如男女同學一起挖坑植樹。在這樣的勞動協(xié)作中,男生所表現(xiàn)出來的強壯有力,會使女生感到羨慕、男生感到自豪。男生的個性與女生的個性都在相互對比中得到了更明顯的展示。所以,我們應走出那封閉的內(nèi)心世界,積極參加集體活動,增加與異性的正常交往,從而滿足我們那日益增長的求異心理。我們餓了,有吃東西的欲望和需求,就跑到大街的小攤上拿起一個燒餅來,說:“我餓了,有吃東西的欲望和需求。因為并不是我們要什么,就一定能夠得到滿足。我們的情感也一樣,同樣需要意志力控制。但是它會對我們的學習和今后的生活造成許多不良的影響,因此我們必須要克服這種生理沖動,必須預防和正確處理早戀。渙散集體,損傷同學之間的友情。情感失控,后果嚴重。要端正動機,自然交往。坦誠相對,相互促進。一位人類學家曾提出,正常男女生交往的空間距離是44厘米以上。態(tài)度要堅決,不能含糊其辭。全面考慮,以平常心對待,不要驚慌。不要急于向?qū)Ψ奖戆?說你對他有好感……。正確對待他人的拒絕(對方拒絕你,可能是為你好,身為學生,應當學習為重。(五樹立正確的人生觀、道德觀、家庭觀、倫理觀。人生的每個階段有不同的任務,該現(xiàn)在努力的不要留給將來,該將來考慮的不要提前到現(xiàn)在。(六善于找個傾訴的對象。什么是美?、如何把握與異性的交往?人際交往的距離看幻燈片《美麗女生》 男女生交往應該持:?，F(xiàn)代社會中,男女共同學習、工作,參加各項活動,平等合作。⒉異性之間畢竟有不同于同性的一面,社會對異性交往的期望、規(guī)范等與同性交往是不同的,一般而言,與異性交往不能像同性之間那樣“親密無間”,建立合適的距離、把握好基本的尺度是關乎異性交往能否順利進行的關鍵因素。有些玩笑,同性之間可以開,異性之間就不能開。人類學家愛德華?霍爾,將日常生活中人與人的距離分為:親密的距離——身體充分接近、接觸,雙方相距618吋(父母與戀人的溝通距離。,是朋友間溝通的距離。公共距離——1215尺至25尺以上,適合于演講,不適合人際交往。任何一個人都需要在自己周圍有一個自己把握 的自我空間,只允許已經(jīng)在心理上建立起安全感、情感上已接納的人來分享,距離過遠或過近,會讓人感到隔膜或被侵入,導致不快。遠離不適合學生的場所。對是非、真?zhèn)?、合法非法有一個清醒的判斷,對當時處境冷靜分析。理智的自制力(對意外錢物要警惕,不可貪心,對各種誘惑要有拒絕的勇氣。強烈的自我保護意識(自尊、自愛、自律。青春期自我保護能力自測案例——假如是我,怎么辦?案例一、顧婷出校門,發(fā)現(xiàn)那個陌生男子又在等她。這個人可不象壞人,他文雅、禮貌,他說自己只是想做她的“哥哥”,保護地,他夸她漂亮。今天他又來了。不過,顧婷又很不安,萬一是個玩弄女性的色狼呢?但是他似乎更像一個陷入單相思的可憐蟲,或是個受人慫勇的傻小子。一輛風馳電掣的輕騎車停在她身旁。那個人見童媛沒動,又笑道:“不要腳錢,只是順路。案例三、張菊在學滑冰,突然被人重重撞倒,張菊抬頭一看,一位男青年掐著腰站在她的面前,他粗野地問:“會不會滑,不會滑靠邊。散場時,小伙子提出一個請求:“咱們?nèi)タХ任葑鴷?好嗎?” 案例四、李琳上學路上,一輛面包車停在她身邊。到了那兒,我們再送你回來。女生如何學習才能學有所獲呢? 首先是觀念的轉(zhuǎn)變,明確讀高中的目標。其次是學會適應新環(huán)境,要適應高中的生活方式,適應學校的作息時間,跟上時間的步伐。第四是學會學習,有做到“會”學了,才能保證學“會”。學習能力的培養(yǎng)不僅僅是針對書本知識,更多地來源于生