【正文】 淫是不正經(jīng)的事情，這種觀念使她們對自己的行為感到羞恥，但是性的躁動又使她們處在難以抑制的狀態(tài)。在少女性心理發(fā)展的每個階段，都呈現(xiàn)出一種非常復(fù)雜與矛盾的心境：既關(guān)注異性的舉止神態(tài)，希望得到異性的青睞，而又把這種愿望埋在心底，表現(xiàn)出拘謹(jǐn)與淡漠、矜持與羞怯。過去人們認(rèn)為手淫只存在于男孩子中，事實(shí)上女孩子也有手淫的現(xiàn)象。少女性心理的發(fā)展，一般經(jīng)歷如下幾個階段: ，向往與異性的交往，有的少女為了吸引異性的注意，一日三換衣服，處處表現(xiàn)出與眾不同。然而，社會生產(chǎn)力的發(fā)展，社會生活的日趨復(fù)雜又造成了少女社會心理成熟的推遲。性成熟的前傾帶來了性心理的提前出現(xiàn)。今天我講兩方面的內(nèi)容：一、生理健康中學(xué)時期是人生成長的重要階段，是生理、心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，尤其是女中學(xué)生的健康問題更是中學(xué)生健康教育中一個不容忽視的問題。由此教體局專門召開了全市職業(yè)學(xué)校女生指導(dǎo)教師會議，我校決定召開所有在學(xué)校女生會議。祝我們在坐的青春期少女們健康成長，一生幸福！謝謝大家！第二篇：女生青春期健康教育講座全校女生青春期健康教育講座女生的教育教學(xué)工作一直是我校的工作重點(diǎn)之一。美好的情感需要合適的土壤和豐富的養(yǎng)料。?在適當(dāng)?shù)募竟?jié)做適當(dāng)?shù)氖隆５谝欢浠赡苁翘貏e令人心動，但它不一定是最好的，放開自己的視野，接受更多的信息，獲得更大的收獲。（5）要學(xué)會自我保護(hù)和防范侵害，不隨便單獨(dú)與異性接觸，特別是在黑夜和偏僻1如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽從他的擺布。（4）不輕意接受男生贈送的禮品，不隨便讓男生進(jìn)入自己的小天地。體現(xiàn)出懂禮貌、有教育、情趣高尚。第四、正確對待異性交往 優(yōu)雅大方地與男同學(xué)交往（1）交往的目的是學(xué)習(xí)異性的長處（2）在與男同學(xué)的交往中，要體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng)，要舉止端莊，穩(wěn)重、大方。你們每天來去匆匆，在家的時候，常常把自己關(guān)在小屋里，雖與父母同處一個屋檐下，卻猶如生活在兩個世界。正常的人際關(guān)系必須建立在既充分了解自己，又客觀了解他人的基礎(chǔ)上，雙方都為增進(jìn)相互了解，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而努力。心理不健康的人，常常在與他人的交往中是很不正常的。了解自己比了解他人困難，而對自己品質(zhì)的了解就更加困難。如容貌、生理缺陷、家庭條件等。第三、充分認(rèn)識自己，樹立自信心一個人對自己的一切不僅要充分了解，而且需要坦然地承認(rèn)及欣然地接受。媽媽說我‘不學(xué)好’，我很生氣，難道愛美之心有錯嗎??現(xiàn)出沉靜、文雅、態(tài)度和藹、品格端莊文靜美，外向的人會體現(xiàn)一種活潑熱情、談吐文雅、舉止灑脫的活躍美。為什么父母還像對待小孩子那樣再三叮囑我過馬路要小心？我越來越聽不進(jìn)父母的嘮嘮叨叨，他們太不理解我們。（一）青春期帶來的變化講究打扮，留意誰在看自己；喜歡看描寫愛情的電影或小說；愛去看高年級男生打球；喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天；喜歡向異性朋友發(fā)短信；有打不完的電話；在特別的日子喜歡給人送禮物；愛把抽屜、日記加鎖；生理——體態(tài)變化；心理——關(guān)注異性；行為——重打扮，關(guān)心情愛話題；在學(xué)習(xí)態(tài)度、交往范圍、對父母的態(tài)度等方面都出現(xiàn)新的變化。早餐一定要吃好，晚餐不要吃的過飽，參加足夠的體育活動，這才是保持良好體形的有效方法。如不吃早餐，不吃肥肉等，長久下去，生長發(fā)育尤其是大腦缺乏足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，將會導(dǎo)致發(fā)育不良，甚至智力下降，貧血、胃腸道疾病等。睡前用溫水洗臉，不涂油脂性化妝品，以免阻塞毛孔，加重癥狀。而選擇清淡的飲食，（2）保證充足的睡眠（睡眠是美容的最好途徑）、保持樂觀的情緒。防治：（1）多吃一些富含纖維素的食品，保持腸道暢通。月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為2135天，平均28天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫(yī)院檢查一下。女孩子第一次來月經(jīng)，稱?月經(jīng)初潮?。③如果這顆卵子沒有與精子結(jié)合，卵子在子宮內(nèi)自動分解，經(jīng)過約14天后，子宮壁纖維組織就因失去作用而萎縮脫落，以經(jīng)血的形式由陰道排出體外，約2535天循環(huán)一次。②子宮內(nèi)膜就會形成一層厚的纖維組織，充滿了血液。1．月經(jīng)是如何形成的①女孩子進(jìn)入青春期，卵子受到性激素刺激而開始成熟，大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來，由輸卵管送至子宮。一、認(rèn)識您的花季：青春期，文學(xué)家稱之為?人生的花季?；社會學(xué)家稱之為?多事之秋?；犯罪心理學(xué)家稱之為?最危險的年齡?。第一篇：青春期女生健康講座我的青春我做主 ——女生青春期教育講座青春，像剛剛升起的太陽，前面是望不盡的一片蔚藍(lán)；青春，像剛剛冒尖的嫩芽，前面是看不完的春光燦爛；青春，像初離源頭的潺潺小溪，憧憬著大海里的波浪滔天；青春，像茁壯成長的馬駒，在萬里征途上奔騰馳騁……青春的腳步越來越近，讓我們勇敢地展開雙臂，去迎接那閃光的年華。我的青春我做主！今天我就來和大家一起來探討如何來把握我們的青春，做青春的主人。該怎樣渡過這人生的黃金時期呢？女性青春期的年齡范圍確定在10歲——20歲左右，是由兒童到成人的過渡時期，第一表現(xiàn)為生長突增，第二表現(xiàn)為第二性征發(fā)育，月經(jīng)出現(xiàn)，到118歲生長發(fā)育漸趨緩慢，發(fā)育基本成熟。這種現(xiàn)象叫做?排卵?。如果這時卵子和精子結(jié)合，就會成為受精卵，然后附著在子宮內(nèi)膜上面，吸收纖維組織的氧氣和養(yǎng)份，逐漸發(fā)育成嬰兒。這就是?月經(jīng)?。平均在1213歲，也有人早在910歲，也有人晚在1618歲，持續(xù)時間一般在37天，平均45天。月經(jīng)來潮后部分女孩會出現(xiàn)兩種煩惱，一是經(jīng)前緊張癥，二是痛經(jīng)。不吃蒜、蔥、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。（3）經(jīng)常保持皮膚清潔。有的女孩為了?苗條?身材而進(jìn)行節(jié)食。所以要合理安排生活制度，選擇營養(yǎng)豐富的食物，不偏食、不挑食。二、青春期心理特征青春期，女生由于生理變化，也會引起心理的一些變化。青春?困惑?有許多，如：?最近我的心情很煩躁，覺得生活無滋味。??不知為什么，我現(xiàn)在總是愛打扮自己，希望引起別人注意。（4）保持健康美——學(xué)會自我保健常識，選擇健康的生活方式，積極參與文體活動，學(xué)會控制和駕馭自己的情緒，加強(qiáng)思想修養(yǎng)，樹立正確的人生觀。因?yàn)樵趥€人所具有的條件中，有很多是不能改變的。如果只了解自己而不能接受自己，勢必增加個人的不安與痛苦，甚至發(fā)展到心理變態(tài)。第四、建立良好的人際關(guān)系青年人在社會集體中生活，要與親人、同學(xué)、老師、朋友交往。這主要表現(xiàn)為孤獨(dú)、恐懼、懷疑、忌妒等。加強(qiáng)與父母、老師的溝通不少的中學(xué)生自認(rèn)為自己長大了，思想成熟了，因而與父母的關(guān)系也開始疏遠(yuǎn)陌生了。中學(xué)生要以開朗、豁達(dá)的態(tài)度與父母老師加強(qiáng)溝通，得到有經(jīng)驗(yàn)的長輩的幫助，學(xué)習(xí)長輩的長處，得到更多的理解和引導(dǎo)，避免誤入歧途。穿著打扮要與中學(xué)生年齡、身份相協(xié)調(diào)。（3）在與男生相處時，要保持距離，不超越友誼的界限，要理智把握情感，決不做有損自己尊嚴(yán)的事，要避免過分的熱情和親近。要理智謝絕異性的愛慕與追求。結(jié)束語：*一路上會有許多美麗的鮮花，不要因?yàn)橐姷揭欢浠ǘ`了前進(jìn)的班車。*記住一句俗語：?冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋天收獲?；臼敲篮玫募竟?jié)，但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。*青春的風(fēng)是美好的，青春的風(fēng)是凜冽的，青春的風(fēng)，每個人都曾被它吹拂過，青春的你，要在風(fēng)中站穩(wěn)腳跟。幫助指導(dǎo)女生樹立健康良好的人生觀、價值觀、就業(yè)觀和戀愛觀，倡導(dǎo)女生樹立自信、自強(qiáng)、自愛、自立意識在當(dāng)今社會顯得尤為重要。關(guān)注女生、呵護(hù)女生、幫助女生，是我們共同的責(zé)任，學(xué)校衷心期盼全體女生自強(qiáng)不息立志成才。多項(xiàng)調(diào)查均表明，我國青少年性成熟比五六十年代出現(xiàn)提前的傾向。認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為，性的信息大量增加，人們的性觀念發(fā)生很大變化，這一切，頻繁刺激少女們的大腦和生殖腺體，提早催開了性生理的芽蕾，也必然催動了性心理的發(fā)展。她們在社會心理不成熟的情況下，對生理的發(fā)育以及由于生理的發(fā)育而萌發(fā)的性心理，缺乏科學(xué)的理解，很容易陷入盲目性。**，想入非非，白日作夢，進(jìn)一步就是手淫**。性生活的大膽實(shí)踐。她們手淫以**，往往是在罪惡與快感的交織中進(jìn)行的。她們需要傾訴而又找不到知音，依賴性較強(qiáng)的少女此時更需要學(xué)校和家庭的關(guān)懷和幫助。在青春期性萌發(fā)的初期發(fā)生性關(guān)系，它可以出現(xiàn)兩種情況，一是受封建貞操觀的影響，認(rèn)為自己已是不貞不潔的人，從此背上沉重的悔恨的包袱，抬不起頭來，或者破罐破摔，糟賤自已；二是性欲過早的啟動，形成性欲的猛烈遞增，出現(xiàn)性亢奮，陷入追求性享樂的狀態(tài)。性罪錯容易形成動力定型，成為頑固的性癖惡習(xí)，要改變非常困難。第二種不良傾向是一些少女視青春期出現(xiàn)的性心理為丑惡，產(chǎn)生強(qiáng)烈的羞恥感和罪惡感，把自己看作下流的人，她們形成閉鎖心理，孤僻，自卑，內(nèi)向。她們的性心理受到嚴(yán)重的壓抑，以至日后無法與異性進(jìn)行正常的社會交往，進(jìn)入婚姻生活。性心理成熟的標(biāo)志是性行為的發(fā)生是以性愛作為基礎(chǔ)，靈與肉、性與愛的結(jié)合。在我們的社會，人的性行為不僅具有自然性，而且具有社會性和精神性。性心理的成熟需要有一個過程，需要兩性間不斷地調(diào)整適應(yīng)，尤其是情感的不斷升華，才能達(dá)到完美的境界。我國學(xué)者對性心理學(xué)的研究還處在開始的階段，人數(shù)也比較少。性教育的目的促進(jìn)性健康。我們女生要科學(xué)而全面地認(rèn)識性的生理、心理和社會成熟過程，認(rèn)識友誼、愛情及婚姻關(guān)系的健康發(fā)展條件，樹立性平等、責(zé)任感與相互尊重等觀念，以便享有性健康、生殖健康和幸福的婚姻家庭生活，避免性的無知與失誤而導(dǎo)致的疾病。月經(jīng)一般來37天，暗紅色。月經(jīng)期：要溫水沖洗；勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲；淋??；不能劇烈運(yùn)動；不能吃刺激性食物；更要避免受性的侵害。避孕套；口服避孕藥；流產(chǎn)。不過一年只能服一、二次。3避孕失?。赫Ｖ?