【摘要】營(yíng)養(yǎng)配餐與食譜(shípǔ)編制,第一頁(yè),共三十三頁(yè)。,第一節(jié)概述,一、概念(gàiniàn)健康飲食的核心:平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)配餐:按照人們身體的需要,根據(jù)食物中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一...
2024-11-01 18:31
【摘要】第三章人體需要的能量和營(yíng)養(yǎng)素1能量2碳水化合物3脂類(lèi)4蛋白質(zhì)5維生素6礦物質(zhì)7水§3-1能量?一概述與幾個(gè)概念能量密度:每克食物中所含的能量食物能值:食物徹底燃燒時(shí)所測(cè)得的能值,即物理燃燒值或總能值。生理能值:即機(jī)體可以利用的能值。
2025-06-04 22:08
【摘要】《烹飪營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)》烹飪營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生教研室單元三人體微量營(yíng)養(yǎng)素需要及評(píng)價(jià)1.微量營(yíng)養(yǎng)素基礎(chǔ)知識(shí)2營(yíng)養(yǎng)素缺乏的判斷3.食物來(lái)源選擇及攝入控制量《烹飪營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)》烹飪營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生教研室一、維生素概述定義:維生素是維持機(jī)體正常生理功能及細(xì)胞內(nèi)特異代謝反應(yīng)所必需的一類(lèi)微量低分子有機(jī)化合
2025-01-29 02:11
【摘要】營(yíng)養(yǎng)素和能量(néngliàng),第二章,第一頁(yè),共四十四頁(yè)。,學(xué)習(xí)(xuéxí)目標(biāo),1、掌握必需氨基酸、氮平衡、必需脂肪酸、膳食纖維等基本概念;各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的食物來(lái)源、能量來(lái)源和參考攝入量。2、熟...
2024-11-13 12:10
【摘要】人體(réntǐ)所需的微量營(yíng)養(yǎng)素,第一頁(yè),共六十二頁(yè)。,人體(réntǐ)常量和微量元素,以占身體重量萬(wàn)分之一為界人體總重量的99.95%:必需(bìxū)常量元素—構(gòu)成人體的肌肉、骨骼、器官。有碳...
2024-11-04 17:27
【摘要】第二章能量(néngliàng)和產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素,第一節(jié)能量1、能量的功能:能量(energy)不是營(yíng)養(yǎng)素,但是一切生物體包括人類(lèi)(rénlèi)維持生命活動(dòng)和一切社會(huì)活動(dòng)所必需的。其中生命活動(dòng)主要包括內(nèi)...
2024-11-16 00:32
【摘要】授課內(nèi)容第2章能量和營(yíng)養(yǎng)素第4節(jié)脂肪第5節(jié)糖類(lèi)和食物纖維第6節(jié)礦物質(zhì)和微量元素第7節(jié)維生素教學(xué)目標(biāo)?掌握必需脂肪酸概念、糖類(lèi)的分類(lèi)、食物纖
2025-05-12 03:37
【摘要】第四課人類(lèi)(rénlèi)需要的七種營(yíng)養(yǎng)素,人體必須的七大營(yíng)養(yǎng)素是什么?了解各種營(yíng)養(yǎng)素的功能。3想想自己的食譜能否(nénɡfǒu)獲得所有七類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素?,你要知道(zhīdào)些什么?,第一頁(yè),共二...
2024-11-01 12:02
【摘要】《烹飪營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)》 烹飪營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生教研室 單元三人體微量營(yíng)養(yǎng)素需要及評(píng)價(jià) 1.微量營(yíng)養(yǎng)素根底知識(shí) 2營(yíng)養(yǎng)素缺乏的判斷 3.食物來(lái)源選擇及攝入控制量 第一頁(yè),共一百零八頁(yè)。 《烹飪營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)...
2024-10-01 10:21
【摘要】,七大(qīdà)營(yíng)養(yǎng)素,第一頁(yè),共六十六頁(yè)。,七大(qīdà)營(yíng)養(yǎng)素,人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有七大類(lèi):蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水和膳食纖維七種營(yíng)養(yǎng)素在人體的生理作用(zuòyòng):作...
【摘要】食品營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生第一章人體需要的營(yíng)養(yǎng)素維生素、礦物質(zhì)、水維生素維生素(vitamin)是維持人體生命活動(dòng)所必需的一類(lèi)有機(jī)化合物。天然存在于食物中,人體幾乎不能合成,需要量甚微。維生素既不構(gòu)成機(jī)體組織,也不供給能量,而是各有其特殊功能,主要作為調(diào)節(jié)物質(zhì),在物質(zhì)代謝中起重要的作用。維
2025-02-26 13:04
【摘要】,,,人體(réntǐ)必須的七大營(yíng)養(yǎng)素,,第一頁(yè),共四十六頁(yè)。,,,巨量(jùliànɡ),微量,,,蛋白質(zhì)20%,脂肪(zhīfáng)15%,糖類(lèi)(tánɡlèi)2%,維生素1%,礦物質(zhì)5%,...
【摘要】3熱能(rènéng)和生熱營(yíng)養(yǎng)素,第一頁(yè),共三十一頁(yè)。,維持人體正常生理功能所需營(yíng)養(yǎng)素的數(shù)量稱(chēng)為營(yíng)養(yǎng)素生理需要量(nutritionalrequirement)這個(gè)量使人體能夠保持健康狀態(tài)、達(dá)到應(yīng)有...
2024-11-15 07:04
【摘要】1,人體能量需要,一、人體(réntǐ)能量平衡,1、產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素和生理有效(yǒuxiào)能量,食物(shíwù),營(yíng)養(yǎng)素,產(chǎn)生能量,碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì),產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素,熱源質(zhì),,人,攝取,,,第...
2024-10-31 23:47
【摘要】 營(yíng)養(yǎng)配餐與食譜編制 第一頁(yè),共三十三頁(yè)。 第一節(jié)概述 一、概念 健康飲食的核心:平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng) 營(yíng)養(yǎng)配餐:按照人們身體的需要,根據(jù)食 物中各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、 一周或一...
2024-10-01 13:13