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心理健康教育活動教案-展示頁

2024-10-25 17:04本頁面
  

【正文】 智力和能力有較多的差異,這并非天賦的差別所造成,而是有多種原因的。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘,事實并非如此。人與人之間的天賦差異被看得太神秘。產(chǎn)生“錯誤肯定”的原因很復雜,對人來說,除了行為結(jié)果之外,還有他人對自己行為結(jié)果的不恰當評價和反應。教師:這就形成了自我認識與現(xiàn)實自我之間的差異,這種差異必然產(chǎn)生“錯誤的肯定”。教師:過去的行為結(jié)果告訴它自己不行。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也木會去努力。由此畫面引出心理學家關(guān)于大象的成長實驗:一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。三、消除自卑、培養(yǎng)自信教師:要消除自卑,必須了解自卑產(chǎn)生的原因,才能對癥下藥。自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始,以自我消沉和自我埋沒而告終,過于自卑等于自我毀滅。教師:自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒,它對青少年的健康成長有很大的危害。活動過程 :一、了解自卑心理請同學們通過以下對話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。進行團體活動分組。準備工作:進行自信心測試:“自信心自測”、“自信程度自評”。通過訓練逐步消除學生的自卑心理。懂事的小久,背后有著許多不為人知的辛酸、委屈,卻也有著讓成人都汗顏的堅強與勇敢。平日里,小九的媽媽非常喜歡收看《夢想秀》節(jié)目,小久覺得自己如果能登上舞臺的話,媽媽一定會非常開心,所以他也十分希望能夠來到《夢想秀》。當時三歲的小久學會了為臥床的母親擦手、換鞋、做飯、喂飯,甚至一度悄悄出門去收廢品來補貼家用。然而小久媽媽道出的一段故事卻令全場震驚,誰都無法將她口中描述的男孩與眼前這個懵懂天真的孩子聯(lián)系在一起。周立波問小久:“你愛你媽媽嗎?”小久回答說:“我最愛的人是你,別人不愛,就愛你一個了。小小男子漢扛起家庭重擔追夢人小久是一個五歲的小男孩,當他唱著經(jīng)典兒歌《門前大橋下游過一群鴨》登上舞臺時,全場都被他的純真可愛萌翻了,“夢想大使”周立波也忍不住跟小久閑聊了起來?!?教師引導:老木匠這一生蓋了那么多華亭豪宅,最后為什么卻為自己建了這樣一座粗制濫造的房子?他蓋這座房子的時候當時是什么心理?教師引導:同樣一個人,可以蓋出華亭豪宅,也可以建造出粗制濫造的房子,不是因為技藝減退,而僅僅是失去了責任感。等到房子蓋好后,老板將鑰匙交給了喬治。用料也不那么嚴格,做出的活也全無往日的水準。喬治自然無法推辭。老板十分舍不得他,再三挽留,但是他去意已決,不為所動?!慷?、聽故事,談感受(5分鐘)喬治做了一輩子的木匠工作,并且以其敬業(yè)和勤奮而深得老板的信任?!苛?、總結(jié)升華,立志進取同學們,有了這些的好方法,再加上你的努力,我們的責任小船一定會越來越堅固,相信即使遇到激流、暗礁,我們也一定能乘風破浪,勇往直前,駛向成功的彼岸??鬃诱f:“吾日三省吾身”,每天反省自己的言行,發(fā)現(xiàn)不足,提升我們的責任心,非常有助于我們的成長。如自己的事情自己做,信守諾言,在過錯面前勇于承擔責任,樂于承擔,進取向上,自省,樹立目標,確定計劃等。同學們聽清楚了嗎?、學生自主討論,模擬表演。(點擊投影:消極、不負責任)大家想一想,如果長此下去,會怎么樣呢?【心理劇以“不負責任的小哲”為主人公,描述了生活中常見的推卸責任的例子,引導學生分析推卸責任的原因,讓學生意識到推卸責任是消極的方法,是錯誤的,會給自己帶來不良后果。場景三:學校小組長:小哲 ,你怎么現(xiàn)在才來啊 ?作業(yè)呢 ?咱組就差你的啦!小哲坐下開始找作業(yè):哎呀,我的作業(yè)呢?亂翻半天 ,也不收拾,自言自語 :唉 ,真倒霉 ,忘帶作業(yè)了!都怪我媽媽沒給我裝,我馬上打電話讓她來送!往外跑。場景二 :上學路上小哲:哎呀,真倒霉,又是紅燈,不管了,沖啊———小哲邊跑邊吃面包,吃完后,(自言自語):“垃圾箱呢?(左看右看沒找著)不管了,隨便找個地方扔了,反正也沒人看見?!克?、情境演示,自我體驗、(承接上句)你想這樣嗎? 讓我們走進情感劇場,一起體驗感悟,尋找修復責任小船的方法吧。如果我們能夠負責任地把每件事情都做好,小船就會非常結(jié)實,不怕風吹浪打;反之,如果我們對事情不負責任,小船就會有一條條小的裂縫,結(jié)果會怎么樣?對,會漏水,甚至會停滯不前??磥泶蠖鄶?shù)同學沒有涂滿。學生涂色?!俊⒛敲?,在我們的責任范圍之內(nèi),我們做得好不好呢?老師給每個人準備了一只責任小船,船身每條木板上,記錄著一條負責任的做法,你覺得完全符合的,就把這條木板都涂上顏色。學生以組為單位將責任寫在大船上,貼到黑板上,各小組代表發(fā)言。】三、明確責任,自我評估、在生活中 ,我們每個人都要承擔不同的責任。它將貫穿于我們的一生。(板書:責任)、小結(jié):通過剛才的游戲體驗和形象比喻,大家對責任都有了一定的了解,其實責任就是一個人應當做的事和不應該做的事?!慷⒔栉锉扔?,理解責任、今天我們就一起來聊聊責任的話題。當你看到“國王”因為你的過錯而為你接受懲罰時,你心里怎么想?你想對他說什么?后來你為什么做的那么好?C、“沒錯的士兵”。、活動結(jié)束后,分類采訪學生:A、國王。四,原地不動。國王伸出右手,面對你的士兵宣誓:我愿意為我的士兵接受懲罰?!具m合年級】 小學五年級 【活動內(nèi)容與步驟】一、暖身活動:國王和士兵、明確游戲規(guī)則:全班同學分成兩組,作為兩個國家 ,每個國家選擇一位國王,其他同學當士兵,到前面列隊站好 ,聽口令一起來做動作?!净顒幽康摹俊⒅镭熑蔚暮x;能夠明確自己的責任,學會對自己的責任負責; 通過角色轉(zhuǎn)換、責任強化,培養(yǎng)學生敢于承擔責任、對自己所做之事負責,鍛煉學生的情感,使他們學會感恩。觀望現(xiàn)在的小學生,處處以“我”為中心,責任意識極度淡泊,習慣于把責任推給父母,推給他人,對自己做過的或做錯的事缺乏自我反省,不能主動承擔責任。第一篇:心理健康教育活動教案把 責 任 扛 在 肩 上 抓 在 手 上【設計理念】責任心是健全人格的重要組成部分,是孩子做人、成人的基礎(chǔ)?!按笪濉比烁衲P椭械诙矫婢褪秦熑涡模▌偃喂ぷ?、公正、有條理、盡職、成就、自律、謹慎、克制等,因此從小培養(yǎng)學生的責任心對其健康人格的形成具有重要意義。本活動力求使學生意識到承擔責任的重要性以及學會增強責任心的方法,對學生良好的素質(zhì)提升起重要作用?!净顒又攸c】讓學生感受或體驗勇于承擔責任的重要性,使他們的責任心理更趨健全和完善,更有利于他們健康的成長。國王負責監(jiān)督,并且 要為出錯的士兵接受懲罰 ,一人次罰做十個抬杠鈴動作!士兵列隊站好,聽從指揮,做錯時要舉起右手誠懇地說: “對不起,我錯了!”、用“搖呀搖,搖到外婆橋”的方法選出國王。、明確游戲 口令:一,向右轉(zhuǎn);二,向左轉(zhuǎn);三,向后轉(zhuǎn)。、進行游戲。你這么辛苦,是什么力量讓你非要堅持下來? B、“出錯的士兵”。你為什么做的這么好?你覺得是什么力量讓你堅持到現(xiàn)在?、小結(jié)引出課題:是啊,無論我們擔任什么角色,都必須要承擔自己的責任!【 游戲激發(fā)了學生的興趣,喚起學生對自我的探索,同時幫助他們在游戲中去體驗和感悟國王和士兵的責任,深刻感受到責任的重要性。什么是責任 ?(點擊投影)請同學們結(jié)合自己剛才的游戲體驗和這些圖片,說說你對責任的理解。對責任的承擔就叫負責。(板書:伴我成長)【輕松自然地引出課題,用圖畫認知使學生形象地認識責任,同時讓孩子們明白這堂心理輔導課的主要目標。在家庭中,在學校里,在社會上,我們要承擔的責任有哪些呢?讓我們來一個“責任知多少”的小比賽,時間兩分鐘,每個小組從一個方面來討論,看哪個小組想的責任最多。小結(jié):同學們 看,我們雖然小,身上的責任可不少!【新穎的小組對抗賽使全體同學積極參與,群策群力,進一步明確了自己的責任,樹立了自己的目標。覺得做得不夠好,可以涂一半,完全不符合的,可以不涂。、誰的小船涂滿了顏色請舉手。誰來說說你的想法? 小結(jié):同學們,我們的人生就像是乘著這艘責任的小船,在生活的大海里行駛。【 直觀形象的責任小船激發(fā)了學生的興趣,促使他們主動地進行自我評估,靜靜地思考“我做的怎么樣?”,自覺對自己的內(nèi)部品質(zhì)進行更深入的探討,從而達到自我覺察的目的。小哲最近非常煩惱,為什么呢?(投影出示:情感劇場——小哲的煩惱)、心理劇表演: 場景一 :家庭里媽媽(著急的):小哲 ,快起床 ,收拾一下書包,該遲到了!媽媽上班先走了,別忘了把你的被子疊一下!小哲(懶洋洋的):哎呀 ,!小哲突然一醒 ,大叫 :“呀!哎呀不好,要遲到了 ,等媽媽疊吧,哎 ,書包哪去了 ?”小哲翻出書包就跑。隨手將垃圾扔到了路邊的草叢里。組長 :小哲 ,你去干嘛,今天我們值日,你負責倒垃圾呢!小哲 :哎呀,怎么又是我值日,沒空!組長:小哲每次都這樣,誰愿意和你一起做值日呀!小哲打電話:喂,媽媽,我沒拿作業(yè),你趕快幫我把作業(yè)送來吧!快點快點!媽媽:小哲,媽媽今天上午有會議,下午送行不行? 小哲:不行,現(xiàn)在就得送!媽媽生氣地:小哲,你老這樣忘東西,媽媽給你送了多少次!馬上要開會了,真的不能去送!(掛電話)小哲:媽媽,喂,喂,真倒霉,怎么有這樣的媽媽呀!老師:小哲,你怎么又沒交作業(yè)呢?你馬上補完!小哲:老師不是我的錯,我真寫了,都怪媽媽不給送!唉,今天真倒霉!所有人都來找我的茬,煩死我了!、交流感受:這就是小哲的一天,他為什么煩惱呢? 你覺得小哲哪些地方做得不夠好? 小哲自己意識到了嗎?你想對小哲說什么?、小結(jié):同學們說的非常好,讓我們再來回顧一下小哲的言行,面對責任的時候,他采取的是一種消極的不負責任的態(tài)度?!课?、獻計獻策,助人自助、想不想幫助小哲,讓他成為一個負責任的人呢?同桌倆一起討論,可以找方法,也可以模擬表演負責任的小哲。、小組匯報表演,師根據(jù)學生的回答或表演,將答案提煉后板書在黑板上。、老師也有一個方法想與大家分享,想知道嗎?好,閉上眼睛,想一想 ??好,睜開眼,這個方法叫做“自省”。你也有這樣的小妙招嗎?和我們一起分享吧!【在學生內(nèi)心受到強烈震撼之后,讓學生在討論中集思廣益,尋求增強責任心的方法,使學生在今后的學習生活中有法可依,更好地踐行自己的責任。最后,老師要送給大家一首詩,讓我們站起來齊讀!責任,“掛在嘴上 / 不如記在心上 / 記在心上 / 不如扛在肩上 / 它不一定 / 能使你的前程燈火般輝煌 / 但一定會 / 助你走向成功的彼岸!面對責任,我要做得更好!我愿意做得更好!我一定能做得更好!這節(jié)課上到這里,下課!【借助音樂和責任小詩的渲染,目的在于讓孩子的情感由感知到表達到最后的自我宣泄,情感得到了進一步提升。年老力衰,喬治對老板說,自己想退休回家與妻子兒女享受天倫之樂。老板只好答應他的請辭,但希望他能再幫助自己蓋一座房子。喬治已歸心似箭,心思全不在工作上了。老板看在眼里,但卻什么也沒說?!斑@是你的房子,”老板說,“我送給你的禮物。如果一個人希望自己一直有杰出的表現(xiàn),就必須在心中種下責任的種子,讓責任感成為鞭策、激勵、監(jiān)督自己的力量,使自己在工作上沒有絲毫的懈怠。兩人一言一語“打情罵俏”起來,小九戲稱周立波為“老婆”,惹得全場爆笑。”周立波無言以對,完全不知該拿眼前這個伶牙俐齒的小孩怎么辦才好。五歲的小久和媽媽兩人相依為命,兩年前小久的媽媽被查出患有癌癥,長年臥病在床?,F(xiàn)在的小久已扛起了整個家庭的責任,他希望能夠慢慢攢錢來替母親治病。得知這個消息后,編導尋找到了這對苦命的母子。他會帶來怎樣的夢想?第二篇:心理健康教育活動教案心理健康教育活動教案:認識自我,培養(yǎng)自信活動目的:引導學生正確認識自我。指導學生學習培養(yǎng)自信心的方法。關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導。制作輔助課件。課件一:自卑的心理現(xiàn)象(錄像片斷)對話:甲:“你怎么不去參加英語講故事比賽?” 乙:“我怎么能行呢?” 這段對話說明什么問題?學生:這表現(xiàn)出乙缺乏自信,自卑。二、自卑的危害課件二:flash動畫l、自卑心理使人感到自己事事不如人,又沒有勇氣趕上去,悲觀失望、消極處事,十分不利于人們的身心健康。既然自卑的危害如此之大,我們必須沖破自卑的束縛,消除自卑心理,培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。(-)了解自卑產(chǎn)生的原因課件三:身上帶著細鏈子的大象(圖)。長大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。這是為什么?學生:因為小時候每一次想站起來都站不起來,他就形成了自己不行的認識。其實它現(xiàn)在行不行? 學生:行。這種“錯誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。課件四:產(chǎn)生自卑的原因:l、自我認識與真實自我之間存在差異。教師:多數(shù)認為自己不行的人,其實并不是真的不行。根據(jù)我國心理學家對20萬人進行的調(diào)查結(jié)果表明:智力特別高的人約占千分之三,智力特別低的人也約占千分之三,而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因,也有環(huán)境、機遇等客觀原因,其中主觀原因起主要作用。道理雖是這樣的,但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認識很難一下子改變,他們的影
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