【正文】 情緒經(jīng)驗的固定點，來同化新的情緒挫折，形成新的更為嚴(yán)重的心理障礙。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課從來不能專心聽講，每到自習(xí)做作業(yè)時，總是連十分鐘都坐不住，頻頻地動來動去，一會兒要上廁所，一會兒要喝水，一會兒擺弄東西，一會兒打擾別人??晚上做作業(yè)時，只要一看見書桌上的臺燈時，便開始感到心慌，感覺兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動來動去。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。而該生卻是努力學(xué)習(xí)的學(xué)生，并且曾經(jīng)在班里是學(xué)習(xí)相當(dāng)不錯的學(xué)生。林主任主要從兩個方面闡述.① 來學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義 ② 如何認(rèn)識讀不好書的問題5：心靈委員林心猷就我們（9）班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。所以面對社會上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對我們（9）班的厭學(xué)現(xiàn)象，我們邀請到了學(xué)校心理咨詢室的林主任來我們班進(jìn)行有關(guān)于厭學(xué)的心理成因的報告。最后導(dǎo)致一死一重傷。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對其家長的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。最后直到警方趕到現(xiàn)場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。沉浸在暴力游戲中不可自拔。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴(yán)格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理?！?典型案例1 林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對學(xué)習(xí)沒有信心。這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。2：主持人發(fā)言：“每個人的一生中有許多個階段，高中階段是一個正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，高中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的溫馨，也有挫折的迷茫。為了我們在以后的日子里更好的學(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。班會過程：1：班主任致辭：我們班是一個團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級，經(jīng)過了半個學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步。3：確定主持人陸長青4：邀請學(xué)校心理咨詢室林主任參加演講；邀請范主任，段長及其學(xué)校老師來（9）班觀摩5：設(shè)計多媒體課件6：利用星期二的班會課對學(xué)生進(jìn)行心理測試（附學(xué)生心理測試題）教室布置：將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺的兩側(cè)。班會準(zhǔn)備：1：召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《鳳凰涅槃如何解決厭學(xué)問題》為主題。班會主題設(shè)計： 以多媒體課件與主持人相結(jié)合的形式表現(xiàn)出《鳳凰涅槃》的主題。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步 路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!班會形式：在主持人的帶領(lǐng)下分別由學(xué)校心理咨詢室林主任和高二（9）班心靈委員林心猷闡述現(xiàn)階段高二（9）班同學(xué)厭學(xué)的心理原因及其表現(xiàn)形式。增強(qiáng)其責(zé)任感,珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境,嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。什么叫作失??？失敗是到達(dá)較佳境地的開會日期：06年12月13日 星期三 人數(shù)：34人班會目的： 通過班會,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我。資源共享。小組討論。解決現(xiàn)實問題。那么，同學(xué)們在遇到困難是又是怎樣做的呢？請大家講一講自己的故事。你們還知道那些文人或名人受挫折的故事，講一講。若有幾輛車風(fēng)格高一點，先退出來，則所有的車輛都可暢行無阻。（7）讓一讓。必要時可放棄原來的打算，重新安排其他事情。如果不是急事大事，索性放下不去管它，過幾天再說，或許會有更清醒的認(rèn)識、更合理的打算。人生的轉(zhuǎn)折點往往始于失敗，失敗會使人猛醒、冷靜、理智和振作，使生命之帆重新?lián)P起。及時調(diào)整心態(tài)，不因小敗而失信心，不因小挫而失銳氣。（5）比一比。失敗乃成功之母，楚漢之爭，劉邦屢敗屢戰(zhàn)，百折不撓，終于在垓下一戰(zhàn)，十面埋伏，將項羽打敗。（4）想一想。（２）正視現(xiàn)實，適應(yīng)環(huán)境。其實，無論是保爾還是馬加爵，兩人的事例都給我們提出了同一個問題：如果遇到困難與挫折，應(yīng)該怎樣做？討論做法?！北栒f到做到，從此，戒掉了幾乎在孩童時代就養(yǎng)成的抽煙習(xí)慣。”當(dāng)時就有人潮笑他愛說漂亮話，舉例說保爾明知抽煙不好，但還是戒不掉。法國大作家巴爾扎克曾說過：“苦難對甜菜是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。二、新授課：引出故事。同學(xué)們，你們走路時曾跌到過嗎？跌倒的滋味是什么樣的？在生活中，人人都希望走一條平坦的道路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，又成功，也有失敗。[教學(xué)難點]：學(xué)會用積極的、向上的態(tài)度對待挫折。將安全知識播灑到生活中的角角落落，讓安全聯(lián)系你我他，讓我們的生活平安幸福，讓安全之花處處開放！跌倒了，爬起來高一(四)班心理健康教育教案[教學(xué)目標(biāo)]：使學(xué)生認(rèn)識到逆境是人生的必然，應(yīng)坦然面對；引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識挫折的價值，調(diào)整應(yīng)付挫折的心態(tài)。我們都不希望生活在一個缺乏安全的環(huán)境中，那么，就讓我們攜起手來，用自己的實際行動，把肩上的責(zé)任付諸實踐。其實，做到安全很簡單，只需一個動作而已，遵守一個制度足矣。團(tuán)結(jié)合作，不能因為一點口角之爭而大動干戈。世界原油價格大幅攀升，國內(nèi)能源安全受到?jīng)_擊??林林總總的事實擺在我們面前，我們不能不以嚴(yán)肅的態(tài)度關(guān)注安全這個問題。山西沁源特大交通事故，二十余位學(xué)生喪身車下。近日來，安全問題不斷出現(xiàn)在我們眼前，太平礦難，銅川礦難，包頭空難等特大事故頻繁發(fā)生，安全生產(chǎn)警鐘頻響。安全對于每個人都很重要，只有保障了自身的安全，才能有成長的基礎(chǔ)，前進(jìn)的基石。“安全”，這是一個永遠(yuǎn)也不老的字眼。他聽英語廣播學(xué)英語，一到點兒便準(zhǔn)時打開收音機(jī)。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識漢字，記憶英語單詞，都是每天10個，即使走親訪友時也從不間斷。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。這也是潛意識在發(fā)揮作用。長期有規(guī)律地安排學(xué)習(xí)的人，便可以養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣?！臼谡n形式】以介紹及交流的方式進(jìn)行【教學(xué)思想】體現(xiàn)教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體作用，從交流中學(xué)習(xí)【教學(xué)步驟】導(dǎo)入：今天我們借班會課做一次關(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣心理主題班會大家都知道習(xí)慣是行為的自動化，不需要特別的意志努力，不需要別人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動。第一篇：中學(xué)生教育主題班會教案全集養(yǎng)成習(xí)慣心理主題班會【教學(xué)目的】為了讓更多學(xué)生有機(jī)會了解，那些學(xué)習(xí)較好的學(xué)生的一些學(xué)習(xí)養(yǎng)成習(xí)慣，讓學(xué)生介紹其學(xué)習(xí)的一些新方法，讓學(xué)習(xí)不得法的學(xué)生從中學(xué)到可以適用于自己的學(xué)習(xí)方式。這樣可以更好的讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會成為支配人生的一種力量。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生，在談到自己成績優(yōu)異的原因時，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。他的心思也仍然始終在學(xué)習(xí)上，甚至連睡眠做夢的內(nèi)容也都與學(xué)習(xí)相關(guān)。史秀玲：良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括學(xué)習(xí)習(xí)慣。其中，13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰，認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就這樣，一年下來，便記住了3 000多個漢字和3 000多個英語單詞。周峰該學(xué)習(xí)的時候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時候就輕輕松松地玩兒，自覺性極強(qiáng)，從不需要別人提醒，更不需要別人強(qiáng)制。安全連著你我他時 間：2007年元月16日 開課班級：高一（3）目 的：保障安全，構(gòu)建和諧校園 主 題：安全連著你我他 班主任：魏長興 過 程：今天我們的班會主題是《安全連著你我他》。它時時刻刻掛在父母的嘴邊，響在老師的教導(dǎo)中，也深深銘記在我們心中。小到個人，大到集體、國家，安全，直接關(guān)系到一個企業(yè)的興衰成敗，一個民族的長治久安。印度洋海嘯致使10萬余人喪生，各國紛紛伸出援助之手。世界各地發(fā)生多起恐怖事件，國際安全受到嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。對于我們學(xué)生來說，保證安全就需要我們嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，認(rèn)真聽從老師家長的教導(dǎo)，規(guī)范自己的行為，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，同學(xué)之間要和睦相處，互相寬容。平日里還應(yīng)注意飲食安全，遠(yuǎn)離不衛(wèi)生不健康的食品；樓道中，不能互相追逐打鬧，以免發(fā)生危險。同學(xué)們，我們的一舉一動，不僅要注意自身安全，也應(yīng)注意他人的安全?！扒Ю镏校加谧阆隆?點點滴滴從身旁做起，相信我們能積跬步致千里，積小流成江海。[教學(xué)重點]： 學(xué)會面對挫折。[教學(xué)準(zhǔn)備]：教學(xué)課件、故事磁帶、每人一張紙卡、[課時安排] 1課時[教學(xué)內(nèi)容及步驟]：一、引出課題。也就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難與挫折，這時，你是被挫折嚇倒，一蹶不振；還是勇敢地走向成功呢？ 對，我們應(yīng)在哪里跌倒，就在哪里爬起來。挫折對于不同的人有著不同的意義。” 出示兩則故事：“保爾的故事”《鋼鐵是怎樣煉成的》這篇小說中這樣一段描述：保爾一次對朋友說：“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而不是習(xí)慣支配人。保爾聽了當(dāng)即把口中的煙卷拿了下來說：“從今天起，我決不再抽煙。“馬加爵的故事”相信大家從保爾的故事中可以看出他就是這樣一個意志堅強(qiáng)的硬漢子?！叭绾蚊鎸Υ煺邸?參考)（1）了解自我，接納自我。（3）接受他人，善與人處。經(jīng)歷挫折，換個角度講，是對人的意志、決心和勇氣的鍛煉，是對人綜合實力的檢驗。人是經(jīng)過千錘百煉才成熟起來的，重要的是吸取教訓(xùn)，不犯或少犯重復(fù)性的錯誤。與同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說比上不足，但可能比下有余。要找出自己的優(yōu)勢和特長，想想是否都得到充分的發(fā)揮了；找找別人的長處，以取長補(bǔ)短。（6）放一放。重要的是把握好眼前的時光，莫讓它白白流逝。有得必有失，想在方方面面都有建樹很難，經(jīng)過慎重選擇后，得到的會心安理得，失去的會心甘情愿，沒有緊張和焦慮，沒有沮喪和失望。常有這樣的現(xiàn)象：狹窄的街口橋頭，幾輛汽車擠作一團(tuán)，互不相讓，誰也過不去。人生也是這樣，姿態(tài)高一些，眼光遠(yuǎn)一點，從長計議，不在一時一事上論長短，退一步會海闊天高講故事。，都能以堅強(qiáng)的意志面對，勇往直前，直到取得成功。，勇敢面對，付諸行動。在學(xué)習(xí)與生活中，我們都可能遇到困難，請大家把你最近遇到挫折寫在紙卡上，可以不寫姓名。以小組為單位，用自己喜歡的方式，幫助大家解決問題。請同學(xué)們把課前搜集的有關(guān)克服困難的名人名言匯報一下，讓大家共同欣賞。針對本班大部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象，進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。慢慢摒棄厭學(xué)這個壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現(xiàn)象,但是如何用實際行動去克服厭學(xué)心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。社會上存在的厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的嚴(yán)重后果使同學(xué)更清晰的記住了班會的主題,達(dá)到預(yù)期效果。2：收集資料:圍繞《鳳凰涅槃如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如:厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測驗題等資料)。留出中間的空位，以便行走。但是大部分的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象。下面宣布主題班會開始。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進(jìn)的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。接下來，我們來看兩個很典型的高中生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網(wǎng)線。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。會不會坐牢？” 典型案例2 周某是個自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常?？荚囎鞅?，違規(guī)違紀(jì)，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人?！?某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中?！皬纳鲜鰞衫芰艿蔫F證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題?！?4：林主任發(fā)言。①單一學(xué)科厭學(xué) 典型案例1 某中學(xué)三年級學(xué)生，其問題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。班級按照成績排座位，該生曾經(jīng)排在過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。③ 潛意識條件性厭學(xué) 典型案例3 某初中二年級學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。我們從任何一個常規(guī)刺激下一形成厭學(xué)或恐懼行為的學(xué)生，或在整體心理健康方面，或在早期經(jīng)驗方面，有某種潛在的其他因素的互相配合，才導(dǎo)致了嚴(yán)重厭學(xué)或恐懼學(xué)習(xí)行為。④非過敏性厭學(xué)典型案例4 李某在小學(xué)時就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績在班級選擇適合自己的目標(biāo)動機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導(dǎo)致心理壓力。②正確看待信心問題、全面的評價。③怎樣克服精力分散的判斷決定，心態(tài)不同，選擇自然不同?？鞓肥侨松慕K極目標(biāo)，卻不是人與生俱來的能力，它需要人們?nèi)W(xué)會快樂，培養(yǎng)快樂的能力。班會形式：討論法,情景法,演示法班會過程： 一．導(dǎo)入課題今天主題班會的內(nèi)容與一本書名有關(guān)。 “快樂”）“快樂”的科學(xué)，快樂是有學(xué)問的。（多媒體出示尼采的頭像，簡介。尼采是西方的哲學(xué)家,他分析了快樂,那么我們東方的大哲學(xué)家大教育家我們的老祖宗孔子有沒有教我們?nèi)绾慰鞓纺兀浚ㄌ崾緦W(xué)生回憶初一的語文課本，學(xué)生答出“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎？有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？”。）（2）孟子之樂另一位我國古代的大思想家教育家孟子也有三樂?！保ㄉ宰鹘忉?）（3）同學(xué)之樂圣人有快樂,那么我們這些平凡的普通人又如何呢?下面同學(xué)們來談?wù)勀銈兊目鞓?“