愛護(hù)眼睛發(fā)言稿及擴(kuò)展資料-展示頁
2024-10-21 01:35本頁面
【正文】 間不要過長(zhǎng)，2個(gè)小時(shí)左右，就應(yīng)該休息了。少年眼中的世界本就應(yīng)該是天高云談，流光溢彩的嘛。你是否能分辨呢?當(dāng)你不戴眼鏡在黑暗中行走時(shí)，眼漲，鼻子發(fā)酸。大不了配一副眼鏡罷了。盡管如此，大家也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，愛護(hù)好自己的眼睛，有時(shí)間就多看看窗外的大樹，小草。我知道現(xiàn)在的我們，學(xué)習(xí)緊張，考試不間斷。那世界上一切美好的事物你都可以欣賞到。”一點(diǎn)也沒錯(cuò)。還有就低著腦袋寫作業(yè)。一會(huì)兒又在電視前呆了一個(gè)晚上。眼睛早就被我們給弄的筋疲力盡了。只要同學(xué)們有意識(shí)地及時(shí)實(shí)施和糾正，我相信同學(xué)們一定會(huì)有一雙更加清澈明亮的眼睛，他們的天空一定會(huì)更加廣闊和清澈!謝謝大家!愛護(hù)眼睛發(fā)言稿2現(xiàn)在的我們，因?yàn)槲镔|(zhì)的繁華。平時(shí)不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，特別是胡蘿卜等含多種維生素的食物，少吃甜食和含糖食物，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的重要因素?？措娨暫筒僮麟娔X時(shí)，保持一定的距離和正確的姿勢(shì)。建立一個(gè)良好的閱讀和寫作習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部應(yīng)該筆直，頸部保持直立。為此，我建議你做到以下幾點(diǎn)：教室里要保持足夠的光線，當(dāng)光線不足時(shí)，及時(shí)把燈打開。而導(dǎo)到高中學(xué)生眼疾率達(dá)85%。開車、讀書、認(rèn)人、上網(wǎng)、下棋、欣賞美景等等都要用到眼睛，這給我們帶來了無數(shù)的快樂和幸福，但是親愛的同學(xué)們，如果你沒有一雙健康的39。正文：愛護(hù)眼睛發(fā)言稿愛護(hù)眼睛發(fā)言稿愛護(hù)眼睛發(fā)言稿1今天，我們演講的主題是：愛護(hù)我們的眼睛。眼睛被譽(yù)為心靈的窗戶。眼睛，你還能擁有這些快樂嗎?據(jù)教育部、衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生眼病眼疾率達(dá)56%。保護(hù)眼睛和預(yù)防近視是一項(xiàng)緊迫的任務(wù)!為了讓你繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一個(gè)學(xué)生都應(yīng)該牢記保護(hù)眼睛和保護(hù)視力的信念，把愛護(hù)眼睛的要求融入到他們的日常行為中。每天堅(jiān)持正確到位的做到眼保健操，放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛。不要在走路或騎馬時(shí)看書，不要躺下看書，也不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書。保證充足的睡眠。多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出教室，望向遠(yuǎn)方，讓眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，緩解疲勞。做到以上6點(diǎn)并不難。社會(huì)的發(fā)展等一系列的原因。一會(huì)兒坐在電腦前玩上個(gè)一天半載的。要不就趴在床上看小說。你說，眼睛它受得了這樣的忙碌嗎?眼睛它能不差嗎?俗話說：“眼睛是心靈的窗戶。有一雙明亮的眼睛。你可以看到許許多多奇妙的東西。整天做得頭腦膨脹的，常常是直到深夜也無法入睡。我知道有些人會(huì)無所謂地說。但你們有沒有想過配上眼鏡后，所給自己帶來的麻煩呢?當(dāng)你不戴眼鏡別人大老遠(yuǎn)的向你打招呼。還容易摔碎，大霧天氣戴上后不一樣看不清嘛!所以我們一定要愛護(hù)好，保護(hù)好自己的眼睛。愛護(hù)眼睛我們可以這樣做：多看看綠色，如翠綠的`小草，強(qiáng)大的大樹?？磿鴷r(shí)，不要把腦袋低的太小，要不趴在床上看不要每天在家里當(dāng)宅男宅女，要多到戶外走一走。要做到眼里書一尺每天除了睡覺外，也要花一點(diǎn)時(shí)間閉上眼。愛護(hù)眼睛是要行動(dòng)的哦，還
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