籃球投籃技術教學教案-展示頁
2024-10-15 09:25本頁面
【正文】 點評本次課 3：師生再見 4：收還器材 六：課堂數(shù)據(jù)1：預計負荷〈1〉練習密度：37% 2：場地器材〈1〉場地：籃球場2〉平均心率：130 2〉器材：4個籃球次/分〈 〈第三篇：籃球投籃技術1．雙手胸前投籃：這種投籃雖然出球點較低，但出手前穩(wěn)定性好，出手力量大，便于與傳球、突破相結合，多用于遠距離投籃。五：結束部分1：集合隊伍，學生自由活動，并進行放松。（2）女生學習雙手胸前投籃：將女生集合到一起，示范雙手胸前投籃的動作，并講授要領，雙手將球收于胸前，雙手同時均勻的向著籃筐的斜上方將球推出去，在球離手前，掌心外翻，并用雙手的食指、中指和無名指外翻撥指。頭部運動 擴胸運動 震臂運動 體轉(zhuǎn)運動 健美操的體轉(zhuǎn)運動 彈踢腿跳 2：教學部分（1）男生學習單手肩上投籃：將男生集合到一起，示范單手肩上投籃的動作，并講授要領，大臂與地面平行，小臂與地面垂直，屈腿之后蹬地，同時伸大臂投籃，在球出手是撥指。直到所有學生都被“網(wǎng)”住。四：基本部分 1：開始部分（1）課堂常規(guī) ：整隊集合 師生問好 宣布課的內(nèi)容和目標強調(diào)安全（注：如禁止追逐打鬧，禁止攀爬遮雨蓬等）安排見習生（2）準備活動：〈1〉以游戲為主體，訓練學生的靈敏素質(zhì)和團結協(xié)作能力，將男生和女生分成兩個組，分別安排在籃球場的兩個半場內(nèi)。2：讓學生學了解和接觸簡單的健美操動作。也可以同時保證學生的用眼衛(wèi)生，為更好的學習其他各學科做好在生理和心理上的調(diào)劑。進而使學生朝著德、智、體、美、勞全面健康的成長。2：鳴哨集合后點評本次課 3：師生再見 4：收還器材第二篇：籃球投籃技術教學教案籃球投籃技術教學教案一：課的任務1：讓學生學會一些游戲的組織方法，學會體育鍛煉的一些技能。五：結束部分1：集合隊伍，學生自由活動，并進行放松。（2）女生學習雙手胸前投籃：將女生集合到一起，示范雙手胸前投籃的動作，并講授要領，雙手將球收于胸前，雙手同時均勻的向著籃筐的斜上方將球推出去，在球離手前，掌心外翻，并用雙手的食指、中指和無名指外翻撥指。頭部運動 擴胸運動 震臂運動 體轉(zhuǎn)運動 健美操的體轉(zhuǎn)運動 彈踢腿跳 2：教學部分（1）男生學習單手肩上投籃：將男生集合到一起，示范單手肩上投籃的動作，并講授要領，大臂與地面平行，小臂與地面垂直，屈腿之后蹬地，同時伸大臂投籃，在球出手是撥指。3：讓學生分別學會單手肩上投籃和雙
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