【正文】 效率的降低。這與人們通常所說的“期望越高，失望越大”，是同一個道理。抱負水平。如評職稱，甲要求迫切，若意愿未能實現(xiàn)，可能會是嚴重的挫折，而對乙來說，可能就構(gòu)不成嚴重挫折。同樣的情境，一個人可能認為是嚴重的挫折，另一個人則可能認為是無所謂的事情。一般說來，身體強壯的人，思想境界高的人，經(jīng)歷坎坷、閱歷豐富的人，更能容忍挫折。人們隨時都有可能受到挫折，但并非人人都會產(chǎn)生挫折感，這是由于每個人對挫折的容忍力不同的緣故。同樣是評職失敗，有的教師依然樂觀豁達，有的卻產(chǎn)生了心理挫折，自尊心受到損傷。還有幼兒教師的社會地位低，家長、社會對幼兒教師的不理解，都會傷害到他們的自尊心，從而產(chǎn)生挫折感。尊重需要得不到滿足。教育教學上的困難。比如帖子1中與家長關(guān)系的處理失敗是造成心理挫折的直接原因。然而，由于晉升職稱有一定的條件，再加上職稱評定過程中的許多不正之風及指標緊缺等，導致教師晉升職稱難上加難。據(jù)調(diào)查，有20%的教師認為評職失敗是自己在工作中曾經(jīng)遇到過的最大的心理挫折。人總是生活在客觀現(xiàn)實中，幼兒教師心理挫折的客觀因素主要有：社會分配差距的拉大，物質(zhì)待遇相對偏低，一些涉及切身利益的問題解決得不理想。何謂心理挫折？就是指一個人在從事有目的的活動中，遇到障礙或干擾，致使工作目 標不能順利實現(xiàn)，個人需要不能滿足時的情緒狀態(tài)。（五）“冰山”職業(yè)倦怠表現(xiàn)為：牢騷滿腹身心俱疲 因為：園里事情太多、太累、太苦 感覺：累、忙、想發(fā)牢騷、想哭、想逃走 許多事情讓人：痛苦、煩怨、悲哀、郁悶、麻木 因為：缺乏價值體驗的大量工作、不受尊重的關(guān)系環(huán)境 想到：努力不能有利于孩子的發(fā)展、得不到有尊嚴的組織對待 更想到：職業(yè)的社會地位、自己對于家庭的責任、要改變現(xiàn)狀難上加難 這樣算來：組織缺少陽光、社會缺少關(guān)注、專業(yè)成長不快、職業(yè)本身起色不大我這么忙，到底值不值？值不值？值不值？值不值？值不值？值不值？值不值？值不值？倦怠 倦怠 倦怠 倦怠 倦怠 倦怠 倦怠 倦怠 倦怠 倦怠 倦怠三、問題分析在這次的論壇沖擊波中，一個不容忽視的問題凸現(xiàn)出來——因為工作狀況而帶來的心理挫折正困擾著眾多的幼兒教師?？晌以诿π┦裁茨?？我自己都不知道。啊，饒了我吧，該死的公開課！去他的稻草人?。ㄋ模懊?！忙！忙！”我每天要提一個問題，每星期要寫一篇反思文章，每個月要做兩個案例；我每天從早上7點半跟班到下午5點；我要制作課件；我要寫出每一個孩子的發(fā)育情況??我天天寫，利用中午寫，利用晚上寫；我要抽時間陪孩子，照顧家，還要自學?？墒堑静萑耸菦]有心的，我卻有心。我的努力白費了，我感覺我真的很失敗。辛勤工作換來了什么？我覺得命運待我不公，兢兢業(yè)業(yè)難道不是一條標準？評職到底是看什么？?。ㄈ笆〉牡静萑恕卑。埩宋野?，我已經(jīng)盡力了。丈夫因為我不關(guān)心他、不顧家而離開了我。我想我已經(jīng)沒有機會評上高級教師了。（當然，這幾年是申請的資格都沒了。這一切強烈地動搖著我從事這份工作的信心。更讓我對自己的職業(yè)產(chǎn)生懷疑的是：有一次，一名孩子把大便拉在褲子上，家長硬說是我不讓孩子上廁所造成的。二、幾則BBS帖的描述（一）“那一刻，我想離開”社會上對教師的要求越來越高，再加上有些家長對幼教工作的不理解，我常常感到很頹喪。關(guān)鍵詞：心理挫折 主觀因素 自我調(diào)適一、背景前段時間，偶爾有位教師下載了一則BBS帖——“我不做幼兒教師的老公了”（492字節(jié)，作者：幼師的老公），一時在教師之間引起了軒然大波，引起普遍關(guān)注。第二篇：做一個健康快樂的幼兒教師做一個健康快樂的幼兒教師——由幾則BBS帖談幼兒教師的心理挫折及自我調(diào)適（本文獲2008年衢州市案例評比三等獎 江山二等獎）王 陽 仙內(nèi)容摘要：隨著社會的發(fā)展及對幼兒教師的要求的不斷提高，心理挫折－－這一心理問題正困擾著越來越多的幼兒教師。這給為人師、為人妻、為人母的幼兒教師們帶來了很大的工作壓力。新世紀是科技日新月異和知識信息爆炸的時代。對別人的弱勢要善于站在對方的角度考慮問題，以寬容之心對待。對領導同事要多交流多溝通。對積極追求進步、工作成績顯著的同事要以欣賞、學習的態(tài)度與他們交往，絕不能以嫉妒、輕視不屑一顧的態(tài)度遠離他們，應多和這些“先進分子”交流，形成積極健康的職業(yè)心理。這樣的工作當然是其樂無窮的。而進行教育研究能給我們帶來成就感、充實感，還會使教育工作變得充滿挑戰(zhàn)性和樂趣。二、要創(chuàng)造性地開展工作。因此，在與幼兒的交往中，教師只有放下自己的角色面具，以真實的自我與幼兒交往，和孩子打成一片，才會發(fā)現(xiàn)幸福和快樂就在自己的身邊。這就等于是教師親手剝奪了讓自己感受另一個心靈機會。也就是說這種師幼交往，更多的時候是建立在工作關(guān)系上的，這種交往是不平等的、沒有感情，有著明確目的就是完成預定的教育任務。方法二：以平等、真誠的態(tài)度與幼兒交往。我們應該以欣賞的、審美的眼光看幼兒身上的優(yōu)點，把幼兒看成活生生的富有靈性的個體，完全地接納他，而不是帶著自己的有色眼鏡來審視他。如何才能從孩子身上獲得辛福感呢？方法一：在工作中，以欣賞、審美的眼光看幼兒。任何工作不可能一帆風順總會有困難和矛盾出現(xiàn)，會有煩惱和不快產(chǎn)生。第一篇：做一個快樂的幼兒教師做一個快樂的幼兒教師我們幼兒教師要注意加強自身的心理保健，努力避免走進這種職業(yè)的倦怠狀態(tài)，做一個健康、快樂的幼兒教師。一、從孩子身上獲得幸福感。只有自己去尋找工作的樂趣，形成幼兒教師職業(yè)的幸福感，才能在工作中成為一個快樂的人，就象有人說的一樣，如果你把孩子看成是令自己心煩的人，那么你就會感到心煩；如果你把孩子看成是可愛的天使，那們你就會變成快樂得天使。長時間和幼兒在一起教師有時會不自覺地以一種居高臨下的眼光看幼兒或者把幼兒僅僅看成是自己的教育對象。完全地接納幼兒教育意味著教師所持的是一種寬容的態(tài)度，意味著教師對兒童文化的尊重和理解，而這種尊重和理解本身也會給教師帶來幸福。教師們常習慣于帶幼兒做這做那，在與幼兒的交往中使用命令的口吻較多。長此以往，幼兒就會對老師產(chǎn)生幾分畏懼，對老師敬而遠之，并封閉自己的心靈，不敢言說自己的所思所想。因為缺少與幼兒心與心的交流，教師自己豐富的內(nèi)心世界最終也會變得干涸，當然也就沒有什么幸福可言了。和孩子平等、真誠的交往，還會令老師體驗到和孩子一起成長的幸福。著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“如果你想讓你的教師的勞動能給教師帶來一些樂趣，使天天上課不致于完成一種單調(diào)乏味的義務，那你就應該引導每一位教師走上從事教育研究的這條幸福的道路上來”幼兒教育是一項十分復雜的創(chuàng)造性勞動，教師面臨的教育對象、內(nèi)容和情境是變化的、動態(tài)的，只有充分發(fā)揮創(chuàng)造性，以研究者的姿態(tài)投入工作，才能把工作做好。只要我們?nèi)ミM行研究，就會發(fā)現(xiàn)每天的太陽都是新的：幼兒的精神面貌是“新”的、教育過程是“新”的、教育機會是“新”的，孩子的反響是“新”的，每天的收獲是“新”的。三、要正確處理自己與他人的關(guān)系。相反，如果，我們經(jīng)常與工作中的“落伍者”為伍，久而久之，我們也會被他們那種消極的心態(tài)所感染，繼而走進工作的倦怠狀態(tài)中?！叭诵?，必有我?guī)煛?，要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點和長處，以取他人之長，補己之短。四、幼兒教師還要接受心理保健知識的繼續(xù)教育。在這樣的時代背景下，一次性的學?！俺潆姟保惠呑拥墓ぷ鳌胺烹姟爆F(xiàn)象已不再成為可能。因此，幼兒教師不僅要以不斷進取的精神去進行業(yè)務方面的繼續(xù)教育，還應接受心理保健方面知識的學習培訓，使自己在競爭日趨激烈的社會里擁有一顆平和的心來適應社會的需求；能擁有一顆堅強的心，去迎接時代的挑戰(zhàn)，并在努力中體驗到不斷進取的快樂與成功。如何有效消除或緩解教師的心理挫折，保持健康的心理狀態(tài)呢？本文旨在通過案例分析，尋找一些能幫助教師有效改善工作狀況、科學調(diào)整心態(tài)的思路和方法，做一個健康快樂的幼兒教師。江山“西南論壇”上許多老師跟帖說自己“一口氣看完”，“忍不住掉淚”，心中積蓄已久的怨屈、不甘也如決堤的洪水般涌向“西南論壇”(2629人點擊，371則跟帖)，本文擷取了其中有代表性的幾則帖子進行分析評論，希望尋找一些能幫助幼兒教師有效改善工作狀況、科學調(diào)整心態(tài)的思路和方法，從而幫助她們走出情緒的低谷。有一次，我班里的一名孩子不小心摔倒了，頭上起了包，家長的反應非常激烈：“你就是個看孩子的，怎么連個孩子也看不好！你這是——失職！”他們四處向領導告狀，我開始變得縮手縮腳，誠惶誠恐。那一刻，委屈的淚水奪眶而出??我對工作失去了全部的熱情與信心，對自己的人生價值產(chǎn)生了深深的懷疑，情緒隨之跌入低谷。（二）“評職稱咋就這么難”我是一名有幾十年教齡的幼兒教師，我已經(jīng)記不清申請過幾次高級職評了。）我已經(jīng)45歲了，我也通過了普通話、計算機考試，但個人成績不夠突出呀。我一心撲在工作上，把我的青春和愛都獻給了教育事業(yè)。現(xiàn)在評職稱又失敗，我 覺得我的努力都白費了。今天的公開課結(jié)束了，