【正文】 把下動作的組合訓(xùn)練一、跑跳步組合： 一、二八拍：跑跳步，雙手叉腰。（一：擦地蹲小踢腿。第四節(jié)：把上動作部分訓(xùn)練雙手扶把，兩手寬度同肩相等。二：穿掌、攤掌、推開平收、雙晃手。芭蕾手位：一位手、二位手、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。手的三種形態(tài)：蘭花掌、空心拳、單指。（一：小八字步、大八字步、丁字步、踏步、點步。拐腳：腳腕向外拐，向外頂。第二節(jié)：腳部動作的部分練習(xí)舞臺的8個方向示意圖 腳的三種形態(tài)：勾腳：腳尖向上，腳跟朝下用力向外蹬。注意：腿直，上身用力起。腰的地面練習(xí)：注意：腰一定要放松，（胸腰、雙腿跪下腰，控腰）。1地面搬腿：注意兩腿要直，身體要正。1地面踢腿：注意爆發(fā)力，腰要直。（繞手、提壓腕）1仰臥、舉腿、壓胯：雙腿向上抬起到九十度，位置向旁打開。注意收腹手臂要直。注意立腰，腿緊夾。注意腰立直，膝蓋打開。（前腰、旁腰、后腰、涮腰）1胯部的練習(xí)：左、右胯向上方提起，落下，雙胯向前頂，左右擺胯，注意不要坐胯。注意注意腿要直，腰部要放松。注意腿要直，腰部放松。注意立腰、收腹。注意腿直、立腰、脖子向上長。注意腿直、立腰、脖子往上長。注意膝蓋用力下壓，腰立直。注意含胸時，不要松散。腰部練習(xí)：注意呼吸，腰一定要正。胸部練習(xí)：上身向前含胸低頭，闊胸雙肩向后夾起，仰頭。肩部練習(xí)：雙手扶肩，雙肩通過向前，向下，向后，向上繞肩。第二篇：幼兒舞蹈基本功教學(xué)幼兒舞蹈基本功教學(xué)第一節(jié)：準(zhǔn)備活動頭部練習(xí)：向前低頭，向后仰頭，向左右歪頭，繞頭練習(xí)。高難度動作要在老師對指導(dǎo)下進(jìn)行很多情況下,在孩子剛學(xué)跳舞沒多久,家長們就開始想要享受成果了,比如讓孩子來進(jìn)行一些高難度的動作,像劈叉什么的,這很容易對孩子造成傷害。此方法可以引起幼兒的興趣,提高幼兒的學(xué)習(xí)熱情。幼兒學(xué)做起來即無興趣又很費力。語言講解法語言講解要生動形象,通俗易懂。示范法教師要準(zhǔn)確、形象、富有表情地表演舞蹈作品,使幼兒對要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一個完整清晰的印象。、間歇性學(xué)習(xí)有的家長因為擔(dān)心孩子會害怕訓(xùn)練軟開度時的身體疼痛,讓孩子學(xué)一段時間,停一段時間,這樣間歇性的學(xué)習(xí)不僅很難看到孩子的進(jìn)步,而且會給孩子增加學(xué)習(xí)的難度,進(jìn)而失去對舞蹈的興趣。幼兒學(xué)舞蹈有什么誤區(qū) 、舞蹈學(xué)習(xí)越早越好兒童舞蹈對孩子身體先天的要求并不高,但舞蹈畢竟是身體能力的訓(xùn)練,太早進(jìn)入舞蹈訓(xùn)練,對于孩子肌肉和骨骼發(fā)育不利,一般認(rèn)為,寶寶從4周歲開始系統(tǒng)的舞蹈學(xué)習(xí)是比較科學(xué)的。身體前探,左膝前屈,重心前移,同時雙手撐地,臂與肩寬。落地時,雙腳依次著地,雙手依次推地起身。上身外轉(zhuǎn)90度,雙手依次扶地。、側(cè)手翻手正上位,左腳前點地,重心在右腳上。在準(zhǔn)確完成一圈的基礎(chǔ)上,練習(xí)連續(xù)旋轉(zhuǎn)46圈。頭部保持水平面,做到留頭甩頭,尋找方向。左右腿依次落地,經(jīng)推手頂肩起身,回準(zhǔn)備動作。仰頭看腳的方向,手撐地時上踢左腳,右腳隨后蹬地。、后橋左腳在前點地準(zhǔn)備,腳下踩穩(wěn),手正上位。右腿腳尖先落地,左腿控制在前上方伸。左腳抬起向前上步,蹬、擺腿成前后分腿頂。在訓(xùn)練時,注意腳背不能松弛。著地時,雙腳快速收攏,兩腳并起來著地。、劈腿跳劈腿跳是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。、踢后退雙手扶把桿小八字部站好,膝蓋都要繃直,頭抬起來平視前方。、推腳背組合腳背的好壞因人而異,大部分取決于先天因素,但也不能忽視后天的訓(xùn)練。兩腿之間的距離略等于肩寬。、壓肩這是打開肩部韌帶的練習(xí)。第一篇：幼兒舞蹈基本功動作教學(xué)幼兒舞蹈基本功動作教學(xué)幼兒舞蹈基本功動作有哪些呢 、壓腿這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓肩時,雙手臂伸直放在把桿上。頭部和脊柱都要放松,向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。在訓(xùn)練之前,從腳尖到整個大腳背都要活動開。在踢后退的過程中,上半身保持不動,不要側(cè)身回頭,胯不能松,腳背和膝蓋都要繃直。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開,打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好。、劈腿劈腿有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。幼兒學(xué)舞蹈有什么技巧 、前橋面向前方,手正上位,左腳向前出腳,腳尖點地。直膝、繃腳、頂肩、立腰。重心繼續(xù)前移,胸腰成軟踹起身,左腳隨后落地。雙手夾頭率先向后抬起,頸、肩、胸、腰依次向后下抬。過程中始終保持抬頭立腰,左右腿經(jīng)前后分腿過門。、點步轉(zhuǎn)右腳腳尖點向正前方,左腳支撐中心,腳掌轉(zhuǎn)動一圈。在規(guī)定舞姿上,完整旋轉(zhuǎn)一周。結(jié)合其他舞姿進(jìn)行連續(xù)旋轉(zhuǎn)練習(xí)。重心前移至左腳,經(jīng)屈膝、蹬腿擺右腳。雙腿打開,經(jīng)分腿90度倒立。、倒立面對墻體準(zhǔn)備,左腳前點地,雙手上舉,立腰沉氣。撐地同時雙腿分腿上擺,先右再左,并腿靠墻停住。、學(xué)動作越難越好許多家長在孩子剛學(xué)舞蹈的時候,就問我怎么不練習(xí)下腰,怎么不練習(xí)翻滾,其實這種過早的追求舞蹈技巧的想法是有害而無益的。怎樣激發(fā)幼兒學(xué)舞蹈的興趣綜合教學(xué)法由于幼兒天生活潑好動,已經(jīng)能夠按自己的意識去做某件事,無興趣的事他很難去做,所以在這時舞蹈教師要做的第一件事是用你的教學(xué)內(nèi)容去吸引住這些意識隨意的幼兒。示范時還要伴隨著語言的講解,面向幼兒做鏡面示范。如轉(zhuǎn)動手腕這一動作,如果按動作要求講,第一拍手腕由外向里轉(zhuǎn),第二拍手腕由里向外翻掌。幼兒舞蹈基本功動作有哪些游戲法游戲法是運用游戲的形式和口吻進(jìn)行輔導(dǎo)的一種方法。幼兒學(xué)舞蹈要注意什么選擇適合寶寶的舞種舞蹈的種類非常多,選擇什么樣的舞種,這要根據(jù)孩子自己的興趣來選擇,家長們不應(yīng)替孩子做決定,當(dāng)然了,還應(yīng)該事先詢問孩子,是否對舞蹈感興趣,要以寶寶的興趣為前提來開展學(xué)習(xí)。注意孩子的骨骼和肌肉生長在幼兒舞蹈基本功學(xué)習(xí)中,各位家長一定要注意孩子的骨骼和肌肉生長,因為,孩子這個時期,身體是處于快速生長階段,孩子的身體生長很容易受到外界環(huán)境的影響,因此,大家一定要注意。注意立腰，兩肩下垂，腳尖繃直。注意脖子往上立，挑腰。注意兩肩后夾，兩腿夾緊繃直。（前腰、胸腰、旁腰、涮腰）含胸屈腿：上身含胸的同時，雙腿吸起。壓胯練習(xí)：雙手扶膝，雙腿吸起來，并攏雙腿膝蓋向旁打開，向旁壓。勾繃腳練習(xí)：腳上向上勾起，腳跟用力向前蹬。繞腳練習(xí)：腳經(jīng)過勾腳，向外打開繃腳，然后繃腳，打開，繃腳，再繃腳。振臂練習(xí)：雙臂上舉的同時向后振，然后放下雙臂下垂。下前腰（體前屈）：上身前彎曲和腿平行，雙手扶地，然后起身。1雙屈膝：雙腿全蹲的同時，雙手扶膝，起身。1腰的軟度練習(xí)：腰要放松、注意韻律。1膝部的練習(xí)：雙膝彎曲半蹲，起身。1腳腕練習(xí)：腳尖向里轉(zhuǎn)成正步，再打開成小八步，半腳尖立起落下。1手腕練習(xí)：繞手。提壓腕。注意腿要直，胯要正。（仰臥踢前腿、仰臥踢旁腿、仰臥踢后腿、仰臥跪倒踢）。（仰臥搬前腿、仰臥搬旁腿、仰臥搬后腿）。2仰臥起坐：上身向前起身，然后再仰臥。2背肌練習(xí)：上身和雙腿同時向上抬起，注意手臂要直、腿要直?？嚹_：腳尖用力向下繃。腳的基本位置正步：兩腳跟腳尖靠攏，重心在雙腳上。二：弓箭步、大掖步、芭蕾一位腳、芭蕾二位腳、芭蕾五位腳）第三節(jié)：手部動作的部分訓(xùn)練。手的基本位置：山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、揚掌位。把上單手的基本動作：一：撩手、蓋掌、切掌、端掌、分掌。三：小五花、順風(fēng)旗、山膀按掌、斜托掌。單手扶把，手放在身體前一點位置上。二：跨掖腿腰壓腿。第三八拍：下叉，雙腳晃腳一圈。二、后踢步組合： 一、二八拍后踢步，雙手叉腰。58拍雙腳并攏彎曲在一側(cè)，雙手并攏作睡覺狀在一側(cè)。58拍往后彎腰。第二八拍：坐下，雙手撐地，躺下。第四八拍：左腿向上屈起，在右膝蓋處點地。第三八拍：叉腰，碎步。五、手絹挽花組合：第一八拍：左右交替向上挽花至下。第三八拍：雙手側(cè)上挽花，側(cè)腰花，重復(fù)一次。六、手絹片花組合： 第一八拍：斜舉，片花。第三八拍：同第一八拍。第三篇：幼兒舞蹈基本功教學(xué)幼兒舞蹈基本功教學(xué)一，是指對幼兒形體、姿態(tài)、腰腿的軟度、力度、控制及跳轉(zhuǎn)、基本舞姿等的最基礎(chǔ)的訓(xùn)練。幼兒的形體訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)根據(jù)年齡來決定，如小班幼兒的形體訓(xùn)練以模仿動作為主，并能按照音樂節(jié)奏效為推確地模仿各種動作；中班的幼兒應(yīng)以姿態(tài)準(zhǔn)確、優(yōu)美為主；大班幼兒應(yīng)以舞蹈表現(xiàn)為主。形體訓(xùn)練一般分成四部分，第一部分為把桿練習(xí)，第二部分為把下練習(xí)，第三部分為中國古典舞手位與腳位的練習(xí)，第四部分為基本舞姿與舞步訓(xùn)練。(一)把桿練習(xí)把桿練習(xí)是進(jìn)行形體訓(xùn)練的最基本的訓(xùn)練，主要通過把桿的輔助，幫助幼兒掌握最基本的姿態(tài)，以發(fā)展肢體的柔韌、力量、協(xié)調(diào)、平衡、控制等能力。小班幼兒最好采用雙手扶把的練習(xí)方法。腹肌，背肌和臀肌收緊向上提，頭部正直，面部表情松弛。2．把桿基本動作(1)軀于的訓(xùn)練正確的軀干姿態(tài)是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)，受過訓(xùn)練的人體軀干，可以表現(xiàn)各種優(yōu)美的舞蹈。訓(xùn)練軀干姿態(tài)時可采用抒情平穩(wěn)的音樂，如；音樂《綠色的祖國》(鄭律成曲，謝君麗配伴奏。動作要領(lǐng)如下：1雙手