【正文】 就要先做個(gè)值得他人信任的人。點(diǎn)評(píng)：這是一個(gè)十分經(jīng)典的游戲，以至于幾乎所有的拓展訓(xùn)練營都會(huì)選擇它作為入營第一項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)橥ㄟ^這項(xiàng)游戲，能讓參與者迅速敞開心扉，相互信任。當(dāng)隊(duì)員筆直地從高臺(tái)上向后倒下的時(shí)候，其他隊(duì)員要伸出手托住他、保護(hù)他。同時(shí)也不難發(fā)現(xiàn)，流暢的分工協(xié)作，會(huì)有什么樣的結(jié)果。點(diǎn)評(píng)：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給予增加。一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。按時(shí)間記名次，按名次記分。通過游戲還可以體驗(yàn)合作和互相支持的快感。這中間會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，也許會(huì)越解越亂，也許會(huì)回到起點(diǎn)。通過游戲展現(xiàn)了一個(gè)由糾纏到清晰的解決問題過程。最后，大家坐在一起分享體驗(yàn)，重點(diǎn)是回憶剛才解決問題的過程，回味大家同心協(xié)力的感覺。主持人鼓勵(lì)大家在不松開手的情況下解開這個(gè)“手鏈”。心理游戲其實(shí)是一個(gè)很寬泛的范疇，凡是能讓參與者的心靈從中獲益的活動(dòng)都可以稱其為心理游戲，當(dāng)然，我們這里介紹的幾個(gè)小游戲都是心理專家精心設(shè)計(jì)的，看似簡(jiǎn)單，卻回味無窮。跳皮筋鍛煉了你的靈活性，跳房子提高了你的平衡能力，打仗游戲更是讓你談笑間掌握了領(lǐng)導(dǎo)與服從、策劃與執(zhí)行、統(tǒng)籌與應(yīng)變等多種技能。步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。十七 踩汽球目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。十六 瞎子背瘸子目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。一、停（鳴鑼）！規(guī)則：1）比賽時(shí)間10分鐘，以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次；2）打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行，但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員，非隊(duì)員不能提供任何協(xié)助；3）終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助； 4）倒水時(shí)可以雙腳離開踏板；5）終點(diǎn)踏板掉頭時(shí)，可以用手協(xié)助掉頭，但位臵應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng)； 6）2男2女一組，男女隊(duì)員前后踏板位臵不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn)；8）某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間，可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員（仍需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵；獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)第一名，其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)道具： 踏板4副；大塑料桶9個(gè)（其中4個(gè)空桶放終點(diǎn)，4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn)，1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用）；小塑料盆16個(gè)；中塑料桶一個(gè)（加水備用）；秒表一個(gè)，鼓一個(gè)；鑼一面。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。要求：人員選八名一組，男女交替配合。點(diǎn)評(píng)：該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行，可以活躍氣氛亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲，同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力。有時(shí)，一些“傻”念頭往往會(huì)被證實(shí)為很有意義的。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量，而不是想法本身。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是： （想法越離奇越好） 有了這些基本概念后，將全體人員分成每組4－6人的若干小組。然而，大多的時(shí)候，革新想法往往被一些諸如“這個(gè)我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。十一 頭 腦 風(fēng) 暴形式: 4－6人一組為最佳 類型： 討論類 時(shí)間： 10分鐘材料: 回形針，可移動(dòng)的桌椅 場(chǎng)地： 教室活動(dòng)目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問題的機(jī)會(huì)。游戲說明：1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。（如 2），直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次（隨意?。╊}目例子：可以先全部的人自我介紹再開始這個(gè)游戲。，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人。人數(shù)：不限。游戲方法：，要求大家把自己的名字寫在上面； ，然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后（不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字； ，每個(gè)人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆。八 猜猜是誰？簡(jiǎn)述：藉著猜背后的名字認(rèn)識(shí)對(duì)方 人數(shù)：不限。猜猜是誰？ 簡(jiǎn)述：藉著猜背后的名字認(rèn)識(shí)對(duì)方人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法： ，要求大家把自己的名字寫在上面； ，然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后（不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字； ，每個(gè)人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。叫的比較慢的就輸了。游戲方法：，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。場(chǎng)地：不限道具：一塊大布。比如：團(tuán)體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學(xué)生的名字？七 誰在布后？簡(jiǎn)述：藉著游戲來記他們的名字?？蛇m團(tuán)體中的熟悉度來出題目。輸?shù)年?duì)必須接受處罰。（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會(huì)猜答案。問的問題也只能問是非題。這兩人只能看到對(duì)方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。適用范圍：適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們。人數(shù)：最少十人。老師再說比什么。每組五人以上。適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人。人數(shù)：不限?？茨墙M的得分高低來算輸贏。老師給他看題目。適用范圍：適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人。人數(shù)：不限。！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。適合范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人。人數(shù)：不限。抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）。人數(shù)：每組限六人。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水等。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。游戲方法：，不限幾組，但每組最好二人以上。場(chǎng)地：不限。第一篇：提升團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲2提升團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲2一 捆綁過關(guān)簡(jiǎn)述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù)。人數(shù)：不限。道具：繩子或其他可以綁的東西。面對(duì)對(duì)方?，F(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。二 合力吹氣球簡(jiǎn)述：藉著分工合作來完成任務(wù)。場(chǎng)地：不限。游戲方法：，不限幾組，但每組必須要有六人。三 記憶考驗(yàn)簡(jiǎn)述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以。場(chǎng)地：不限。游戲方法：，從第一個(gè)人開始說“今天我吃了一個(gè)ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名！），吃了一個(gè)ＡＡ，二個(gè)ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！），每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。四 比一比簡(jiǎn)述：藉著組員的動(dòng)作，來猜題目是什么。場(chǎng)地：不限。游戲方法：，不限幾組，但每組最好五人以上。他只能以動(dòng)作來告知組員題目。五 比長(zhǎng)短簡(jiǎn)述：每隊(duì)派出一人比不同的單位。場(chǎng)地：不限。游戲方法：，不限人數(shù)，至少要二組。然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人。題目例子：這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣！比長(zhǎng)：比手臂；比上衣；比頭發(fā)…比短：比手指頭；比褲子或裙子…比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…題目必須在看到被派出的人之前想好！六 超級(jí)大頭貼簡(jiǎn)述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案。場(chǎng)地：室內(nèi)。游戲方法：，（中間可放一張椅子），分別把二張答案放在出來的兩人頭上。二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。但不能問問題或講答案出來。直到所有的題目被猜完。題目例子：這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。人數(shù)：不限。適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人。兩邊被派出的人必須很快的叫出對(duì)方的名字。一直持續(xù)下去。（人數(shù)多的話，只限問個(gè)人一個(gè)問題）。場(chǎng)地：不限。適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人。（人數(shù)多的話，只限問個(gè)人一個(gè)問題）九 虎克船長(zhǎng)簡(jiǎn)述：藉著游戲來多認(rèn)識(shí)旁邊人的名字。場(chǎng)地：不限。游戲方法：，先搞清楚坐在兩旁人的名字。：“嘿咻！嘿休！”和做出劃船的動(dòng)作。十 如何建立信任適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。2．手把手教—引導(dǎo)—建立信任，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo)。操作程序: 調(diào)查研究表明，創(chuàng)造性可以通過簡(jiǎn)單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈，我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途（也可以采用其它任何物品或題目）。在一分鐘之后，請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量，然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮？ *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問題？*你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方？十二 扮時(shí)鐘游戲規(guī)則：在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來；找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）；主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位臵，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。十三 銜紙杯傳水目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。