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學(xué)校籃球隊訓(xùn)練總結(jié)-展示頁

2024-10-08 13:49本頁面
  

【正文】 練習(xí),掩護(hù)配合練習(xí)和突分配合練習(xí)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。身體素質(zhì)練習(xí)不足的地方主要是,由于訓(xùn)練時間比較短,隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平較差,在整個訓(xùn)練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術(shù)水平,因此身體素質(zhì)訓(xùn)練時間相對比較少,短期的訓(xùn)練水平提高不明顯。彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習(xí)。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求進(jìn)行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練:速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)。這次組建球隊的時間比較緊,有很多能力強的學(xué)生不知道要組建籃球隊,因此沒有報名參加競選。選才工作做的不足的地方有:自己是青年教師,選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏。技戰(zhàn)術(shù)水平高,通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。因此在選才開始之前自己深受壓力之大,不過幸運的是得到同事關(guān)心和幫助下,制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn):政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有勇敢頑強的意志,聽從指揮。篇二:男子籃球隊訓(xùn)練總結(jié)男子籃球隊訓(xùn)練總結(jié)為了參加2014年高中學(xué)生籃球比賽,也為明年下半年參加金華市大中專院校籃球賽,我校從開學(xué)的第二周就開始組建初中男子籃球隊。在本學(xué)期的訓(xùn)練中隊員們的技戰(zhàn)術(shù)水平有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。⒊隨時準(zhǔn)備進(jìn)攻,進(jìn)會稍縱即逝,要抓住機會完成任務(wù)。四、四個注意事項每個人都有自己的任務(wù),但從全局考慮,每位隊員還應(yīng)完成以下四個方面 的使命:⒈隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。思想?yún)R報專題因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。專項身體訓(xùn)練籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。二、身體素質(zhì)訓(xùn)練一般身體訓(xùn)練一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質(zhì)。為此要求隊員自覺、積極地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強,組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊。隊員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將訓(xùn)練工作總結(jié)如下:一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。第一篇:學(xué)校籃球隊訓(xùn)練總結(jié)學(xué)?;@球隊訓(xùn)練總結(jié)《學(xué)校籃球隊訓(xùn)練總結(jié)》是一篇好的范文,感覺很有用處,看完如果覺得有幫助請記得收藏。篇一:中學(xué)籃球隊訓(xùn)練總結(jié)2010——2011學(xué)年度第一學(xué)期籃球隊訓(xùn)練工作總結(jié)我校籃球的訓(xùn)練,已經(jīng)有了一定提高。道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運動負(fù)荷訓(xùn)練。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計劃。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主,因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素質(zhì),便不能掌握高難度的動作,承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。所以根據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、實用、準(zhǔn)確、熟練的要求。⒉隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。⒋隨時準(zhǔn)備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合,打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高,在下一期的籃球訓(xùn)練中,必須加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,培養(yǎng)學(xué)生的積極性,最全面的范文參考寫作網(wǎng)站進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。通過接近四個月時間的訓(xùn)練,男子籃球隊隊員綜合素質(zhì)都有了一定的提高,現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié):一、選才工作選才工作的好壞,會直接影響到訓(xùn)練的成敗。身體素質(zhì)好,結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點,從身高體重,靈巧性,速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。遵守學(xué)校規(guī)章制度,學(xué)習(xí)成績較好。在宣傳方面做的不夠充分。二、身體素質(zhì)的訓(xùn)練籃球運動的專項身體素質(zhì),在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。范文寫作力量主要以俯臥撐的形式練習(xí)。緊密結(jié)合單個籃球技術(shù),進(jìn)行防守步伐練習(xí)、投籃練習(xí),運球練習(xí)等。三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)全面掌握技術(shù),是提高技術(shù)水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個方面:籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí),包括有傳接球,運球,投籃和
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