6-12歲兒童營養(yǎng)-楊勇-展示頁
2024-10-05 20:27本頁面
【正文】 月 6~12月 純母乳喂養(yǎng) 奶類優(yōu)先 及時(shí)合理添加輔食 幼兒期： 1~3歲 逐漸過渡到谷類為主的混合膳食 學(xué)齡前 期： 3~6歲 谷類為主的混合膳食 6歲以上 谷類為主 葷素搭配的平衡膳食 第四頁，共二十二頁。 人生的生理 階段 嬰兒期： 0~1歲； 幼兒期： 1~3歲； 學(xué)齡前期： 3~6歲； 學(xué)齡期： 6〔 7〕 ~11〔 12〕歲； 青春期： 11〔 12〕 ~20歲； 成年期： 18~60歲； 老年期： 60歲以上。?中國居民膳食指南 ?之 6~12歲學(xué)齡兒童營養(yǎng)指導(dǎo) 主講：高級營養(yǎng)師 楊勇 第一頁，共二十二頁。 主題分享 ? 人生不同生理階段的劃分 ? 6~12歲學(xué)齡兒童的生理特點(diǎn) ? 學(xué)齡兒童的日常膳食指南 ? 學(xué)齡兒童膳食指導(dǎo)的重點(diǎn) 第二頁，共二十二頁。 第三頁，共二十二頁。 學(xué)齡兒童生理發(fā)育特點(diǎn) ? 體格發(fā)育特點(diǎn) ? 生長發(fā)育較前平穩(wěn) ? 體重每年增加 2~3公斤 ? 身高增長 5~6厘米 ? 兒童期標(biāo)準(zhǔn)體重、身高的粗略計(jì)算方法： 體重〔 kg〕 =年齡〔歲〕 2+8 身高〔 cm〕 =年齡 7+70 第五頁，共二十二頁。 從 (左圖 )中 ,看看他們的身高與體重是否符合標(biāo)準(zhǔn)。
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