近視防控宣傳教育月班會(huì)教案范本下載-展示頁(yè)
2024-09-24 03:05本頁(yè)面
【正文】 0度)大都是由遺傳因素引起的。為了看清字跡，必然把書(shū)本放得較近，這就要加強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)，增加眼睛的負(fù)擔(dān)。有些少年兒童喜歡躺著看書(shū)、坐車看書(shū)、走路看書(shū)。一般說(shuō)來(lái)，看書(shū)、寫(xiě)字所需的照明度應(yīng)不低于100勒克斯。如果看物體的時(shí)間太久，會(huì)使晶狀體長(zhǎng)時(shí)間處于高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，引起睫狀肌的疲勞?；冀暤脑?1)眼睛與書(shū)本的距離太近，看書(shū)和寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。中、小學(xué)生的近視，絕大部分屬于這一類型。由于他們的讀書(shū)習(xí)慣不好，或由于采光、照明條件不好，總是把書(shū)本放得離眼睛很近，睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。近視可分為兩種，一種叫調(diào)節(jié)性近視，也叫假性近視，另一種叫軸性近視，也叫真性近視。近視眼及其發(fā)生機(jī)制。而看近處的物體時(shí)，只有通過(guò)調(diào)節(jié)，使晶狀體變凸、增厚，屈光度增大，才能看清物體。正常人的眼通過(guò)調(diào)節(jié)作用，既能看清遠(yuǎn)方的物體，也能看清近處的物體。人就感覺(jué)到這個(gè)影像的亮光，看清楚了物體。眼底上有一層薄膜叫視網(wǎng)膜，它能感受光的刺激，并和視神經(jīng)相聯(lián)系。光線看不清東西時(shí)候，虹膜就打開(kāi)一點(diǎn)。從角膜往里看，有一層粽黑色的東西叫虹膜，它中間留有一個(gè)小孔叫瞳孔，讓光線通過(guò)。眼球四周那層眼白叫鞏膜，鞏膜是眼球的圍墻，是不透光的。下面粗略介紹一下人眼成像的一段過(guò)程。眼睛可使自然界的物體成圖像，其道理和物體在照相機(jī)形成倒像是一樣的。”眼睛能使人獲得豐富的知識(shí)材料，觀賞大自然的壯麗景色，表達(dá)內(nèi)心的情感，體現(xiàn)人的精神面帽貌，是人們認(rèn)識(shí)客觀世界的重要器官?？茖W(xué)用眼，預(yù)防近視。近視眼及其發(fā)生機(jī)制。教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生、認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法。我國(guó)青少年的近視率已居世界第一，而且近年來(lái)仍然不斷呈上升趨勢(shì)，做好近視防控工作十分迫切。下面是小編給大家?guī)?lái)的近視防控宣傳教育月班會(huì)教案，希望能夠幫到你喲!近視防控宣傳教育月班會(huì)教案（篇1）教學(xué)目標(biāo)。糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯(cuò)誤的做眼睛保健操動(dòng)作。教學(xué)要點(diǎn)眼看東西的奧秘。中學(xué)生患近視的原因。教學(xué)過(guò)程：(一)眼看東西的奧秘俗話講：“眼睛是人的靈魂的天窗。?眼睛好像一架照相機(jī)，其中角膜和晶狀體相當(dāng)于鏡頭，瞳孔相當(dāng)于光圈，脈絡(luò)膜相當(dāng)于暗箱，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片。當(dāng)然，人體這雙精巧的眼睛比照相機(jī)不知要復(fù)雜和精密多少倍，不是幾句話就能把它的全貌講清楚的。眼睛看東西全靠眼球(即眼珠)。眼球前面開(kāi)的那個(gè)透明的窗口叫角膜，光線就從這里射向眼球。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多，光線強(qiáng)烈刺眼睛的時(shí)候，虹膜就遮上一點(diǎn)。光線通過(guò)瞳孔后繼續(xù)往里前進(jìn)，穿過(guò)晶狀體射到眼底上，晶狀體無(wú)色透明，呈扁圓形，像一個(gè)兩面凸的鏡片，如同放大鏡一般，有很強(qiáng)的聚光作用，能把物體射進(jìn)來(lái)的光線集中成影像。從角膜射進(jìn)來(lái)的光線過(guò)了幾關(guān)，通過(guò)晶體集中成影像后，影的光刺激了視網(wǎng)膜，視網(wǎng)膜立即把這個(gè)消息通過(guò)視神經(jīng)報(bào)告給大腦。(二)近視眼的形成原因正常眼的調(diào)節(jié)?？催h(yuǎn)方的物體時(shí)，眼睛不需作任何調(diào)節(jié)，物像主很清楚。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮，使懸吊晶狀體的韌帶(即晶狀體小韌帶)放松而產(chǎn)生的。近視眼能看清近和物體，在看遠(yuǎn)處的物體時(shí)，由于物像落在視網(wǎng)膜的前方，因此看不清楚。中小學(xué)生的晶狀體彈性強(qiáng)，調(diào)節(jié)力大，當(dāng)物體(如書(shū)本)距離眼睛很近時(shí)，也能看得清楚。久而久之，睫狀肌發(fā)生持續(xù)痙攣，一旦看遠(yuǎn)方物體時(shí)，睫狀肌不能放松，晶狀體也不能恢復(fù)到原來(lái)的扁平狀態(tài)，這種情況就是調(diào)節(jié)性近視。這時(shí)，如果注意保護(hù)視力，消除引起調(diào)節(jié)緊張的因素，視力可以好轉(zhuǎn)或恢復(fù)到正常。我們知道，眼睛看近物體就需要調(diào)節(jié)，要使晶狀體的凸度增加，以增大屈光能力。(2)光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。(3)看書(shū)的姿勢(shì)不正確，或看書(shū)的場(chǎng)所不恰當(dāng)。躺著看書(shū)，往往照明不足，姿勢(shì)歪斜，書(shū)本不易放正。如果長(zhǎng)期有這種不良的看書(shū)習(xí)慣，就容易造成近視。但是，遺傳因素引起的近視占近視眼總數(shù)的比例較小。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。每當(dāng)連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字達(dá)到4055分鐘時(shí)，就應(yīng)該休息10分鐘左右，看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看遠(yuǎn)處的樹(shù)木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。要坐得端正
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