如何提高時間管理能力——好習(xí)慣成就好人生-展示頁
2025-02-22 12:58本頁面
【正文】 ? 《時間管理》 ? 《把信送給加西亞》 ? 《平凡的世界》 ? 《追風(fēng)箏的人》 ? 《島》 ? 《看見》 ? 《觀念的水位》 ? 《白說》 5/13/2023 ?寫下來 ?給自己準(zhǔn)備一個“第二大腦”。 目標(biāo)：我要提高英語成績 5/13/2023 細(xì)化目標(biāo)： 我要每天堅持閱讀 2小時。然后，考慮通貨膨脹，算出五年后這棟房子值多少錢。 5/13/2023 ? 明確目標(biāo)的重要性 ? 早讀，讀書，背誦 ? 自修課，做作業(yè)，完成多少作業(yè) ? 考試，同樣是 80分，有人滿意，有人不滿意，為什么，目標(biāo)不一樣 5/13/2023 ? 胸懷大志的你，或許已經(jīng)書寫了“明確”的目標(biāo)： 五年后買下山上的豪宅！ ? 而美國財務(wù)顧問協(xié)會前總裁沃克告訴你，這是典型的 “模糊不清的目標(biāo)” 。近期的考試我的目標(biāo)。想到了馬上就開始做?！懊闇?zhǔn)天空的人總比瞄準(zhǔn)樹梢的人要射得高。 ? 汪國真：既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。長期目標(biāo)是一種信仰。 5/13/2023 我的時間表 5:30— 6:15 起床，早飯， 閱讀（第一個番茄鐘） 6:15— 7:00 到校， 早讀（第二個番茄鐘） 7:00— 7:30 巡視校園 7:30— 9:00 教學(xué)工作（備課，上課，聽課等） 9:00— 9:30 課間操 9:30— 10:30 管理工作 11:00— 11:15 閱讀（第三個番茄鐘） 11:15— 11:45 午餐 11:45— 12:30 休閑時間 （第四個番茄鐘） 12:30— 13:20 巡視校園 13:30— 14:30 閱讀 （第五個番茄鐘） 14:30— 16:00 教學(xué)工作（備課，上課，聽課等） 16:00— 17:00 管理工作 17:00— 17:30 閱讀小說報紙 （第六個番茄鐘 ） 17:30— 19:00 回家，晚飯，家務(wù) 19:00— 20:00 運(yùn)動時間 20:00— 21:00 洗澡，家務(wù) 21:00— 22:00 電視，休息 5/13/2023 好習(xí)慣成就好人生 ?定目標(biāo) ?寫下來 ?抓重點(diǎn) ?動起來 ?專注度 5/13/2023 ?定 目標(biāo) ?目標(biāo)就是你要去的地方。 5/13/2023 5/13/2023 ?你有什么發(fā)現(xiàn)？ ?你不知道時間到哪兒去了，或者你會發(fā)現(xiàn)你的很多時間都用到不該用的地方去了。如何提高時間管理能力 ——好習(xí)慣成就好人生 5/13/2023 5/13/2023 ?想一想： 如果有時間，你最想干什么？ ?管理好自己的時間，是為了有時間做自己想做的事，從而更好地享受生活。 5/13/2023 ?算一算： 昨天中午 12:00到今天中午12:00這 24個小時 你是如何度過的？
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