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如何提高時間管理能力——好習慣成就好人生(文件)

2025-02-28 12:58 上一頁面

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【正文】 1時 50分 :50March 6, 2023 1業(yè)余生活要有意義,不要越軌。 13:50:3713:50:3713:50Monday, March 6, 2023 1知人者智,自知者明。 下午 1時 50分 37秒 下午 1時 50分 13:50: 楊柳散和風,青山澹吾慮。 2023年 3月 6日星期一 下午 1時 50分 37秒 13:50: 1楚塞三湘接,荊門九派通。 13:50:3713:50:3713:503/6/2023 1:50:37 PM 1成功就是日復一日那一點點小小努力的積累。 2023年 3月 下午 1時 50分 :50March 6, 2023 1行動出成果,工作出財富。 13:50:3713:50:3713:50Monday, March 6, 2023 1乍見翻疑夢,相悲各問年?!? ?你也可以做到,只要你愿意! 5/13/2023 星期五 19:00到星期天 21:00的時間安排 活動內(nèi)容 計劃 實際執(zhí)行 周五 周六 周日 周五 周六 周日 備注 吃飯 睡覺 上課 做作業(yè) 看書 看電視 用電腦 用手機 運動 其他 5/13/2023 謝謝大家! 5/13/2023 靜夜四無鄰,荒居舊業(yè)貧。 5/13/2023 5/13/2023 ?老子:“上士聞道,勤而行之。 ? 番茄: 一次只做一件事。 ?一個時間只做一件事情:走路的時候,走路;吃飯的時候,吃飯 …… 5/13/2023 ?一個建議: 學習的時候遠離手機,排除干擾。 現(xiàn)在我挑水的時候想著挑水,砍柴的時候就專心砍柴。 5/13/2023 5/13/2023 ?動起來 ?現(xiàn)在、立刻、馬上 5/13/2023 拖延的后果 : ? 讓自己不舒服: 青蛙一直在,拖延會增加任務難度,還會 增加心理壓力 ,影響人生目標的實現(xiàn)。 ? 如果不清楚哪些重要,哪些不重要,就像喬布斯常做的那樣問自己: “如果今天是我生命中的最后一天,我要做什么呢?” 5/13/2023 ? 你永遠沒有足夠的時間做完所有的事情,但是你總是有足夠的時間去做 最重要的事情。 ? 寫下來了就會有一種力量 推動你去完成,沒做完會產(chǎn)生負疚感,督促自己完成任務。 5/13/2023 ?把計劃寫下來 ? 寫下來的計劃才能產(chǎn)生變成你的行動。 但是大腦能同時關(guān)注的事物又是有限的。 目標:我要提高英語成績 5/13/2023 細化目
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