番茄工作法圖解--簡單易行的時間管理辦法-展示頁
2025-01-21 23:31本頁面
【正文】 執(zhí)行力團隊番茄? 限制會議時間? 臨時單飛? 跟蹤工作搭配建議? 貴在堅持? 適可而止? 隨機應(yīng)變? 計劃先行? 回顧殿后謝謝觀賞靜夜四無 鄰 ，荒居舊 業(yè)貧 。不要將番茄用于休息，要享受生活。將復(fù)雜的工作分割為小的事情，將簡單的工作合并為打的事情，用一個個完整的番茄去完成它們。無論番茄進行到第幾分鐘，一旦打斷標(biāo)上點號，一旦中斷，番茄作廢。每四個番茄插入一個 1530分鐘休息。番茄工作法是什么？番茄工作法圖解? 使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務(wù)，將番茄時間設(shè)為25分鐘，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事，直到番茄時鐘響起，然后在紙上畫一個 X短暫休息一下（ 5分鐘就行），每 4個番茄時段多休息一會兒。背景簡單易行的時間管理方法主講：劉乃函番茄工作法? 番茄工作法是簡單易行的時間管理方法，是由弗朗西斯科 西里洛于 1992年創(chuàng)立的一種相對于GTD更微觀的時間管理方法。無聊瑣事，越拖越久最后期限，步步緊逼 面對復(fù)雜，望而卻步什么讓你半途而廢？小事忙一天，大事一樣沒辦從休息會到工作，心智調(diào)整不過來一錯再錯，不長記性頭腦被各種想法占
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