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種食物最適合睡前吃-展示頁

2024-09-02 16:47本頁面
  

【正文】 訴你5種減肥食物,睡前吃也不怕胖哦。5種食物最適合睡前吃導語:MM為了曼妙好身材是否晚飯過后就停止進食了呢?偏偏夜那么長,睡前肚子餓得你快抓狂。其實,只要選對東西吃,你也不會發(fā)胖的?! 》涿鄯涿鄞龠M新陳代謝  蜂蜜所含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動,豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能,能排走體內毒素,改善便秘情況,而葡萄糖和果糖成份能被人體直接吸收,沒有堆積成脂肪的困擾。  睡前用溫水沖服一杯蜂蜜,有助于排毒養(yǎng)顏,
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