【正文】 1課時(shí)【活動(dòng)過(guò)程】上節(jié)課我還欠大家一個(gè)回答,關(guān)于心理輔導(dǎo)活動(dòng)課呢,一些同學(xué)把它和心理咨詢弄渾了,面對(duì)的是全班同學(xué),大家在一起游戲,一起交流過(guò)程中能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,也能進(jìn)一步了解他人,課后可以再一起交流,先聽(tīng)聽(tīng)我接下來(lái)的這個(gè)問(wèn)題.一, 危機(jī)時(shí)刻大家可能都知道,最近的自然災(zāi)害很多,先是印尼大海嘯,還有美國(guó)的颶風(fēng),以及登陸我國(guó)沿海的一個(gè)又一個(gè)極具破壞力的臺(tái)風(fēng),人類遭受了巨大的損失和苦難.現(xiàn)在我們一起來(lái)想象一下,如果你家將要被洪水淹沒(méi),情況危急,剩下的時(shí)間只夠你沖進(jìn)火海取3樣?xùn)|西,你會(huì)選擇哪三樣 先后順序是怎樣的 為什么選擇這三樣 它們對(duì)你有什么價(jià)值 還有沒(méi)有重要的物品在不在搶救之列 為什么 然后給成員一定時(shí)間讓他們想一想,告訴其他人你為什么如此選擇的原因.聽(tīng)起來(lái),大家都要帶走自己認(rèn)為最重要的東西,也就是那時(shí)你認(rèn)為最有價(jià)值的東西,比如存折,貴重東西,也會(huì)先拿錢的,要逃命嘛.那我們今天要說(shuō)的這個(gè)主題呢就是我的價(jià)值觀,這個(gè)價(jià)值并不是說(shuō)一個(gè)具體的什么物品值多少錢,但它也代表了某些東西在你心目中占了分量大小,如親情,健康, 面的活動(dòng)可以讓大家進(jìn)一步了解自己和別人的價(jià)值觀,游戲叫做價(jià)值大拍賣.二, 價(jià)值大拍賣歡迎來(lái)到我的魔法店,里面可能有你想得到的東西,如健康,快樂(lè),金錢等等,.1．說(shuō)明游戲規(guī)則：每個(gè)人有10000元,10000元 = ,每次喊價(jià)以1000元為單位,價(jià)高者得到物品,叫價(jià)10000元立即成交.2．學(xué)生四人一組討論要拍賣的項(xiàng)目,人一生中最重要的東西有哪些什么東西是許多人一直在追求的,例如親情,友情,總結(jié)出大家公認(rèn)的生命中重要的項(xiàng)目,并確定每樣?xùn)|西底價(jià)10000元.3．每位學(xué)生有一個(gè)自己的號(hào)碼牌(學(xué)號(hào)),每個(gè)項(xiàng)目逐一拍賣以后,將成交價(jià)格和最后得主號(hào)碼寫在相應(yīng)位置.4．,討論以下問(wèn)題：(1)你買到什么,為什么買它 除了它,你本來(lái)還想買什么 為什么最終做了現(xiàn)在的這個(gè)選擇 現(xiàn)在為此后悔嗎 (2)你為什么什么也沒(méi)買 現(xiàn)在是否知道自己最想要什么 怎樣才能得到它呢 (3)在拍賣過(guò)程中,你的心情如何 老師總結(jié)拍賣活動(dòng),引發(fā)學(xué)生對(duì)其生活價(jià)值的思考.剛才有聽(tīng)到同學(xué)說(shuō)我什么都沒(méi)有買到,氣死了,我什么都想買,錢太少了,有的人想買健康,這個(gè)游戲最后你買到了什么,或什么都沒(méi)有買到,都沒(méi)有關(guān)系,畢竟這是一次游戲,現(xiàn)實(shí)生活依然掌握在你自己手中.在這個(gè)游戲中,你在嘗試規(guī)劃你的人生,思考自己最重要的是什么,感受到了競(jìng)爭(zhēng)的壓力,在現(xiàn)實(shí)生活中,留給大家課后慢慢回味了.【重點(diǎn)難點(diǎn)】本課的重點(diǎn)是鼓勵(lì)學(xué)生盡量投入,是虛幻的,要讓學(xué)生有深刻的思考和體驗(yàn)就必須讓學(xué)生發(fā)揮想象力,進(jìn)入設(shè)置的情境,引發(fā)學(xué)生對(duì)自身價(jià)值的了解,思考和辨析,不過(guò)這也是本課的難點(diǎn),即如何讓學(xué)生進(jìn)行深入的自我探索.人生水晶球教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生了解客觀地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)社會(huì)的意義。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案集一、認(rèn)識(shí)自我與悅納自我我的價(jià)值觀——價(jià)值觀探索 3人生水晶球 5欣賞與贊美 9自我暗示的魔力 11消除自卑，增強(qiáng)自信——揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 18揚(yáng)起自信的風(fēng)帆 23揮灑青春色彩 ——特質(zhì)大搜索 25心靈健身 31二、性心理教育被“愛(ài)”打擾的日子 34青春期性心理發(fā)展揭秘 41男生vs女生 51異性同學(xué)正常交往 58三、學(xué)習(xí)指導(dǎo)輕松上陣——焦慮輔導(dǎo) 61中學(xué)生考試焦慮 63正對(duì)高考，明確目標(biāo)，樹(shù)立信心，輕松應(yīng)考 ——高考前一個(gè)月勵(lì)志輔導(dǎo) 65做時(shí)間的主人 69學(xué)習(xí)歸因 72個(gè)人聲明書 75一寸光陰一寸金——時(shí)間管理 78管理好“時(shí)間”財(cái)富 80華山論學(xué) 85合理歸因 871提高學(xué)習(xí)能力——提高記憶效率 93四、協(xié)調(diào)人際關(guān)系讓世界充滿愛(ài) 【活動(dòng)主題】:人際關(guān)系中的友愛(ài)和互助 96A Friend In Need Is A Friend Indeed 98緊握我的手 101ELLO!FRIEND! 103另類公式: 1+12 105路上有你,真好! 108擺 渡 110人際交往藝術(shù)探索 112做個(gè)受歡迎的人 117溝通 119 五、挫折應(yīng)付與情緒調(diào)節(jié)合宜的情緒表達(dá)——新生心理輔導(dǎo)活動(dòng)課專題六,情緒管理 123我的心態(tài)我作主 125挫折與成長(zhǎng) 128驗(yàn)風(fēng)險(xiǎn)，超越自我背摔訓(xùn)練 131做一個(gè)樂(lè)觀的人，讓每一天都充滿歡樂(lè) 134坐在快樂(lè)的駕駛座上 136雨后彩虹 139一起來(lái)幽默 142情緒ABC 149六、親子輔導(dǎo)我與家 154寸草報(bào)得三春暉── 一堂為母親節(jié) 158感悟母愛(ài) 161我的價(jià)值觀——價(jià)值觀探索浙江師范大學(xué)教育學(xué)院心理021班 沈麗莉【活動(dòng)目的】1, 通過(guò)拍賣會(huì)的角色扮演活動(dòng),讓學(xué)生辨析自己的價(jià)值觀.2,了解每個(gè)人的價(jià)值觀有所不同,進(jìn)而學(xué)習(xí)尊重不同的價(jià)值觀.【理論分析】人的價(jià)值觀,在哲學(xué)上屬于世界觀,人生觀范疇。在心理學(xué)上,主要受到他的社會(huì)文化背景,特別是家庭傳統(tǒng)和教育的影響,同時(shí)也受制于一個(gè)人的個(gè)性,能力,情緒等心理因素.本活動(dòng)主要是角色扮演和價(jià)值辨析兩種心理輔導(dǎo)方法的綜合運(yùn)用.角色扮演的目的,在于運(yùn)用戲劇表演的方法,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,了解沖突所在,從而可以更好地理解他人的處境,體驗(yàn)他人在各種不同情況下的內(nèi)心情感,同時(shí)反應(yīng)出個(gè)人深藏于內(nèi)心的感情.魔術(shù)店是角色扮演的一種方法,它是一種類似商店內(nèi)買賣的方法,如讓老師扮演店主,店里販賣各種東西,學(xué)生扮演買主,通過(guò)拍賣的方式,幫助學(xué)生了解有關(guān)愛(ài)情,友情,健康,學(xué)生個(gè)人的價(jià)值觀念會(huì)直接影響他在拍賣時(shí)的選擇,學(xué)生從舍取中可以了解自己的價(jià)值觀和人生態(tài)度,這樣有助于學(xué)生對(duì)自己價(jià)值觀念的思考和澄清.價(jià)值澄清是美國(guó)的大學(xué)教授路易斯1． 在活動(dòng)中試著評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自己。建議課時(shí)：一課時(shí)課前準(zhǔn)備：本課的“水晶之旅”需要發(fā)揮學(xué)生的想象，教師要注意良好課堂氛圍的創(chuàng)造。2) 背景音樂(lè)（用于主題活動(dòng)），可采用“秋夜私語(yǔ)”“命運(yùn)交響曲”等樂(lè)曲，不宜采用搖滾、舞曲節(jié)奏過(guò)強(qiáng)或曲調(diào)過(guò)于哀怨的樂(lè)曲。教學(xué)過(guò)程：1. 主題活動(dòng)“玫瑰旅程”四． 指導(dǎo)語(yǔ)：傳說(shuō)中的水晶球可以讓人看到未來(lái)，每個(gè)人對(duì)自己的未來(lái)都是充滿好奇的，而現(xiàn)實(shí)中并沒(méi)有這樣的水晶球；現(xiàn)在，讓我們假設(shè)，在我們每個(gè)人面前就有一個(gè)這樣的水晶球，讓我們隨著音樂(lè)，展開(kāi)我們的想象，做一次生命之旅，來(lái)看看我們的未來(lái)，看看某年某月的某一天的“我”在干什么？五． 讓學(xué)生看書上的表格。（教師播放背景音樂(lè)）[教師提示：在學(xué)生想象的過(guò)程中，教師以親切的聲音加以言語(yǔ)提示，引導(dǎo)想象?！皟赡旰蟆敝傅牟⒉灰欢ㄊ莾赡旰蟮慕裉?，而是兩年以后，五年以前。選派小組代表在全班中進(jìn)行交流。一些學(xué)生的發(fā)言可能會(huì)引起其他同學(xué)的嘲笑，如有同學(xué)要在三十歲成為諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者，可能有同學(xué)會(huì)直接在課堂上加以嘲笑，教師要給予支持，如：這位同學(xué)能夠有這樣的志向太好了，如今成才者的年齡正日益提前，我們期待著在二十年后，在我們中間也能出一位偉大的人物。在課堂上教師不要給予過(guò)多關(guān)注，略為引導(dǎo)如：周游世界不錯(cuò)啊，如果有家人的陪伴那就更好了。另外，教師在學(xué)生交流的過(guò)程中也可以適當(dāng)加以啟發(fā)和引導(dǎo)如：你認(rèn)為你的水晶球能實(shí)現(xiàn)嗎？實(shí)現(xiàn)的可能性為多少？]5）教師總結(jié)剛才大家都談的很好，我們的同學(xué)到最后都能安度晚年，剛才的人生旅程是在沒(méi)有摩擦力的狀態(tài)下進(jìn)行的，而在現(xiàn)實(shí)中我們將遇到更多的情況，考慮的也要更多。2．“理想我”的構(gòu)建模型要實(shí)現(xiàn)自己的理想時(shí)，要對(duì)以下的幾個(gè)方面加以思考和規(guī)劃。容貌——馬馬乎乎。請(qǐng)學(xué)生在自己的本子上寫下自己目前所處的位子并標(biāo)處可用的資源。如可討論“富裕的家境是否一定有助于一個(gè)人成功”等，引導(dǎo)學(xué)生辨證地看待事物。希望的位置事實(shí)上也就是我們的理想，我們要明確自己所希望的位置具體的要求是什么，需要認(rèn)清一個(gè)人不可能什么都干。啟發(fā)設(shè)問(wèn)：有沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)的地方？如何與競(jìng)爭(zhēng)者相處？當(dāng)在競(jìng)爭(zhēng)中處于劣勢(shì)時(shí)如何調(diào)整心態(tài)？當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)不合理時(shí)怎么辦？2. 你的支持體系每個(gè)人都有自己的支持體系，社會(huì)家庭對(duì)個(gè)人的獨(dú)立與成功起著重要的影響作用。啟發(fā)設(shè)問(wèn)：當(dāng)你做作業(yè)時(shí)，會(huì)經(jīng)不起電視的誘惑嗎？你的朋友邀請(qǐng)你去參加一個(gè)PARTY，而明天就是對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的一場(chǎng)考試，你會(huì)如何選擇？（3） 你的承受力對(duì)待挫折，你準(zhǔn)備了