女性產后為什么要坐月子-展示頁
2024-08-19 15:04本頁面
【正文】 于寶寶在子宮里頂著膈肌逐漸上升，使心臟發(fā)生了移位；肺、腎臟等的負擔也會加重；鼻、咽、氣管粘膜還可能充血水腫；內分泌系統(tǒng)、關節(jié)等都會發(fā)生相應的改變。 食中和 更懂生活 女性產后為什么要做月子？從古代開始中國人就講究坐月子，民間也有許多習俗流傳至今，其理論基礎來自古代中醫(yī)婦科專家和養(yǎng)生專家的經驗指導，在民間逐漸豐富，發(fā)展和流傳，形成一套有系統(tǒng)的坐月子方法，那么為什么女性產后要坐月子呢？食中和女性養(yǎng)生專家為你分析女性“坐月子”的重要性。身體臟器有待復原在懷孕期間，女性的身體發(fā)生了很大的變化。產后，這些臟器的功能能夠是否快速復原，都要靠月子里的正確調理。心理健康不容忽視為了配合哺乳的需要，體內雌激素會迅速減少，泌乳素快速增加，激素的劇烈變化導致了情緒的波動，這就是我們常說的產后抑郁。因此，產后女性心理健康正被越來越多的家庭所重視。產后一定要在家里靜養(yǎng)，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上
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