運動傷害防護ppt課件-展示頁
2025-05-12 18:35本頁面
【正文】 主任 ? 陽明大學研究所 兼任講師 ? 臺大醫(yī)學院 物理治療臨床專家 ? 弘光科大 兼任講師 ? 教育部 部定講師 ? 美國西北大學 碩士 ? 美國 Resurrection Medical Center 臨床專家 ? 2022奧運醫(yī)療小組 委員 ? 中華民國物理治療師公會全國聯(lián)合會 理事長 蔡永裕 主任 計劃書的重要性 ? ? 一個事前計畫 , 將虛構(gòu)的想法擬成實際的文字 ? 讓所有參與的伙伴了解整個活動的構(gòu)想 ? 一份完善的 計 劃書是我們所需要的 ,是每個大大小小的活動不能或缺的 ? 每位成員都瞭解這次活動的計畫才能達到我們事前所預計的效果 計劃書的格式 ? 活動主旨 (目的 ) ： 這是一定不能缺少的 ， 通常是一些冠冕堂皇的話 ? 活動時間： 務必標明 : ? 活動地點： 要註明所在縣市 .連絡電話 ? 活動對象： 人數(shù)要明白的寫上， 再補上工作人員人數(shù) ? 主辦單位： 要留下聯(lián)絡地址電話 ? 協(xié)辦單位： 寫全名並附上聯(lián)絡方式 ? 活動流程： 一般活動時間 ? 活動內(nèi)容說明 ： 可挑重點活動說明 ? 預算表： 名目要仔細， 數(shù)目要精確 小孩 ≠小大人 ? 生活水準提高，運動風氣蓬勃，六至二十一歲運動人口日漸普遍，運動傷害個案也隨之增加。這個年齡層，骨骼肌肉尚在發(fā)育，有潛在易受傷害的特性?！辜幢闼ㄋ╅L得又高又壯，骨骼肌肉系統(tǒng)也還未成熟，過度的運動，想要以成人的標準要求更快、更高、更久、更強，往往會造成傷害。但到了青春期後，骨骼發(fā)展成熟就不容易再增長。 國中小學生之運動傷害防護 ? 常見之運動傷害種類： 1. 環(huán)境 2. 身體 環(huán)境傷害 ? 常見的場地運動傷害，最多的是清晨的街頭慢跑者。 ? 「灌籃高手」卡通與職籃開打?qū)η嗌倌甑镊攘嵲诓恍 ? 器具引起之運動傷害 ? 破損或作用喪失的器材，也易因使用操作引發(fā)危險。 不當?shù)倪\動鞋 ?
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