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高中體育教案-身體素質(zhì)練習(xí)-展示頁

2025-04-26 12:47本頁面
  

【正文】 初步掌握力量練習(xí)的方法 培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好興趣課的部分課 的 內(nèi) 容各項內(nèi)容安排時間運動負荷組 織 教 法次數(shù)時間強度課堂常規(guī)3 ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳要求:服裝整潔,集合快、靜、齊準備部分一 慢跑400米 二 準備操:組織:廣播體操隊形 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △教法與步驟:基本部分一. 力
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