一分鐘跳繩教案-展示頁
2025-04-25 12:46本頁面
【正文】 學(xué)生雖然身體素質(zhì)參差不齊，都處于身體發(fā)育階段，活潑好動，但大部分學(xué)生在小學(xué)階段接觸過跳繩，有一定基礎(chǔ)。”說明跳繩具有很高的鍛煉價值。二、教材分析 本課的教材內(nèi)容是中考體育考試選項之一——跳繩。教學(xué)設(shè)計中，以“學(xué)生健康發(fā)展”為本，采用“主動探索與積極創(chuàng)造”的學(xué)習方式，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習能力，使學(xué)生在學(xué)習過程中互相合作，共同探究，體驗成功的樂趣?！短K》教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想 一分鐘跳繩是廣州市體育中考選項之一，每年選跳繩考試的人數(shù)最多。學(xué)生展示、師生互評。評價方法教師積極巡視指導(dǎo)，對學(xué)生的缺點及時指正，發(fā)現(xiàn)亮點及時表揚。處理好見習生。引起學(xué)生重視1分鐘跳繩（計時計數(shù)）2組，選最好成績。四一分鐘跳繩考核通過考核，檢查學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的掌握情況，以便教師及時改進教學(xué)策略。學(xué)生分組練習學(xué)生展示，師生共同評價。計時練習60秒2組。跳繩的節(jié)奏和頻率2. 手腳的協(xié)調(diào)配合。發(fā)展學(xué)生力量、靈敏等身體素質(zhì)。學(xué)生展示與評價，教師提出改進建議學(xué)生進一步改進練習布置家庭練習作業(yè)。發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)跳繩的節(jié)奏和頻率2. 手腳的協(xié)調(diào)配合。二學(xué)習單腳交替跳改變雙腳跳繩的動作技術(shù)，解決單腳交替跳的手腳協(xié)調(diào)配合。學(xué)生展示，師生共同評價進一步練習。教師講解動作要領(lǐng)。跳繩的節(jié)奏單人跳練習。發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點教學(xué)重點：跳繩的節(jié)奏和頻率教學(xué)難點：手腳的協(xié)調(diào)配合課次教學(xué)內(nèi)容學(xué)習目標重點、難點教與學(xué)的主要方法一復(fù)習跳短繩，學(xué)習雙腳跳初步了解雙腳跳繩的動作技術(shù)，掌握雙腳跳技術(shù)。心理發(fā)展目標：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習，敢于挑戰(zhàn)的頑強意志品質(zhì)，提高分析、評價、解決問題的綜合能力。水平四（七年級）跳繩單元教學(xué)計劃年級七年級周次45課次2授課教師李海單元學(xué)習目標身體發(fā)展目標：增進心血管系統(tǒng)的功能，增強腿、臂部的力量，發(fā)展彈跳力、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性。能力發(fā)展目標：掌握跳繩的練習方法，提高跳繩的
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