freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

番茄工作法時(shí)間管理(1)-展示頁(yè)

2025-01-20 11:06本頁(yè)面
  

【正文】 Pomodoro Technique 目錄 模型介紹 使用范圍 方法流程 應(yīng)用舉例 模型介紹 ? 理念:利用整個(gè)番茄時(shí)間,專(zhuān)注于某一段時(shí)間,減少打斷,提高時(shí)間的感知和掌控。 概念:番茄時(shí)間為 25min工作 +5min休息, 34個(gè)番茄時(shí)間為一輪,之后休息 1015min。緩解時(shí)間的壓迫感與緊迫感。 番茄工作法 的目標(biāo) 效率 熱情 能力 用最簡(jiǎn)單的工具和方法來(lái)提高團(tuán)隊(duì)的工作效率。 番茄工作法的流程由五個(gè)階段構(gòu)成: 一個(gè) 番茄計(jì)時(shí)器 一張 TO DO TODAY 工作計(jì)劃表,每天開(kāi)始時(shí)填寫(xiě)以下事項(xiàng): ? 小標(biāo)題,包括時(shí)間、地點(diǎn)、人物 ? 清單,包含今天要做的事情,并按先做和后做的順序排列 ? 表格中一部分留給“計(jì)劃外的緊急事件”。 一份 ACTIVITY INVENTORY 活動(dòng)清單 , 由以下兩項(xiàng)組成: ? 標(biāo)題:人物、事件 ? 想到什么要做的就記什么,隨出現(xiàn)隨記。 一份 記錄表 ,用于記錄
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
公司管理相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1