物理治療及護(hù)理---講-展示頁
2025-01-13 13:38本頁面
【正文】 10次，各組間休息 1min（其中前 2組作為最后 1組的準(zhǔn)備活動），每日練習(xí) 1次，每周重新測定 1 次 10RM量，作為下周訓(xùn)練的基準(zhǔn)，使其隨肌力的 增加而增加。 ① 漸進(jìn)抗阻練習(xí)（ PRE） ② 短暫最大負(fù)荷練習(xí)（ BME） ③ 等速練習(xí) ?進(jìn)行肌力訓(xùn)練時應(yīng)注意：正確的選擇訓(xùn)練的方法，科學(xué)的調(diào)節(jié)運(yùn)動量和訓(xùn)練頻度；促使患者積極參與，堅持練習(xí)；要防止損傷，避免疼痛及心血管不良反應(yīng)。 ?主動運(yùn)動：當(dāng)肌力達(dá) 3級 時，即可進(jìn)行對抗肢體重力的主動運(yùn)動。如推、揉、捏等。 ? 徒手 ? 健肢 ? 簡單器械 ? 棍棒 ? 懸掛法 ROM訓(xùn)練的方法 ? 被動運(yùn)動： 患者 完全 不用力，肌肉不收縮，肢體處于放松狀態(tài)，完全靠外力的幫助來完成的運(yùn)動。 ? 既不需要助力，也不用 ? 克服外來阻力。 協(xié)調(diào)訓(xùn)練的方法 ? 先易后難、先臥位、坐位再立位； ? 先單個肢體、一側(cè)肢體、再雙側(cè)肢體同時運(yùn)動； ? 先做雙側(cè)對稱性運(yùn)動，再做不對稱性運(yùn)動 ? 先緩慢，后快速 ? 先睜眼做，再閉眼做。 常用的運(yùn)動療法 協(xié)調(diào)訓(xùn)練 適應(yīng)癥 深部感覺障礙，小腦性、前庭迷路性和大腦性運(yùn)動失調(diào)，以及因震顫等不隨意運(yùn)動的協(xié)調(diào)運(yùn)動障礙。 種類 動態(tài)平衡訓(xùn)練、靜態(tài)平衡訓(xùn)練 注意事項 由易到難、從靜態(tài)平衡到動態(tài)平衡。可增強(qiáng)心血管和呼吸功能，改善機(jī)體的新陳代謝。 ?主動助力運(yùn)動 ① 器械練習(xí) ② 懸吊練習(xí) ③ 滑輪練習(xí) 常用的運(yùn)動療法 ?被動運(yùn)動 ① 關(guān)節(jié)可動范圍的活動 ② 關(guān)節(jié)松動術(shù) ③ 持續(xù)性被動活動 ?進(jìn)行關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練時應(yīng)注意：訓(xùn)練應(yīng) 早期多次反復(fù) 地進(jìn)行或持續(xù)較長的時間，避免牽拉已過度活動的關(guān)節(jié)，注意患者的疼痛反應(yīng)。 定義 : 評估 醫(yī)生 制定 患者 ? 運(yùn)動治療項目 ? 運(yùn)動劑量 ? 注意事項 運(yùn)動處方 運(yùn)動療法 運(yùn)動處方 ?需要根據(jù)個體病變性質(zhì)、程度、體能等，將運(yùn)動方式、持續(xù)時間、頻度和進(jìn)展速度以處方形式制定，選擇適宜的運(yùn)動方案，進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，發(fā)揮運(yùn)動對人體的有益作用。 整個運(yùn)動過程中速度是恒定的，阻力是變化 的，阻力的變化與肌群力量呈正比，即肌肉在 運(yùn)動過程中的任何一點都能產(chǎn)生最大的力量。 （一）運(yùn)動療法 等長運(yùn)動 ?定義 等長運(yùn)動： 是指肌肉收縮時張力明顯增高， 但肌纖維長度基本不變，不產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動。 離心性等張運(yùn)動（離心性縮短）： 肌肉收縮 時肌纖維變長。 抗阻運(yùn)動： 由患者主動克服外界阻力來完 成的運(yùn)動。 （一）運(yùn)動療法 主動運(yùn)動 ?定義 抗阻運(yùn)動 ?定義 主動運(yùn)動： 完全由患者主動用力收縮肌肉來 完成的運(yùn)動。 運(yùn)動療法的臨床應(yīng)用 ? 神經(jīng)系統(tǒng)疾病 ? 腦血管意外、顱腦外傷、脊髓損傷或炎癥、周圍神經(jīng)損傷、腦性癱瘓等 ? 運(yùn)動器官疾病 ? 頸肩腰腿痛、四肢骨折或脫位后、關(guān)節(jié)炎 ? 內(nèi)臟器官疾病 ? 高血壓、冠心病、肺氣腫等 ? 代謝障礙性疾病 ? 糖尿病、高脂血癥、肥胖等 運(yùn)動療法 —— 概述 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練 肌力增強(qiáng)訓(xùn)練 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 平衡能力訓(xùn)練 呼吸訓(xùn)練 體位轉(zhuǎn)換訓(xùn)練 步行訓(xùn)練 醫(yī)療體操 易化技術(shù) 種類 （一）運(yùn)動療法 按用力程度分類 被動運(yùn)動 ?定義 助動運(yùn)動 ?定義 被動運(yùn)動： 患者完全不用力，肌肉不收縮， 肢體處于放松狀態(tài)，完全靠外力的幫助來 完成的運(yùn)動。 運(yùn)動療法 —— 概述 ?運(yùn)動療法 ： 是根據(jù) 疾病的特點和患者的功能狀況 ，借助治療 器械、手法操作及患者 自身的參與，通過合適的功能活動和運(yùn)動方法訓(xùn)練，使人體 保持和重獲功能或防止 繼發(fā)性功能障礙的治療方法。 廣義上分為：運(yùn)動療法、其他物理療法 狹義上分為：電、聲、光、磁、熱等 無創(chuàng)傷、無痛苦，無不良反應(yīng)， 無毒性作用，操作簡便，易為患者接受。項目三 康復(fù)基本護(hù)理技術(shù) ? 邢臺市康復(fù)醫(yī)院 項目三 康復(fù)基本護(hù)理技術(shù) ? 物理療法及康復(fù)護(hù)理 ? 作業(yè)療法及康復(fù)護(hù)理 ? 言語障礙的康復(fù)護(hù)理 ? 心理康復(fù)護(hù)理 ? 康復(fù)工程技術(shù) ? 中醫(yī)療法及康復(fù)護(hù)理 內(nèi)容： 概念 ?康復(fù)治療及護(hù)理： 是醫(yī)護(hù)工作者采用康復(fù)治療技術(shù)及相應(yīng)護(hù)理措施對患者的功能障礙和殘疾進(jìn)行治療訓(xùn)練和補(bǔ)償?shù)倪^程。 任務(wù)一 物理治療及康復(fù)護(hù)理 主要內(nèi)容 物理治療 ? 運(yùn)動療法 ? 其他物理因子療法：如電療法、光療法等 作業(yè)治療 言語康復(fù) 心理康復(fù) 康復(fù)工程 中醫(yī)療法及康復(fù)護(hù)理 一、物理治療 概述 定義 分類 特點 物理治療： 是利用物理原理通過力與聲、 光、電、磁、水、
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