什么是亞健康？ppt課件-展示頁
2024-11-12 16:52本頁面
【正文】 亞健康狀態(tài)的組成 ▼ 過度疲勞 ▼ 自然衰老 ▼ 心腦血管及其他慢性病的前期 ▼ 慢性病恢復期和手術后康復期 ▼ 人體生物周期中的低潮時期 亞健康狀態(tài)的主要成因 ⊙ 心理失衡 ⊙ 營養(yǎng)不全 ⊙ 環(huán)境不良 ⊙ 逆時而作 ⊙ 練體無章 ⊙ 亂用藥品 ⊙ 內(nèi)勞外傷 亞健康的幾個階段 ◇ “輕度心身失調(diào) ” 狀態(tài)： 18～ 40歲，疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩(wěn)定等，易恢復，約占人群的25%～ 28%； ◇ “ 潛臨床 ” 狀態(tài)： 40歲，發(fā)展成某些疾病的高危傾向 ，超過 1/3，慢性咽痛、反復感冒、精力
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