【正文】 學生需要合理安排暑 假，同樣可以過得充實放松。不看諸如《花火》等青春文學類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動為宗旨 3。本篇自 20xx 年 8 月 3 日 0 點起實行 情感篇 1。上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間 3。本篇自 20xx 年 8 月 2 日 22 點起實行 娛樂篇 1。保證每一天的夜間睡眠時間 7 小時 4。規(guī)律用餐，每日飲食上消費上限 10 元（含） 2。每次月考以上級別的考試后進行考試總結(jié)分析 8。上學期結(jié)束后參考期末及實際狀況調(diào)整本條，以總分標準不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文 ___/150；數(shù)學 ___/150；英語 ___/150；物理 ___/100；化學 ___/100；生物 ___/100。目標成績，以標準高考難度題目為準：語文 110/150；數(shù)學140/150；英語 95/150；物理 70/100；化學 80/100；生物 85/100；總580/750。上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情 5。嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行 3。 高三學習計劃篇 3 1。這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學習與考試時就會感到輕松自如的 。你要學會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分數(shù)、總想著名次 。 很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導致考試失利，你要學會換一種方式來考慮問題，你要學會調(diào)整自己的心態(tài)， 人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故 。試想，僅僅是不足四小時的 短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢 ?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關鍵。 在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。比如，花些工夫研究 研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復習中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。 這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。應該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它 ，在戰(zhàn)術上重視它。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜 。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。也可以將這個階段稱為全面復習階段。 這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。 這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績 。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層 次。 三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進行復習。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的 一半時間左右。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關準備，制定高三學習計劃，盡快適應高三的學習生活。要學好數(shù)學，利用好數(shù)學這個強有力的工具。沒有數(shù)學這個計算工具物理學是步難行的。大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學的知識結(jié)構(gòu)等等。在學習方面要有幾個好朋友。 (八 )向別人學習 要虛心向別人學習，向同學們學習，向周圍的人學習，看人家是怎樣學習的，經(jīng)常與他們進行“學術上”的交流，互教互學，共同提高，千萬不能自以為是。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。沒有了時間就什么也來不及做了，所以要注意充分利用時間，而利用時間是一門非常高超的藝術。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、 易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節(jié)省不少時間。 (六 )學習資料 學習資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。知識結(jié)構(gòu)，好的解 題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。入門以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。不要以為老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當成是復習、鞏固。 (四 )上課 上課要認真聽講，不走思或盡量少走思。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。 (三 )物理過程 要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。任何人學習數(shù)理化不經(jīng)過這一關是學不好的。 要獨立地 (指不依賴他人 )，保 質(zhì)保量地做一些題。“洛侖茲力不做功”等等?！巴桓K上張力相等” 。就是我們在學習物理的過程中，總結(jié)出一些簡練易記實用的推論或論斷，對幫助解題和學好物理是非常有用的。關于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來的 ?為什么要引入 ?它有什么用 ?它的物理意義是什么 ?和那些其他物理量相似或類同 ?與誰有聯(lián)系 ?怎樣記憶它 ?等等。 高三學習計劃篇 1 (一 )三個基本。高三學習計劃大全 第一篇：高三學習計劃大全 高三學習計劃四篇 時間是箭，去來迅疾，我們又將迎來新的學習目標，續(xù)寫新的詩篇，是時候?qū)憣W習計劃了哦。但是學習計劃要寫什么內(nèi)容才是正確的呢？下面是精心整理的高三學習計劃 4 篇，歡迎大家分享。 基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。再談一個問題，屬于三個基本之外的問題。如，“沿著電場線的方向電勢降低” ?！凹铀俣葹榱銜r速度最大” 。 (二 )獨立做題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關系。有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。不要自以為是，要虛心向老師學習。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學了。 (五 )筆記本 上課以聽講為主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以后要經(jīng)學看，要能做到愛不釋手，終生保存。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。 (七 )時間 時間是寶貴的 39。比方說，可以利用“回憶”的學習方法以節(jié)省時間，睡覺前、等車時、走在路上等這些時間，我們可以把當天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復地再學一次，能達到強化的目的。學習物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時會有所突破，找到問題的答案。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。 (九 )知識結(jié)構(gòu) 要重視知識結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識系統(tǒng)起來。 (十 )數(shù)學 物理的計算要依靠數(shù)學，對學物理來說數(shù)學太重要了。大學里物理系的數(shù)學課與物理課是并重的。 高三學習計劃篇 2 作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢 ?這其中既包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。 第一階段，是整個高三第一學期時間。 這高三文科復習四忌： 一忌拋開考綱，盲目復習。 二忌急于求成，忽視小題。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進行復習。 四忌浮光掠影，只重皮毛。 第一個階段可以稱為基礎復習階段。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈 杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據(jù)。 第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。 第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。要善于調(diào)節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。在這方面，我的體會是不要在一個晚上