【摘要】第一篇:《中長跑》的教學設(shè)計 初中體育《中長跑》教學設(shè)計 穆棱市共和中心學校 韋和清 一.教學目標: :通過教師的指導和學生的練習,使90%以上的人掌握中長跑中正確呼吸方法。 :通過在運動...
2024-11-01 22:00
【摘要】淺談中考體育中長跑訓練體會淺談中考體育中長跑訓練體會中長跑運動的訓練主要是發(fā)展學生身體素質(zhì),提高機體有氧耐力,培養(yǎng)學生頑強拼搏的意志品質(zhì),創(chuàng)造良好的運動成績。中長跑是以有氧代謝為主的耐力性周期運動,中考體育一般指800米、1000米距離的跑步項目,對增強學生體質(zhì)、提高學生身體素質(zhì)有著重要的鍛煉價值。教師在體育教學中,研究中長跑的
2025-05-13 06:52
【摘要】第一篇:差異教學,突破中長跑教學瓶頸 差異教學,突破中長跑教學瓶頸 【內(nèi)容摘要】中長跑項目是中學體育中的重要教學內(nèi)容,本文研究利用差異教學,促進下學生突破中長跑瓶頸的策略。通過趣味游戲可以提高學生...
2024-11-15 13:32
【摘要】第一篇:田徑中長跑訓練計劃 田徑中長跑訓練計劃 星期一: 準備活動:5圈熱身跑; 一般發(fā)展練習:壓腿練習、踢腿練習、小步跑、高抬腿、后蹬跑、5次50m加速跑; 85%~90%的速度1200+...
2024-10-09 05:49
【摘要】第一篇:中長跑的教學步驟和方法 中長跑的教學步驟和方法 使學生了解中長跑的技術(shù) ★方法: ★將優(yōu)秀運動員的技術(shù)圖片、技術(shù)影片等直觀教具給學生看,或結(jié)合學生已看過的中長跑比賽進行講解。 ★教師...
2024-11-04 17:06
【摘要】第一篇:談初中學生中長跑興趣培養(yǎng) 談初中學生中長跑興趣培養(yǎng) 一、對中長跑厭學原因 1、學生原因 中學生對體育的認識總體上比較膚淺,體育知識掌握有限,對體育鍛煉價值和意義了解得不是很深。許多學生...
2024-11-09 23:00
【摘要】第一篇:冬季中長跑比賽競賽規(guī)程 冬季中長跑比賽競賽規(guī)程 一、比賽時間、地點 2010年11月22日下午2:00,地點:高城初中操場。 二、參加單位 全鎮(zhèn)各小學組隊參賽。 三、競賽項目 小...
2024-10-14 01:18
【摘要】第一篇:如何提高學生中長跑成績 如何提高學生中長跑成績 [摘要]:在中學階段的體育教學中,中長跑是中學體育教材中的一項重要內(nèi)容。是中學體育課的重要組成部分,它對學生的身體鍛煉具有非常重要的意義。由...
2024-10-13 10:41
【摘要】編號: 時間:2021年x月x日 海納百川 頁碼:第9頁共9頁 《中長跑途中跑技術(shù)》說課稿 《中長跑途中跑技術(shù)》說課稿1 一、指導思想 隨著體育教育改革的不斷深入,體育教...
2025-04-05 12:05
【摘要】第一篇:七年級體育與健康中長跑 七年級體育與健康中長跑第一課時教案(水平四) 黃楊中學李明勝 一、教材內(nèi)容: 1、中長跑(第一課時); 2、游戲。 二、教學目標: 1、知識與技能:學習和...
2024-11-15 23:38
【摘要】中長跑運動員的選材中長跑是以有氧代謝供能為主的耐力項目。決定中長跑競技水平的肌肉纖維類型、心肺功能、最大吸氧量等受遺傳因素的影響較大。臨江中學體育教師陳景斌選材指導思想?(一)身體形態(tài)?《大綱》中只規(guī)定身高、體重、體重/身高
2024-08-24 17:24
【摘要】第一篇:初中體育教學反思 初中體育教學反思 學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求,而現(xiàn)行體育教學很少考慮學生的年齡性別特點,體育課練習密度普遍偏低,不利于全面提高學生身心素質(zhì),也很難調(diào)動全體學...
2024-11-04 01:38
【摘要】本文格式為Word版,下載可任意編輯 初中體育教學反思 初中體育教學反思推薦度:初中數(shù)學教學反思推薦度:初中物理教學反思推薦度:初中體育教學總結(jié)推薦度:體育課教學反思推薦度:相關(guān)推薦初中體育教學反...
2025-04-05 21:17
【摘要】第一篇:初中體育教學反思 初中體育教學設(shè)計《立定跳遠》教學反思 南塗中學 本節(jié)課將整個教學內(nèi)容游戲化、比賽化,使學生樂于參與、易于參與,并在較為興奮的狀態(tài)下達到教學的目的,根據(jù)學生的年齡特點,有...
2024-10-21 07:21
【摘要】初中體育教學反思 初中體育教學反思1學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求,而現(xiàn)行體育教學很少考慮學生的年齡性別特點,體育課練習密度普遍偏低,不利于全面提高學生身心素質(zhì),也很難調(diào)動全體學生...
2024-12-06 06:48