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如何做好壓力管理-展示頁

2025-04-04 00:21本頁面
  

【正文】 與決策等;生涯開發(fā),如晉升遲緩、缺乏工作安全感、抱負(fù)受挫等;人際關(guān)系,與、同事、下屬關(guān)系緊張,不善于授權(quán)等;工作與的沖突;組織變革,如并購、重組、裁員等使許多員工不得不重新考慮自己的發(fā)展、學(xué)習(xí)新技能、適應(yīng)新角色、結(jié)識新同事等,這都將引起很大的心理壓力。壓力源從形式上可分為工作壓力源、生活壓力源和社會壓力源三種?! ∷^壓力,是指個體對某一沒有足夠能力應(yīng)對的重要情景的情緒與生理緊張反應(yīng)。本文格式為Word版,下載可任意編輯如何做好壓力管理如何做好壓力管理  你是否開始疲憊,面對越來越多的工作量,越來越快的節(jié)奏,你也許開始失眠,開始力不從心,煩躁,甚至想要逃離,想要擺脫……這一切都是源于壓力,壓力對個人身心健康、企業(yè)生產(chǎn)率、社會公共服務(wù)部門的負(fù)擔(dān)均有影響。僅在美國,企業(yè)因員工壓力過大造成的經(jīng)濟(jì)損失每年超過1500億美元,主要源于員工經(jīng)常性的曠工、心不在焉、創(chuàng)造力下降而導(dǎo)致的生產(chǎn)力縮減?! ∑髽I(yè)
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