世界愛眼日：愛護眼睛-預(yù)防近視倡議書-展示頁
2025-04-03 05:24本頁面
【正文】 少先隊杜橋第二小學(xué)大隊部 20xx年11月3日世界愛眼日：愛護眼睛，預(yù)防近視倡議書2全體少先隊員們： 目前，中國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。 定期到眼睛科專醫(yī)生那里作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。 做到充分睡眠，經(jīng)常參加體育鍛煉，時常集中精神遠望。 注意營養(yǎng)均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食。 看書、看電視時要保持一定距離，看書一般在30～40厘米之間最好?？磿鴷r光源應(yīng)均勻的由背后或左斜方照射過來。注意作息時間的`安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。大隊部倡議同學(xué)做到以下幾點要求。眼睛是心靈的窗戶，是我們學(xué)習(xí)生活的重要條件，更是我們的朋友。世界愛眼日：愛護眼睛，預(yù)防近視倡議書世界愛眼日：愛護眼睛，預(yù)防近視倡議書1親愛的同學(xué)們：
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