20xx三年級(jí)下體育教學(xué)參考計(jì)劃范文-展示頁
2025-03-30 01:30本頁面
【正文】 、免子跳等；以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（騰躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮?！ ⌒W(xué)三年級(jí)主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等根底工程，以便使學(xué)生跑、跳、投的根本技術(shù)得到提高。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共48學(xué)時(shí)。本學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如開展耐力速度的定時(shí)跑，定間隔跑；開展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（騰躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素養(yǎng)）訓(xùn)練將作每次課的預(yù)備部分內(nèi)容。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)展評(píng)價(jià)，依照實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評(píng)價(jià)記錄袋。 ，加強(qiáng)與注重三基教學(xué)同時(shí)要留意對(duì)學(xué)生才能
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