20xx主題班會教案心理健康主題班會駕馭自己把握人生-展示頁
2025-01-17 03:44本頁面
【正文】 人也有一種客觀的、全面的評價，不會忽冷忽熱，不會苛刻地要求別人。他們不妄自驕傲，也不自輕自賤。他有自知之明，對本人的外貌、德才學(xué)咨詢有正確的分析。?滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對本人、對別人、對工作、對學(xué)習(xí)、對生活都比較滿意，沒有心理障礙。抱有正確人生態(tài)度的人，對四周的事物有較為清醒的認(rèn)識和推斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實事求是的精神，因此在社會變革時期可以跟上時代的步伐，頭腦明晰，眼界開闊，立場堅決，即不保守，也不冒進(jìn)……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析征詢題，處理征詢題時比較客觀、穩(wěn)妥，與時代共同進(jìn)步，心態(tài)不斷保持健康水平。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：（1）正確的人生態(tài)度。心理健康應(yīng)指出較長一段時間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時性的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。人的心理健康即可以從相對的比較健康變成健康，又可以從相對健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。假設(shè)發(fā)生劇烈的社會變革，價值觀念改革，年輕人常易落入變遷的漩渦當(dāng)中，首當(dāng)其沖受社會文化劇變的阻礙。（5）社會適應(yīng)。關(guān)于同學(xué)或朋友的言語接納特別敏感，也容易產(chǎn)生嫉妒或爭奪別人關(guān)心的現(xiàn)象。與同學(xué)、朋友交往是中學(xué)生的一種需要，在交往中互相學(xué)習(xí)、協(xié)助，會增長知識。再者，年輕人追求獨立自主，力求減少依賴父母，而有些父母卻不關(guān)心小孩的自主精神，造成親子爭吵、家庭不睦。隨著考慮方式的改變，年輕人改變了對父母的看法，開始批判父母的言行，甚至“看不起”父母，構(gòu)成代際隔膜。（3）家庭關(guān)系。只有“生理性別”與“心理性別”相一致，才能完全定義為男性或女性。同時，更重要的是如何建立起本人的“心理性別”。隨著性生理的發(fā)育，中學(xué)生的性心理也隨之開展。如何正確認(rèn)識本人，并加強本人的決心，是中學(xué)生們常遇到的內(nèi)心顧慮。在日新月異、快速成長的過程中，覺得時時刻刻都要去探究“本人心理上的肖像”，即去覺察本人的性格如何，本人在別人眼里的印象，本人的興趣及志向在何處
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