【摘要】第一篇:2010年中考考前心理輔導(dǎo)系列1 (1)有的同學(xué)說自己患上了中考綜合癥,或者有的只是懷疑而不能確定。那么什么是中考綜合癥?有什么表現(xiàn)呢? 中考前許多考生都有這樣的感覺,感覺很緊張,學(xué)習(xí)效率...
2024-10-28 21:24
【摘要】中考考前心理輔導(dǎo)中考前和中考時(shí),每個(gè)初三的學(xué)生都會(huì)感到較大的壓力,這是必然的。在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)而緊張的?復(fù)習(xí)備考之后,多數(shù)考生都有一種比較疲憊的感覺,焦慮的心情隨著考試日期的臨近而逐漸加強(qiáng)。這種焦慮的程度除了與考生本身的心理素質(zhì)有關(guān)外,還與考生的能力、設(shè)定的目標(biāo)及家長(zhǎng)的情緒有密切關(guān)系。因此,要想考試時(shí)發(fā)揮出最佳狀態(tài),在考前調(diào)整好心理和生理狀態(tài)是至關(guān)重要的。其實(shí)考前適度的緊張和壓力會(huì)促進(jìn)
2024-08-19 13:17
【摘要】第一篇:2010年中考考前心理輔導(dǎo)系列2 一年一度的中考就要來臨了,老師、考生、家長(zhǎng)都處于臨戰(zhàn)前的狀態(tài)。如果說考生的知識(shí)水平是考生考好的硬件,那么考生在考前以及考試時(shí)的心態(tài)則是取得理想成績(jī)的軟件。考...
2024-10-20 20:11
【摘要】 中考前和中考時(shí),每個(gè)初三的學(xué)生都會(huì)感到較大的壓力,這是必然的。在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)而緊張的?復(fù)習(xí)備考之后,多數(shù)考生都有一種比較疲憊的感覺,焦慮的心情隨著考試日期的臨近而逐漸加強(qiáng)。這種焦慮的程度除了與考生本身的心理素質(zhì)有關(guān)外,還與考生的能力、設(shè)定的目標(biāo)及家長(zhǎng)的情緒有密切關(guān)系。因此,要想考試時(shí)發(fā)揮出最佳狀態(tài),在考前調(diào)整好心理和生理狀態(tài)是至關(guān)重要的。其實(shí)考前適度的緊張和壓力會(huì)促進(jìn)學(xué)生全面
2025-06-16 14:01
【摘要】第一篇:2014年中考考前家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿 尊敬的各位家長(zhǎng): 你們好! 你們能來參加家長(zhǎng)會(huì)就是對(duì)孩子最大的幫助和對(duì)學(xué)校工作的最大支持,我代表九十一班全體老師和全體小伙伴們對(duì)你們的到來表示感謝。看到大...
2024-10-14 04:30
【摘要】第一篇:中考考前心理輔導(dǎo)講稿 隆昌縣第六中學(xué)心理輔導(dǎo)資料 隆昌第六中學(xué)中考考前心理輔導(dǎo) 2015年6月8日 隨著中考倒計(jì)時(shí)天數(shù)的減少,你們肩上的任務(wù)似乎越來越重,有些同學(xué)出現(xiàn)了緊張、焦慮的情緒...
2024-11-03 23:18
【摘要】第一篇:中考考前心理輔導(dǎo)——焦慮 中考考前心理輔導(dǎo) (一)——焦慮 中考將近,很多學(xué)生向我反應(yīng)說,出現(xiàn)了一些心理問題: ,萬一中考還是沒考好,怎么辦??? ,睡不著,怎么辦? ,看過的東西很...
2024-11-03 23:09
【摘要】第一篇:中考考前動(dòng)員發(fā)言稿 中考考前動(dòng)員發(fā)言稿 導(dǎo)語:中考,即“中招考試”,全稱為“初中學(xué)業(yè)考試和高中階段學(xué)校招生考試”。中考,即普通初中學(xué)業(yè)水平考試,是建立在義務(wù)教育基礎(chǔ)上的選拔;中考要考慮初中...
2024-11-15 01:24
【摘要】中考考前動(dòng)員發(fā)言稿 大家好,中考考前動(dòng)員發(fā)言稿。十年磨一劍,今朝試鋒芒。一考定終身,分?jǐn)?shù)就是硬道理,中考爭(zhēng)奪戰(zhàn)馬上就要打響了,今天,我們?cè)僖淮渭性谶@里,為的是從后天就要進(jìn)行的中考作充分...
2025-04-03 21:08
【摘要】第一篇:中考考前動(dòng)員發(fā)言稿 在中考前保持最佳心態(tài)(信念)有:堅(jiān)持學(xué)習(xí),不怕失敗,永不放棄,永不認(rèn)輸也不驕傲!成績(jī)?cè)胶迷街?jǐn)慎,以防萬一題型不適合自己怎么辦。成績(jī)差的應(yīng)該看到自己有很大的空間可以提高。特...
2024-11-05 12:02
【摘要】第一篇:中考考前心理輔導(dǎo) 考前心理輔導(dǎo) 打開考卷,多數(shù)考生都會(huì)緊張得心跳加快,甚至全身發(fā)抖,一籌莫展。這時(shí)千萬不要害怕,緩緩地做幾次深呼吸,讓心慢慢地平靜下來,在密封線外填好該填的項(xiàng)目,再把考卷從...
2024-11-03 23:29
【摘要】第一篇:中考考前心理輔導(dǎo)2 中考考前心理輔導(dǎo) 要調(diào)試好考前心理 考試對(duì)學(xué)生來講是一件平常的事情,因?yàn)閷W(xué)生經(jīng)常要考試,應(yīng)自然、輕松地對(duì)待,但考試又是一次智力上的競(jìng)賽,應(yīng)認(rèn)真、緊張地安排。把平常與認(rèn)...
2024-11-03 23:23
【摘要】第一篇:2012屆高考考前心理輔導(dǎo)56 2012屆高考考前心理輔導(dǎo)(20120506) 尊敬的各位老師、可愛的全體高三學(xué)生:大家晚上好! 你們這屆學(xué)生很勤奮,在康主任、武主任、班主任、任課教師的...
2024-11-04 13:03
【摘要】第一篇:決勝2012年高考,高考考前心理輔導(dǎo) 決勝2012年高考,高考考前心理輔導(dǎo) 迎考心理篇--警惕高考前的10種心理問題 :如一想到考試就緊張激動(dòng),呼吸加快,心跳加劇,肌肉緊張,甚至身體也不...
2024-10-20 22:26
【摘要】第一篇:2014年中考前心理輔導(dǎo) 一、考試焦慮的基本內(nèi)涵 考試焦慮是指因考試壓力過大而引發(fā)的系列異常生理心理現(xiàn)象,包括考前焦慮,臨場(chǎng)焦慮(暈考)及考后焦慮緊張??荚嚱箲]是目前中學(xué)生普遍面臨的現(xiàn)實(shí)問...
2024-10-20 20:01