心腦血管及神經(jīng)系統(tǒng)類保健培訓(xùn)之心腦血管類-文庫吧資料
2024-11-21 06:24本頁面
【正文】 0.47~1.71 mMol/L HDL 高密度脂蛋白 0.83~1.96 mMol/L LDL 低密度脂蛋白 1.9~3.8 mMol/L ApoAl 載脂蛋白Al 1~1.6 g/L ApoB 載脂蛋白B 0.6~1.1 g/L,19,遺傳因素 遺傳可通過多種機制引起高脂血癥，某些可能發(fā)生在細胞水平上，主要表現(xiàn)為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內(nèi)某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發(fā)生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。 保持心情愉快。蔬菜、水果是維生素、鈣、鉀、鎂、纖維素和果膠的豐富來源，而食物纖維素果膠能降低人體對膽固醇的吸收。 應(yīng)適當(dāng)增加植物蛋白，尤其是大豆蛋白。,16,飲食建議及注意事項,控制總熱量，維持熱能平衡，防止肥胖，使體重達到并維持在理想范圍內(nèi)。 中成藥：天麻膠囊、復(fù)方丹參滴丸、復(fù)方丹參滴片、心血康等。,15,β受體阻滯劑：心得安、倍他樂克。 中成藥：活心丸、速效救心丸、麝香保心丸等。,14,用藥原則,（一）發(fā)作時的治療： 休息、吸氧，可推薦氧機、制氧器、氧氣袋。舌下含服硝酸甘油也能在幾分鐘內(nèi)使之緩解。 性質(zhì)：胸痛常為壓迫、發(fā)悶、或緊縮性，也可有燒灼感，但不尖銳，不像針刺或刀扎樣痛，發(fā)作時患者往往不自覺地停止原來的活動，直至癥狀緩解。 誘因：勞累、體力活動、情緒激動（如憤怒、焦急、過度興奮等）、飽食、吸煙、受汗、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭、心動過速、休克等。 定期測量血壓，12周應(yīng)至少測量一次；保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。 戒煙限酒。 多吃新鮮蔬菜，水果，適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入。 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。 每周吃23次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。 保健品：深海魚油膠囊、卵磷脂膠囊、銀杏膠囊、絞股藍軟膠囊、膳食纖維素膠囊、必需脂肪酸軟膠囊、纈草根片、多種氨基酸片、大蒜精油膠囊、螺旋藻片。
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