【正文】 膚，治白痢。用來做菜可將黃花膠用油炸至通透，要用慢火炸透心，然後用薑蔥水發(fā)透，外型似環(huán)形砂爆豬皮，來做菜無論炆煮釀?wù)舯壬氨じ牷哺魑?。■．魚石寧神湯：魚石寧神湯方用黃花魚石一兩樁碎，酸棗仁三錢、柏子仁二兩和圓肉一兩，五碗水煎一碗，飲用時用布隔渣，有寧神安眠、鎮(zhèn)靚神經(jīng)功效。用時以沸水衝開代茶飲，每次三錢。久治不愈的失眠患者可食之。主治心血不足所致的心悸不寧、失眠多夢等癥。佐餐食用?！觯刈尤薀踟i心：柏子仁五錢，豬心一個，精鹽、料酒、醬油、蔥片適量?！　」δ芙∧X益智、益腎固精。把糯米、芡實分別洗淨(jìng)，入適量清水鍋中，加入桂圓，大火燒開，移小火煮二十五分鐘，再加入棗仁，煮二十分鐘，食前調(diào)入蜂蜜。主治神志不甯、心煩易燥、失眠多夢、心悸氣短、多汗等癥。濾汁，存入暖瓶內(nèi)，連燉兩次，放在一塊，隨時皆可飲用?！觯冫湴采耧嫞盒←?、百合各一兩，蓮子肉、首烏藤各五錢，大棗二個，甘草二錢。粳米淘洗乾淨(jìng)，放入適量清水鍋中，加入洗淨(jìng)的遠志、酸棗仁，用大火燒開移小火煮成粥，可作夜餐食用。主治思慮過度、精神不振、失眠多夢、心悸健忘。每日一劑，隨沖隨飲，隨飲隨添開水，最後吃龍眼肉。■．龍眼冰糖茶：龍眼肉八錢，冰糖三錢?！　」δ芙∧X強身、鎮(zhèn)靜安眠。將天麻浸泡一小時左右，使其柔軟，然後把雞肉切成碎末，竹筍及洗乾淨(jìng)的胡蘿蔔切成小片；芋頭去皮，同水發(fā)香茹洗淨(jìng)，切成細絲。主治心肝血虛引起的心悸不寧、失眠多夢、記憶力減退等癥。每日一劑，吃心喝湯?！觯i心棗仁湯：豬心一個，酸棗仁、茯苓各五錢，遠志一錢半?！觯蛉庖唤锵礈Q(jìng)切片和生薑一兩用文火清燉二小時後，撈出薑、肉，　　在湯中加入洗淨(jìng)的淮山藥三兩，煮爛，然後用加牛奶二百毫升，食鹽少許，沸後食用?！觯⌒←溗膬?，炙甘草六錢，大棗一兩，百合二兩，每日一劑水煎服?！　≈髦涡哪憵馓摚鄩粢仔?、膽怯心悸、倦怠乏力。　　酸棗仁、茯神、柏子仁用砂布包好與豬心一起煎大約一小時?！　≈髦挝笟馐Ш?，胸悶噯氣、腕賦不適不眠、大變稀軟?！　≡缤矶畏?，每週二、三次?！觯徸影隋X、百合六錢、茯神五錢、白扁豆三錢、陳皮三錢、糯米五兩、紅棗六錢、浮小麥一兩。十次為一療程?！　」饒A肉、薏苡仁、蓮子、白扁豆、核桃仁等放入鍋內(nèi)煮熟，糯米放鍋蒸熟，　　放入大鍋拌勻，再用鍋蒸二十分鐘即可?！　≈髦侮幪摶鹜募绿摕┎幻?、腰酸膝軟、頭暈耳鳴、健忘、口乾舌燥?！　觚斎ゼ准皟?nèi)臟切成塊狀，與以上藥材放入鍋內(nèi)煮熟。　　主治肝鬱化火，暴躁易怒不寢、坐立不安、口苦、頭暈脹、便秘、尿赤黃、多夢?！　∫惶焓惩?，早、晚兩次?！觯共嫣僖粌?、麥冬、茯苓各五錢、冬瓜二兩、合歡皮三錢。　　早、晚一次，每天服用，十天為一療程。治療病後體弱失眠。■．鮮桑椹一兩，糖適量，煎水去渣飲用。■．百合三兩，糯米、紅糖適量，加水煮粥吃用?！觯坭阶游邋X、南棗八個、雞蛋二只同煮，吃蛋飲湯。■．淨(jìng)蟬衣一錢，加秫米煮熟服用?！觯i心一個，柏子仁二錢放入豬心內(nèi)，加水放燉盅內(nèi)燉一小時，調(diào)味服食。■．茯苓、紅棗、龍眼肉各三錢加米，煮成粥食用。此方原本治療小兒夜啼的神經(jīng)興奮，有人以此原理來治療失眠而獲效。可治神疲管道力、食欲不振、失眠健忘、夜尿頻多等癥。每日一劑，吃棗喝湯。■．絞股藍紅棗湯：絞股藍五錢，紅棗八枚?！觯餮髤⒐饒A肉湯 ：西洋參三錢、桂圓肉五錢、白糖適量，將西洋參浸潤後切片，桂圓肉洗淨(jìng)，共放入碗內(nèi)，加入白糖和水適量，置沸水鍋中蒸四十分鐘即可?！觯刈訔椚史涿埏?：　　柏子仁三錢、五味子三錢、酸棗仁三錢，煎服，沖入蜂蜜適量?！觯蜍啐堁壑啵骸　≤蜍呷X、紅棗三錢、龍眼肉三錢加米，煮成粥?！觯饒A白糖飲：　　桂圓肉二兩半（鮮品更佳，分量加二倍），白糖一兩?！觯俸仙徸訙骸　俸?、蓮子各一兩，瘦羊肉半斤，共放砂鍋加水煎湯，調(diào)味飲服?！觯墅湸髼棞骸　∪「⌒←溔齼砂耄髼椚畟€，甘草一兩，用水六碗煎成兩碗湯汁，傍晚服用?！觯釛椚手啵核釛椚饰邋X；搗碎後煮汁除渣，加適量粳米熬粥，睡前服用，對各種失眠及心悸均有療效?！觯⑷X、紅棗二十個，加水煎服。■．丹參一斤半，女貞子、五味子各一斤，白酒二千毫升，　　將上述藥物浸泡十四天，每次五毫升，每日三次內(nèi)服?！觯ｉ?、生地各五錢，水煎服?！觯曰ㄉ扇~一兩或鮮葉三兩，煮水飲用?！觯昂葴嘏Ｄ桃槐??！　》涿劭苫瑵櫸改c，調(diào)節(jié)胃酸分泌，使其正?；??！觯R睡前飲蜂蜜水一杯?！【袼ト跻鸬氖撸骸觯釛椚室恢炼X，加白糖研碎，臨睡時用溫開水調(diào)服。■．干睡蓮根五錢，或鮮品二兩，水煎去渣，臨睡前服用?！觯俸隙X、蓮藕二錢煎服；一服可煎三次?！觯釛椚识X、茯苓一錢半、川芎一錢、知母一錢半、甘草一錢；　　以二碗水煮至八分，一日分三次服。■．蓮子蒸熟，即可食用，長期服用，可使精神安定。肝膽火旺引起的徹底不眠者：■．酸棗仁一兩、生地黃三兩半、白砂糖二兩，　　共搗如泥置於瓷缸中，以沸開水沖之，燜泡二十分鐘即可食之，每日二次。晚上臨睡前頓服。血虛失眠：■．桑椹子七錢，酸棗仁一錢半，水煎服。老年失眠癥：■．牛奶一杯，在不能入睡時飲用。體虛失眠：■．熟地黃四錢，細辛、五味子各八分，水煎服。腎虛失眠：■．鮮瓜子金四兩，茉莉根一錢，何首烏六錢，枸杞子五錢，水煎，睡前服。肝膽火鬱失眠：■．僵蠶、遠志各三錢，薑黃、蟬蛻各二錢，天竺黃一錢，合歡皮五錢。晚上臨睡前服。每服三錢，每日二次?！觯资⒁诲X，朱砂五分，共研末，金銀花五錢煎湯送服?！觯ㄉ~五兩克，水煎服。■．丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各七錢，共研末，用時加白酒適量，調(diào)成膏狀，貼於臍中，　　再棉花填至與臍部平齊，用膠布固