【正文】 動心忍性，增益其所不能——孟子②失敗是成功之母，勝敗乃兵家常事③有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。好多次，他本可以放棄，但他并沒有如此也正因為他沒有放棄，才成為美國史上最偉大的總統(tǒng)之一。我一只腳滑了一跤，另一只腳也因而站不穩(wěn)，但我回過氣來告訴自己，“這不過是滑一跤，并不是死掉都爬不起來了”——林肯在競選參議員失敗后如此說。二、面對挫折，永不退縮講故事面對挫折，永不退縮的例子又數(shù)林肯，下面看看他如何進駐白宮。相信你會越走越好!要相信陽光總在風雨后！如何面對挫折主題班會教案3【活動方式】講故事小組討論【活動地點】教室【活動過程】一、導入馬克思主義哲學曾講過“時時有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中總會有這樣那樣的挫折，每個人都是在挫折中成長的。所以不必為做糟了一件事而傷心。（四）、放活動背景音樂：《陽光總在風雨后》教師總結：人生漫長的旅途中，由于各種主客觀原因，誰都不是一帆風順、萬事如意的，都難免遇到一些困難和失敗，甚至飽經(jīng)風雨和坎坷。（2）四人小組互相討論，尋找解決問題的辦法。師生談心，解決心理問題。(2)化悲痛為力量。(如：平時考試不理想)(3)學生分析平時考試失敗的原因(4)分組討論，自己是如何面對失敗的?！毙〗M交流討論：(1)說說你對挫折的理解。（二）、聯(lián)系實際、理解挫折導言:挫折對不同的人有不同的意義。四、活動過程：（一）情景導入，認識挫折班主任講述事前準備的故事：《牛頓——受辱發(fā)奮》。使學生懂得“失敗乃成功之母”的道理，要永作挫折中的`一朵花。準備一個故事：《牛頓——受辱發(fā)奮》。二、活動準備出一期黑板報，主題：失敗也是財富各自尋找平時考試失敗的原因。特別是遇到單元卷測試比較難是，學生的情緒就會一落千丈，學習積極性也急驟下降。三、榜樣示范：（課件出示）四、提出希望，全課總結。（板書課題）二、面對挫折，永不退縮案例分析：面對挫折，無法承受的例子很多，下面我們來看一下，（課件出示）根據(jù)以上四個案例同學們你們有什么想法和看法，請四人組討論之后我們交流一下。師小結，競選失敗也是我們學習生活中遇到的一個小挫折，面對挫折，有的人選擇逃避，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的成功之路?；顒臃绞?講故事小組討論活動體驗活動過程：一、導入同學們新學期開始，班長是鏈接學生和教師之間重要的橋梁，為了更好的管理班級，讓班級變得更優(yōu)秀。學會面對挫折，永不退縮。另一方面，同伴之間的相互交流和指導，也能夠幫助學生更好地克服困難、解決問題。要多為學生創(chuàng)設與同伴交往的機會。如幫助學生分析遭受挫折的主、客觀原因，找出失敗的癥結所在等。在學生做出很大努力取得一定成績時，要及時肯定，讓學生看到自己的能力，從而更有信心地去面對困難。適度和適量的挫折能使學生自我調(diào)節(jié)心態(tài)，正確地選擇外部行為，克服困難，追求下一個目標；過度的挫折反而會使學生失去信心，不敢前進。正所謂物極必反，設置的情境必須有一定的難度，能引起學生的挫折感，但又不能太難，應是學生通過努力可以克服的。在日常生活中，多讓學生參與一些集體決策，教師可以適當把責任下放，如果學生做得較好，要及時鼓勵，說些表揚的話。外向型可直言不諱，內(nèi)向型要旁敲側擊，抑郁型則要講求策略。讓我們在歌聲中結束我們的學習。最后黃老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”這是某同學用于勉勵自己的話語，請你也尋找或自創(chuàng)兩條類似的格言作為勉勵自己的座右銘，相信它們能給你以直面挫折，笑對人生的勇氣和信心。（1）小軍遇到了什么挫折?導致這一挫折的原因是什么?（2）為了進入籃球隊，你可以指導小軍采取什么方法?（3）如果進不了籃球隊，假如你是小軍，你將應該怎么辦?心靈撞擊（1）搜索引擎在人生的道路上，人人都會遇到挫折，縱觀古今中外名人的生活道路，我們就不難發(fā)現(xiàn)他們無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的，請你把搜索好的最崇拜的人在成功道路上所遇到的坎坷和挫折的故事講給同學們聽。滿懷希望的他找到教練，不料卻被拒絕了，理由是身體單薄，耐力不夠。情景一好體育運動的小軍想?yún)⒓訉W校籃球隊，因為它是市冠軍隊。傾心交流：（小組討論）你遭受過哪個方面的挫折？遭遇挫折以后有什么樣的感受？學生代表發(fā)言過渡：同學們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》（課件出示）三、戰(zhàn)勝挫折故事演示：《坐輪椅的姑娘——自強不息的張海迪》（1）學生交流、討論：張海迪是怎樣由一個殘疾人成長為“當代保爾”、成長為一個名醫(yī)的？她成功的經(jīng)驗是什么？（2）老師小結：面對挫折，堅韌不拔，知難而進，以自信為勇，以自主為舵，借磨難激發(fā)自己的潛能，為自己蠃得了精彩的人生。（課件出示“挫折”）二、認識挫折在剛才的暖身活動中，我們有部分同學已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。教學過程：活動過程一、游戲導入，感受挫折同學們，今天我們要進行一次扳手腕比賽請勝利的同學做一個表情動作，請失敗的同學也做一個表達你此刻心情的表情小結：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。：運用體驗法、情景教學法等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導學生在具體情景中體驗、領悟。：(1)學會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。目標：1．情感、態(tài)度與價值觀：幫助學生以積極的態(tài)度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。這種焦慮，輕者影響正常的學習、生活，重者則嚴重影響身心健康，產(chǎn)生心理障礙。第三篇：抗挫折教育心理健康教育課主題：抗挫折教育設計背景：進入21世紀，我國的社會經(jīng)濟得到了迅速發(fā)展，人民生活水平得到了普遍提高，很多家長把全部身心和愛都傾注在孩子身上，因而一味地遷就、溺愛孩子，使他們變得任性、脆弱，經(jīng)受不起一點點挫折。也許老師的一個不經(jīng)意，深深的影響到一個學生。教師的一句話一個動作都有可能改變學生的一生。如果發(fā)現(xiàn)問題就要及時補救。作為一名教育工作者，在應試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關注學生的學習成績，更要關注學生的心理健康。四、自我反思是樂觀面對挫折，還是悲觀應對，除了與個人的性格（據(jù)說性格和血型也有關系，我指的是天生的?？偨Y：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？生回答：聽音樂、找人述說、寫日記等。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功?？偨Y：相信同學們都喜歡遇到挫折有承受力的人?！墩嫘挠⑿邸?，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。一則是江西三名學生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績不理想跳樓。張海迪身殘志堅，成為世人學習楷模?！敝v故事 你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。（你遇