小學生衛(wèi)生保健知識-文庫吧資料
2024-11-14 19:29本頁面
【正文】 想到，有些食物是不能混吃的。食物毒素來源一覽：如燒烤過的食物，含大量致癌物質；；用攝氏度或以上溫度烹調的食物，營養(yǎng)物質幾乎全部喪失，并且有可能產生對身體有害的成分；；：注意馬鈴薯有無發(fā)芽，花生有無長霉。④手顫。③形態(tài)改變。②麻木。清晨醒來，兩手發(fā)脹、屈伸不利，起床后不久便逐漸好轉或消失。一旦遇到下面這些手部的異常情況應去醫(yī)院查明原因。四、手掌。撒尿時，尿力不足即是腎臟衰弱的證明。喝完啤酒，20歲的人在15分鐘后，30歲的人在20分鐘后，40歲的人在30分鐘后上廁所，就是健康身體。三、小便。點燃香煙，接近到距涌泉穴半厘米處，如是健康的正常人，10秒到秒之間就會感到熱。二、涌泉穴。例如，從鏡子看到嘴唇微紅而粗糙，且身體酸麻，就要多喝一些蜂蜜，并吃蘿卜泥，不久之后熱會退去。從嘴唇的顏色，即可知此人的健康狀態(tài)、體質、疾病。人體健康“四盞信號燈”人人都十分關心自己的身體，怎樣才能知道自己是否健康呢？按專家的說法，人體健康有四盞“信號燈”，它們是：一、嘴唇。若發(fā)生霍亂流行，可口服強力霉素300毫克頓服，或痢特靈克，每日次，連服天。二是切斷傳播途徑，管好水、糞便、飲食和滅蠅。兒童按醫(yī)囑。食物、食具、日常生活用品也可引起接觸傳染。傳染源是霍亂患者和慢性帶菌者。霍亂潛伏期短，有突發(fā)性?？刂苽魅驹?，管理好患腸道傳染病的病人。阻斷“糞一口”感染途徑，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后要洗手，搞好家庭、棚區(qū)及環(huán)境衛(wèi)生。不在蒼蠅滿天飛的地方進食。災區(qū)特別要保護好水源，不要隨地大小便，廁所離飲用水源要有一定的距離。十八、夏秋季腸道傳染病健康教育處方腸道傳染病的傳染源是病人與帶菌者，細菌或病毒通過大便排出后，可污染水源，還可借助蒼蠅、蟑螂污染食物和用具，當健康人食入被污染的水或食物后就可能發(fā)病，又可傳給其他人。(六)國家法規(guī)規(guī)定：肺結核病治療、管理的專業(yè)機構是當地的疾病控制中心。(四)適應增加營養(yǎng)，如食用動、植物蛋白及富含維生素的蔬菜，水果等，服用利福平類藥物時，尿液呈桔紅色屬正?，F象，可多食脂肪類食物，禁煙、忌酒。如服藥后出現惡心、嘔吐、全身出現皮疹、口唇發(fā)麻、耳鳴、視力模糊等癥狀時應及時報告經治醫(yī)生，在醫(yī)生指導下對癥治療，或更換或停用某種藥物。十七、肺結核病健康教育處方(一)肺結核的治療原則是早期、聯合、足量、正規(guī)、全程，一般不住院治療，當有咯血、胸腔積液、氣胸等并發(fā)病時應住院治療。根據國外經驗正確使用避孕套有助于避免感染愛滋病。不共用牙刷、剃須（刮臉）刀。不使用未經檢驗的血液制品，減少不必要的輸血。不搞賣淫、嫖娼等違法活動。艾滋?。ˋIDS）不會通過空氣、飲食（水）傳播，不會通過公共場所的一般性日常接觸（如握手，公共場所的座椅、馬桶、浴缸等）傳播，不會通過紙幣、硬幣、票證及蚊蠅叮咬而傳播，游泳池也不會傳播。血液傳播：通過共用不消毒的注射器和針頭注射毒品、輸入含有艾滋病病毒的血液或血液制品、使用未經消毒或消毒不嚴的各種醫(yī)療器械（如：針頭、針灸針、牙科器械、美容器械等）、共用剃須（刮臉）刀及牙刷等傳播。艾滋病（AIDS）主要通過血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液傳播。它是由艾滋病病毒（HIV）引起的一種目前尚無預防疫苗、又無有效治愈辦法且病死率極高的傳染病。十五、怎樣預防乙肝？注射時一人一針一管；實行同桌分餐制；
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