【正文】 了闡述；“衰老與晚年生活”對(duì)老年時(shí)期生活的各方面作了探討；“死亡和瀕死經(jīng)驗(yàn)”，對(duì)如何面對(duì)死亡作了探索。[]編輯推薦本書(shū)從心理學(xué)的角度對(duì)人們本身的價(jià)值、生老病死等問(wèn)題作了探索。在生命的旅途上，我們?nèi)绾稳テ平馍钪杏来娴碾y題，怎樣去作出一次次正確的生活選擇，以便最佳地實(shí)現(xiàn)自我。?──對(duì)于我們自己，我們不是?知者?……”摘于維基百科圖書(shū)《認(rèn)識(shí)你自己》作者：史蒂文拉爾修的記載，有人問(wèn)泰勒斯“何事最難為？”他應(yīng)道：“認(rèn)識(shí)你自己。傳統(tǒng)上對(duì)這句話的闡釋，是勸人要有自知，明白人只是人，并非諸神。)和“毋過(guò)”(μηδεν αγαν)。第三篇：認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)你自己 Know thyself(ν?θι ζεαυη?ν)，相傳是刻在德?tīng)栰车陌⒉_神廟的三句箴言之一，也是其中最有名的一句。幸虧一位智者俄狄甫斯猜中了謎底，才使這名淺薄的女妖無(wú)地自容、跳崖自殺了。遺憾的是，眾多路人都猜不出來(lái)。這個(gè)謎語(yǔ)的謎底應(yīng)該說(shuō)是最簡(jiǎn)單不過(guò)的了。希臘神話中有一則“斯芬克斯之謎”的故事，十分有名，也十分有趣，以至流傳很廣：斯芬克斯是一名獅身人面的女妖，她把守著路口，向來(lái)往行人出了一個(gè)謎語(yǔ)：“早晨用四只腳走路，中午用兩只腳走路，晚上用三只腳走路，腳最多的時(shí)候正是速度和力量最小的時(shí)候。我們要尊重他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，冷靜地分析。大文豪蘇軾寫道：“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中。自我觀察主要包括三個(gè)方面：a．自身外表和體質(zhì)狀況的觀察，包括外貌、風(fēng)度和健康狀況等方面的觀察；b．自我形象的觀察，主要是對(duì)自己在所生活的集體中的位置和作用、公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會(huì)適應(yīng)能力等的觀察．c．自己的精神世界的觀察，包括對(duì)自己的政治態(tài)度、道德水平、智力水平、能力、性格、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)等方面的觀察。要認(rèn)識(shí)自己，我們必須要做一個(gè)有心人，經(jīng)常反省自己在日常生活中的點(diǎn)滴表現(xiàn)，總結(jié)自己是一個(gè)什么樣的人，找出自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。因此，我們必須要用發(fā)展的眼光看自己，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的新的優(yōu)點(diǎn)和新的缺點(diǎn)，通過(guò)自己的努力，爭(zhēng)取變?nèi)秉c(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)，不斷改正自己的缺點(diǎn)來(lái)完善自己。③事物總是發(fā)展變化的，沒(méi)有一成不變的事物。但是如果我們只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，看不到自己的不足，“看自己一朵花，看別人豆腐渣”，用自己的長(zhǎng)處比別人的短處，我們就會(huì)沾沾自喜，驕傲自大，停步不前，甚至?xí)雇?。面?duì)紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會(huì)黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂(lè)之中，你將會(huì)得到幸福。我們應(yīng)該多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，要用欣賞的目光來(lái)看自己，即使你可能有很多不足。②全面認(rèn)識(shí)自己，我們既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足。因此，我們需要不斷更新、不斷完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，這樣才能使自己變得更好和更完美，而要正確認(rèn)識(shí)自己，我們就必須要用全面的、發(fā)展的眼光看待自己：①全面認(rèn)識(shí)自己，我們既要認(rèn)識(shí)自己的外在形象，如外貌、衣著、舉止、風(fēng)度、談吐，又要認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)在素質(zhì)，如學(xué)識(shí)、心理、道德、能力等。認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成長(zhǎng)離不開(kāi)集體，自我的人生價(jià)值主要在十對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。它包括兩個(gè)方面的涵義：①正確、全面認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)和長(zhǎng)處。尤其在競(jìng)爭(zhēng)的今天，充分認(rèn)識(shí)自己，找出自身的優(yōu)勢(shì)和少劣勢(shì)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高，才能適應(yīng)形勢(shì)，找準(zhǔn)自己的位置，使自己成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人?？梢?jiàn)，認(rèn)識(shí)自己多么重要。在漫長(zhǎng)的人生歷程中，必須正確地認(rèn)識(shí)自己。自我評(píng)價(jià)高或低，把自己放在年齡相似并較熟悉的人中間作比較，認(rèn)識(shí)自己的實(shí)際水平及在群體中的地位，找到差距和努力方向。認(rèn)識(shí)不足，才能克服缺點(diǎn)，推動(dòng)自身進(jìn)步?！安蛔R(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，認(rèn)識(shí)自己，首先要自己跳出［廬山］，以旁觀者的眼光分析和審視自己?！边@顯然是把自知和自勝放在更高的層面上來(lái)評(píng)價(jià)的?！比速F有自知之明，老子說(shuō)：“知人者智，自知者明?！澳阋J(rèn)識(shí)你自己”，就是說(shuō)，包括認(rèn)識(shí)自己的情感、氣質(zhì)、能力、水平、優(yōu)缺點(diǎn)、品德修養(yǎng)和處世方式等，能對(duì)自己做出較為準(zhǔn)確、恰如其分的估量和評(píng)價(jià)，不掩飾，不溢美。有人活了一輩子都不能認(rèn)識(shí)自己，對(duì)別人認(rèn)識(shí)的很清楚，把握的很準(zhǔn)確，而對(duì)自己卻不認(rèn)識(shí)，也不能準(zhǔn)確把握?！憋@然，認(rèn)識(shí)自己是至關(guān)重要的。五、正確認(rèn)識(shí)自己在古希臘帕爾索山上的一塊石碑上，刻著這樣一句箴言：“你要認(rèn)識(shí)你自己。四、讓你自己知道你的自我認(rèn)定最后一步是你得把新的自我認(rèn)定盡可能讓周圍的人知道，而最重要的是得讓你自己明白。在謀劃這個(gè)方案時(shí)，你得特別留意要結(jié)交什么樣的朋友，要讓他們能強(qiáng)化而不是弱化你的自我認(rèn)定。你的心態(tài)要重回到孩童時(shí)代，對(duì)未來(lái)滿懷憧憬地寫下上述角色所必須具備的各樣特質(zhì)。一、寫下你的自我認(rèn)定你希望的自我認(rèn)定中要包括哪些條件，請(qǐng)把他們寫下來(lái)。用”二分法認(rèn)識(shí)自己：對(duì)任何事物的看法都應(yīng)堅(jiān)持唯物、辨證的觀點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也不例外，既要充分發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)，也要認(rèn)清自己的短處與不足，只有這樣，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，把握自己，取得更大的進(jìn)步。當(dāng)然，對(duì)待他人的評(píng)價(jià)，也要有認(rèn)識(shí)上的完整性，不可偏聽(tīng)偏信，要恰如其分地認(rèn)識(shí)自己。他人的評(píng)價(jià)比主觀自省具有更大的客觀性。重大事件中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)可以提供了解自己的個(gè)性、能力的信息，從中發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和不足。用”自省法“認(rèn)識(shí)自己：自省是人的一種自我體驗(yàn)。找不如自己的人作比較，或者拿自己的缺陷與別人的優(yōu)點(diǎn)比，都會(huì)失之偏頗。以人為鏡“找出自己的特點(diǎn)，來(lái)認(rèn)識(shí)自己。這種人本來(lái)可以才華出眾，成績(jī)超群，卻由于自我貶低，“非不為，是不能也”的自欺欺人的自我退縮傷害了自我。這種人喜歡炫耀、嘩眾取寵，不能客觀地評(píng)價(jià)自己。然而時(shí)至今日，人們不能不遺憾地說(shuō)，“認(rèn)識(shí)自己”的目標(biāo)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。（美國(guó)）當(dāng)面怕你的人，背后一定恨你。（蘇聯(lián)）不會(huì)評(píng)價(jià)自己，就不會(huì)評(píng)價(jià)別人。（拉丁美洲）自己的鞋子，自己知道緊在哪里。（非洲）越是無(wú)能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。（日本）莫笑別人背駝，自己把腰挺直。（德國(guó)）天上的繁星數(shù)得清，自己臉上的煤煙卻看不見(jiàn)。（西班牙）要想了解自己，最好問(wèn)問(wèn)別人。二、認(rèn)識(shí)自己——名言名句最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己。上帝創(chuàng)造了我們，我們則當(dāng)努力創(chuàng)造另一個(gè)完美自我。如果棋錯(cuò)一步，可能導(dǎo)致全盤皆輸。但你必須清楚，前者可能好幾年賣不掉一張畫，而有一天由于某種原因大紅大紫起來(lái)；至于后者，可能銷量一直不錯(cuò)，但從一開(kāi)始就被定位成‘市場(chǎng)畫家’，一輩子也翻不了身。不禁想起一位美術(shù)教授的話：“作為一個(gè)畫家，畫可以由自己決定。于是在腦袋空洞下結(jié)束這短暫的“藝術(shù)家生涯”，筑起了另一個(gè)遙遠(yuǎn)的夢(mèng)。幼兒時(shí)，希望自己將來(lái)做大官；少年時(shí)，又說(shuō)自己要當(dāng)醫(yī)生；等到現(xiàn)在上了高中，功課實(shí)在跟不上了，又改口要當(dāng)藝術(shù)家。如果你沒(méi)有認(rèn)識(shí)自己，就注定會(huì)輸。短跑高手不見(jiàn)得都能在長(zhǎng)跑跑道上；跳水健將未必在游泳池里游刃有余。我發(fā)現(xiàn)，即使在這野生動(dòng)物的世界，它們也是斗智斗勇的，它們認(rèn)識(shí)自己也認(rèn)識(shí)敵人。突然，琪塔豹停住了，它沒(méi)有力量再跑了。它選中一只鹿為獵物，朝著它沖刺著，而那只被追逐的鹿也以驚人的速度狂奔著?？戳思o(jì)錄片以后才知道它們最快的速度居然只能維持一分鐘，接著便得花上二十分鐘時(shí)間喘息、恢復(fù)。最近，我看了一個(gè)報(bào)道非洲野生動(dòng)物的紀(jì)錄片，更有了驚人的發(fā)現(xiàn)。它們又為什么喜歡在空曠處的高空盤旋，而不進(jìn)入密林里尋找獵物？因?yàn)樗鼈冎?，巨大的翅膀是不適合在密林里翱翔的。認(rèn)識(shí)自己并不難，我們甚至可以說(shuō)，每一種生物都有認(rèn)識(shí)自己的本能。它對(duì)我產(chǎn)生了很大的激勵(lì)作用，使我從小就社定了較高的理想。2 可以在游戲中加入一些變化，比如可以將所有人分成倆個(gè)小組，在一塊寫字板上進(jìn)行連點(diǎn)游戲。6，成員之間態(tài)度真誠(chéng)，互相分享，共同成長(zhǎng)小組活動(dòng)開(kāi)展前的問(wèn)卷“相信未來(lái)”大學(xué)生自我成長(zhǎng)小組招募問(wèn)卷兼報(bào)名表姓名：性別：系別學(xué)號(hào)電話宿舍以下題目是為了考察你是否符合成為本小組成員的要求而設(shè)計(jì)的，希望你能根據(jù)自己的實(shí)際情況如實(shí)填寫，我們將會(huì)對(duì)你所填的內(nèi)容進(jìn)行保密，謝謝你的合作！1，你對(duì)你在大學(xué)生活的滿意程度是: 2，你對(duì)你所學(xué)專業(yè)的認(rèn)同程度是: 3，你的學(xué)習(xí)情況是： 4，你是否有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo): C不確定 5，你的交際能力怎樣？ 強(qiáng)一般差 6，你的性格情況？外向外向多與內(nèi)向中性內(nèi)向多于外向內(nèi)向 7，你了解自己?jiǎn)?？很多多一般少很?8，你的自我評(píng)價(jià)是：優(yōu)秀良好一般差 9，你以前是否參加過(guò)類似的促進(jìn)學(xué)習(xí)的小組活動(dòng): 選擇A請(qǐng)談一下你所參加的活動(dòng)，諸如感受之類的—————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————10，你在學(xué)習(xí)上最大的困惑是什么?除學(xué)習(xí)之外，你還在哪些方面有困惑？————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 11，你希望本小組能給你帶來(lái)哪些方面的改變? _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________問(wèn)卷到此結(jié)束,再一次感謝你對(duì)我們的支持,謝謝！小組組員