【正文】 四定”（定主題、定主講、定時(shí)間、定地點(diǎn)）、“四統(tǒng)一”（分層次統(tǒng)一教學(xué)內(nèi)容、統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度、統(tǒng)一練習(xí)作業(yè)、統(tǒng)一檢測(cè)考試），并讓備課組內(nèi)資料、作業(yè)練習(xí)、教案、學(xué)案全部實(shí)現(xiàn)資源共享。要求每一個(gè)環(huán)節(jié)都非常細(xì)致，認(rèn)真，講究效率和質(zhì)量。五必，五讓作業(yè)布置和檢查要作到有發(fā)必收，有收必看，有看必批，有批必評(píng)，有評(píng)必補(bǔ)；在課堂教學(xué)中能讓學(xué)生觀察的要讓學(xué)生觀察，能讓學(xué)生思考的要讓學(xué)生思考，能讓學(xué)生表述的要讓學(xué)生表述，能讓學(xué)生動(dòng)手的要讓學(xué)生動(dòng)手，能讓學(xué)生總結(jié)的要讓學(xué)生自己推導(dǎo)做出結(jié)論，教師不能包辦代替。四精，四注重精選、精講、精練、精評(píng)；注重啟發(fā)誘導(dǎo)，注重學(xué)法指導(dǎo)，注重情感滲透，注重培養(yǎng)創(chuàng)新思維。提出學(xué)生是主體，教師是媒體的理論。兩個(gè)對(duì)待，兩個(gè)至少，兩個(gè)五分鐘把每一節(jié)自習(xí)都當(dāng)作考試來對(duì)待，把每一次考試都當(dāng)作高考來對(duì)待，真正做到自習(xí)考試化，考試高考化，高考平時(shí)化；每?jī)芍苤辽偬釂柮總€(gè)學(xué)生一次，每學(xué)期至少對(duì)每個(gè)學(xué)生進(jìn)行一次面批面改；教師連續(xù)授課時(shí)間不超過5分鐘，每節(jié)課末給學(xué)生留下5分鐘思考總結(jié)的時(shí)間。強(qiáng)化常規(guī)、狠抓落實(shí)衡水中學(xué)課堂教學(xué)改革的目標(biāo)是要教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，努力追求輕負(fù)擔(dān)、高質(zhì)量、低耗時(shí)、高效益?！白灾汀弊鳂I(yè)則要求教師必須研究作業(yè)的“趣味性”、“適應(yīng)性”，否則學(xué)生就不選。高一年級(jí)語文、數(shù)學(xué)、外語三個(gè)學(xué)科每天必須留“自助餐”；高二年級(jí)高考學(xué)科每天都必須留“自助餐”；高三年級(jí)各科都必須留“自助餐”；“自助餐”必須要有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，色、香、味俱全，且以自編或自組習(xí)題為主；題量應(yīng)適中?！白灾汀本褪沁x做試題。作業(yè)分為課堂作業(yè)、課外作業(yè)和“自助餐”。課時(shí)減少了，教師就不能按“老套子”講課，取什么，舍什么，怎么講，教師必須吃透教材，重新研究學(xué)生。公共自習(xí)課除班主任外其他教師一律不準(zhǔn)進(jìn)教室，教師不準(zhǔn)以講課、發(fā)習(xí)題、放投影等形式變相占用這段時(shí)間，讓學(xué)生真正自主學(xué)習(xí)，晚自習(xí)也有教師值班。每天6節(jié)（含3節(jié)晚自習(xí)）。實(shí)行雙軌制自習(xí)，把自習(xí)時(shí)間還給學(xué)生，增加學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間。其它學(xué)科也根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)做相應(yīng)調(diào)整，余出的時(shí)間交給學(xué)生，一是增設(shè)大閱讀課，讓學(xué)生根據(jù)自己的情況廣泛涉獵，自由閱覽，或發(fā)展興趣特長(zhǎng)，或補(bǔ)弱糾偏。保證每天兩節(jié)公共自習(xí)課。減少課時(shí)，增加自習(xí)對(duì)課程和課時(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行嚴(yán)密細(xì)化和優(yōu)化，減少教師的授課時(shí)數(shù)，增加學(xué)生自由支配的時(shí)間。”在教學(xué)過程中，他認(rèn)為：教師遲早要從學(xué)生和知識(shí)之間淡出，教師的任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生掌握知識(shí)，等學(xué)生已全身心地投入到對(duì)知識(shí)的探索之中時(shí)，教師再去不厭其煩地講解，那就是“第三者”）（二）主要做法 衡水中學(xué)對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)實(shí)行“三年一盤棋”規(guī)劃，即高一要夯實(shí)基礎(chǔ)，和諧發(fā)展；高二要凸顯優(yōu)勢(shì)，自我發(fā)展；高三要超越目標(biāo)，跨越發(fā)展。（注：媒體—媒人之意，在課堂教學(xué)過程中學(xué)生是主體，而教師就象教材、教法、環(huán)境等眾多因素一樣是“媒體”，是一種特殊的媒體，起著媒介作用。12：04高二學(xué)生吃午飯 12：08高一學(xué)生吃午飯12：40進(jìn)入宿舍樓即使是12：35去吃飯，12：40也是要進(jìn)入宿舍樓的（這是可以做到的）12：43進(jìn)入宿舍 12：45進(jìn)入午休狀態(tài) 12：45~13：45午休13：58進(jìn)入教室應(yīng)該是13：54之前 14：05~14：45第六節(jié)課（14：03預(yù)備）14：55~15：35第七節(jié)課（14：53預(yù)備）15：35~15：40眼保健操15：55~16：35第八節(jié)課（15：53預(yù)備）16：45~17：25第九節(jié)課（16：43預(yù)備）17：35~18：15第十節(jié)課（17：33預(yù)備）18：15高三學(xué)生吃晚飯18：32回到教室 18：19高二學(xué)生吃晚飯 18：23高一學(xué)生吃晚飯18：50~19：10看電視新聞（錄播）19：15~20：00晚一（19：13預(yù)備）20：10~20：55晚二（20：08預(yù)備）21：05~21：50晚三（21：03預(yù)備）21：50回宿舍應(yīng)該是21：5822：00教室熄燈不知道，沒學(xué)到過這個(gè)時(shí)候 22：05進(jìn)入宿舍樓22：08進(jìn)入宿舍22：10晚休這個(gè)時(shí)間也沒變，但是一天下來，很緊張……第三篇：衡水中學(xué)衡水中學(xué)的教學(xué)理念“教育的終極目標(biāo)”是為學(xué)生的終身發(fā)展負(fù)責(zé)，為學(xué)生的終身幸福負(fù)責(zé)；“教學(xué)的基本目標(biāo)”是讓學(xué)生掌握知識(shí)，發(fā)展能力，陶冶品德；“教學(xué)的過程”是通過大量的基本事實(shí)，運(yùn)用科學(xué)的研究方法，使學(xué)生掌握知識(shí)，發(fā)展學(xué)生的能力，誘導(dǎo)學(xué)生全身心參與，甚至讓學(xué)生重新體驗(yàn)知識(shí)的產(chǎn)生過程。大多數(shù)人是6：457：00~7：35早預(yù)備6：50~7：35早預(yù)備 7：45~8：25第一節(jié)課（7：43預(yù)備）8：35~9：15第二節(jié)課（8：33預(yù)備）9：25~10：05第三節(jié)課（9：23預(yù)備）10：05~10：30課間操10：30~11：10第四節(jié)課（10：28預(yù)備）11：20~12：00第五節(jié)課（11：18預(yù)備）12：00高三學(xué)生吃午飯這個(gè)……高三學(xué)生一般是12：25以后去吃飯。看到紅色部分也不用害怕，到了高三就適應(yīng)了……這是以前的……這是現(xiàn)在的……5：30起床（起來以后洗漱、整理