【正文】 哪知道這一喊,整個(gè)群山傳來的聲音都是”我恨你”,:”孩子,你回去對大山喊”我愛你”,果然,這次孩子被包圍在”我愛你,我愛你……”的回聲之中, 孩子笑了,群山也笑了……感悟：生活就像一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你笑。頭頂上沒干擾，白天晚上都安靜。”幾年后，他一個(gè)人住，又有人說他太寂寞了，他又說：“我有很多書啊，一本書就是一個(gè)老師，我和那么多老師在一起，怎么不高興呢？”之后，他住進(jìn)樓房的一樓，有人認(rèn)為一樓的環(huán)境差，“你不知道，一樓方便啊，進(jìn)門就到家，朋友來方便，還可以在空地上種花、種菜什么的。”感悟：由此可見，即使對于同一件事情，每個(gè)人的想法也大不相同?。∧憧梢愿淖兡愕膽B(tài)度來調(diào)適你的情緒。果然小女孩的心情頓時(shí)明朗。（一）智慧故事一： 《請不要開錯(cuò)窗》一個(gè)小女孩趴在窗臺(tái)上，看窗外的人正埋葬她心愛的小狗，不禁淚流滿面，悲傷不已。所以針對學(xué)生情緒發(fā)展的這些特點(diǎn)，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒，了解自己情緒的特點(diǎn)，懂得情緒是可以調(diào)控的，情緒與個(gè)人的心態(tài)有關(guān)，學(xué)會(huì)合理的宣泄與調(diào)控自己的情緒，保持積極、樂觀的情緒狀態(tài)，對形成健康心理和健全人格都具有重要意義。因此，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己個(gè)人的情緒變化的特點(diǎn)，合理宣泄情緒，主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極樂觀的情緒，克服消極情緒，是當(dāng)務(wù)之急。情緒是可以調(diào)控的，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理，逐步掌握一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法，形成自我調(diào)適、自我約束的能力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。然而，怎樣看待情緒，如何調(diào)控自己的情緒，我們卻未必做到掌控有度。以上是關(guān)于心理健康教育的一些粗淺的探討，有不當(dāng)之處，還請大家批評、指正。由于直轄市心理活動(dòng)狀態(tài)的不穩(wěn)定；認(rèn)知能力的不完備；生理成熟與心理成熟的不同步；對社會(huì)和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會(huì)遭到更多的挫折，因而更容易產(chǎn)生心理障礙。抑郁癥案例及分析（略）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，擁有一個(gè)健康的心理，對一個(gè)人的一生有著十分重要的意義。自殺的想法或行動(dòng)。感到無價(jià)值和內(nèi)疚。心理運(yùn)動(dòng)遲緩（思維或動(dòng)作遲緩）。沒胃口。九種癥狀：有抑郁的情緒，情緒上不滿意，不開心，不愉快。美國心理學(xué)家賽力格曼的實(shí)驗(yàn)（把狗分為三組進(jìn)行電擊實(shí)驗(yàn)）略。研究表明習(xí)得無助現(xiàn)象是抑郁癥的核心。強(qiáng)迫癥案例及分析 案例（略）分析（略）（二）抑郁癥癥狀抑郁癥又稱抑郁性神經(jīng)癥，是由社會(huì)、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥，常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙。（2）強(qiáng)迫沖動(dòng)是強(qiáng)迫癥的繼發(fā)癥狀，往往是患者為緩解或?qū)箯?qiáng)迫觀念的苦惱而產(chǎn)生的。另外，強(qiáng)迫觀念還可能是強(qiáng)迫聯(lián)想和強(qiáng)迫性窮思竭慮。前瞻性強(qiáng)迫觀念主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性擔(dān)心與焦慮，唯恐發(fā)生某件不幸事件。根據(jù)其霎時(shí)間上的順逆可分為回顧性和前瞻性二類。五、幾種常見的神經(jīng)癥案例分析（一）強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是一種以強(qiáng)迫觀念，強(qiáng)迫沖動(dòng)作為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥，患者能意識(shí)到這些癥狀不合理，不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安，小學(xué)生存在強(qiáng)迫癥狀的人較多，強(qiáng)迫癥對學(xué)生的學(xué)習(xí)，生活和在校適應(yīng)有很大不良影響。相反，一個(gè)得到愛的孩子長大后，不僅相信父母愛他，而且相信別人也覺得他可愛，人際關(guān)系的早期經(jīng)驗(yàn)就成為他們以后處理人際關(guān)系的基礎(chǔ)。也有些學(xué)生因朋友越來越少，就懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進(jìn)而想離世隱居。父母無條件的愛，尤其是母親的愛是一切兒童正常身心發(fā)展的先決條件，若這些兒童得不到這種賴以生存的愛，心中就開始覺得這個(gè)世界可怕、無情、不可靠、不公平等；帶著這些負(fù)面情緒，孩子們長大后，會(huì)變成仇視、反抗、暴力或怯懦、膽小、自卑。仔細(xì)想想，現(xiàn)實(shí)社會(huì)中有太多的不和諧，而小學(xué)生的心理人格正處于形成過程中，還十分脆弱，哪經(jīng)得起如此大的沖擊？他們的內(nèi)心沖動(dòng)、壓抑、突發(fā)傷人、自傷等負(fù)面情緒和行為，與嬰兒時(shí)期形成的焦慮有關(guān)。當(dāng)以苛刻的外部行為作標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，焦慮和壓力會(huì)使青少年產(chǎn)生強(qiáng)迫行為。于是父母就按照他們認(rèn)為最好的方式對待自己的孩子。上世紀(jì)90年代主流的價(jià)值觀是強(qiáng)調(diào)“個(gè)人價(jià)值”，于是每個(gè)人都在創(chuàng)造著自己。四、稚氣未脫的小學(xué)生，為什么會(huì)有過分自律、內(nèi)心沖動(dòng)或壓抑，甚至?xí)型话l(fā)傷人或自傷行為等不健康的反應(yīng)呢？這與他們的生活環(huán)境有很大關(guān)系。三、如何減輕小學(xué)生的這種壓力？首先應(yīng)對小學(xué)生心理健康教育給予足夠的重視。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。、心里煩躁不安?？偢械絼e人對自己不友善。二、當(dāng)前小學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面？心理問題主要表現(xiàn)在：。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。覺得人活著真沒意思，產(chǎn)生了厭世的念頭，可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。有一次母親出差時(shí)，父親竟帶了一個(gè)女人回來。例如，有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時(shí)真想一走子之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍，每天就生活在這種內(nèi)心矛盾之中，真不知該怎么辦。不和父母對小學(xué)生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，??還常常使得他們對學(xué)校作業(yè)和社會(huì)生活不感興趣”。家庭的種種傷痕，會(huì)給小學(xué)生造成不同程度的心理傷害。還有一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨(dú)，寂寞，想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。都反映出學(xué)校中師生關(guān)系的問題．。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。有位小學(xué)生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責(zé)，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動(dòng)輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎．．”，嚴(yán)重地刺傷了他的自尊心，導(dǎo)致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內(nèi)心又十分矛盾，甚至影響了對學(xué)業(yè)的業(yè)趣。與教師的關(guān)系問題，主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因”。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)失望。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。其問題有以下幾個(gè)方面。另外，不當(dāng)?shù)慕逃椒ɡ缃虒W(xué)方法不靈活，帶有懲罰性，也會(huì)給學(xué)生的心理造成種種問題。教師的嘲諷，同學(xué)的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學(xué)生的心理造成了很大的壓力。目前一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)