【正文】 去追求和實現(xiàn)。失去奮斗目標的迷落心理。所以，清楚地認識自己，把自己放在一個合適的位置，保持平常心。解決方法:首先要學會承認各人有各人的生活習慣和價值體系，做到對人寬，對己嚴，切忌以我為中心, 主動去做一些公共的工作，以增加同學們對你的好感，給同學提意見的時候，必須動腦筋，講究方法和技巧等理想和現(xiàn)實的差距產(chǎn)生的失落心理在你們來之前，也學自己內心或聽別人把學校描繪成一個“人間天堂”，但當你們跨入校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此，這在無形中便產(chǎn)生一種失落感。人際關系難以適應的抑郁心理。你想一想用什么方法才能達到雙方的同意，在這個過程中，你就學會了如何表述自己，我們也學會了理解對方，為什么別的同學不睡覺，莫非他們都是“鐵人”不成嗎？為什么自己是那樣的與眾不同。你要學會說“不”，但你要明白，這是商量不是下通牒。如果現(xiàn)在面對十八歲的青年人你都無能為力，將來你如何與社會打交道。解決這個問題的最簡單方法的是換一個宿舍。在這種情況下，就要學習如何與人相處。相關研究表明，導致心理失衡的因素主要有：難以適應生活新環(huán)境的焦慮心理。遇到女同學，便有一股強烈的性沖動，以致他惟恐犯罪而不敢見人，不得不休學在家。聚焦二：一位木納寡言、來自農村的青年，上中職期間偶然進了一次網(wǎng)吧，在網(wǎng)上瀏覽了一些色情網(wǎng)站。面對新的挑戰(zhàn)，適應新的環(huán)境，把握新的機遇，確立新的目標，開創(chuàng)新的人生，是我們當務之急。萬一碰上了自己無法解決的困難，感覺心理很壓抑。比如，當我們最近為人處事都很順利時，我們會覺得心情很好，很舒暢。但是，我們也要記住一點，任何事物都不是絕對的，就像我們在哲學的辯證唯物主義的物質觀中學到的，沒有絕對的靜止，只有永恒的運動，靜止是運動的一種特殊狀態(tài)，是相對的。一般人都看到我在經(jīng)脈上穿針管來放血、在皮膚上敷藥等大手術，所以以為我的醫(yī)術高明，其實是長兄最好，中兄次之，我最差。一般人以為他只能治輕微的小病，所以他的名氣只及于本鄉(xiāng)里。由于一般人不知道他事先能鏟除病因，所以他的名氣無法傳出去，只有我們家的人才知道。魏文王問名醫(yī)扁鵲：“你們家兄弟三人，都精于醫(yī)術，到底哪一位最好呢？”扁鵲答說：“長兄最好，中兄次之，我最差。第三點是動起來 正如治病不如防病一樣，大家聽過藥補不如食補，食補不如動補這句話嗎？對于健康來說，道理也差不多，那就是動起來，更主要的是指心靈上的運動。當然我也要強調幾點：第一，身心健康是一個相對的概念，健康與否二者之間沒有嚴格的界限，只有程度之分； 堅持做100件事，前99件都失敗了，第100件成功，那么你是成功的，相反你是失敗的。過于老實，過于幼稚，過于依賴都是心理不健康的表現(xiàn)。環(huán)境改變或受到挫折時要能面對現(xiàn)實，對現(xiàn)實，對事情，對所處環(huán)境作出客觀的認識和說法，是個人行為符合環(huán)境要求，能與社會保持良好的接觸，對于環(huán)境有清晰的認識，能及時改正自己的需要和愿望使自己的思想與社會協(xié)調一致 要認識情感，品行，舉止都符合所處的年齡段。 能保持愉快，開朗，樂觀滿足的心境，對生活和未來充滿希望。 能保持正確的自我意識，了解自我，接納自我，自我認識客觀即不妄自尊大，也不妄自菲薄。作為一個職業(yè)教育的學生，健康的標準可歸結為以下幾條：強健的體魄 積極參加體育運動，堅持身體鍛煉，然自己動起來，時刻保持充沛的體力和旺盛的精力。而是勇敢的面對它，慢慢的接納它、喜歡它，以全部的熱情去擁抱它。面對新的環(huán)境，新的變化、新的轉變、新的角色、新的開始和新的期望，任何人都會產(chǎn)生一些心理失衡，都會充滿這樣或那樣的困惑。你身體強健，時刻精力充沛，很少生病嗎？你對你的形象滿意嗎？你很自信樂觀嗎？你能很快適應一個新的環(huán)境嗎？你的情緒能時常保持穩(wěn)定嗎？在痛苦和焦慮時，你會選擇壓抑自己嗎？你有良好和諧的人際關系嗎（如：能與同學相處融洽）？你有較強的抗挫折能力嗎？你的心理行為和你的實際表現(xiàn)與年齡相符嗎？你的學習目標明確，有較強的學習主動性和積極性嗎？由此可見，我們大多數(shù)同學的身心是一樣的，進入職業(yè)學校后，我們離開了熟悉的普通教育，我們的教育目標已由升學為主轉向就業(yè)為主，將直接面對社會和職業(yè)的選擇，面臨職業(yè)競爭激烈和就業(yè)壓力日益加大的客觀環(huán)境。當然我們一定要明白，存在這些問題都是正常的。如果以此來比喻，那位要教人們水性釣魚人所做的工作，就好比是健康教育了，他著眼于從根本上解決問題，不但教人們如何預防危險發(fā)生，還教人們處于危急時進行應對的能力。后來，其中一個釣魚人最終明白這樣做不能從根本上解決問題，他要做另一項工作：教會人們游泳。但在這時，他們又見另一個被沖下來的落水者，另一個釣魚人又跳人水中把他救了上來??可是，他們同時發(fā)現(xiàn)了第三個、第四個和第五個落水者??這三個釣魚者己經(jīng)是手忙腳亂，難以應付了。故事是這樣的:有三個 “釣魚人”聚在一個大河潭邊釣魚，釣魚時他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被水沖進水潭掙扎著求救。一、你健康嗎？（我這里主要是說心理健康）生活有許多常見的例子都說明，人的問題是所有社會問題的關鍵和核心，解決問題也要把人的因素放在首位，才是“治本”之道。這種情況下“換”是起不了作用的，因為不管換到哪里對于我們來說都是新的，都需要去改變和適應，既改變身心適應環(huán)境。隨著環(huán)境的變化，我們自己擁有的角色也在變化。后期學習常出現(xiàn)輕視文化課學習，忽視技能訓練。目前你們面臨的第一個巨大的變化就是環(huán)境的變化，能否適應新環(huán)境，就成了大家必須迎接的第一個挑戰(zhàn)。實驗高中高一（16）班一定會成為一個優(yōu)秀班集體。不管你們昨天是失敗還是成功的，當你們走進高一（16）班這個班級后，老師的眼里只有今天的你，今天的你可要努力喲!決不能虛度光陰。同學們，人的一生實際上只有三天，那就是昨天、今天和明天。像我剛才說的，一個人的力量是有限的，50多位同學的力量是巨大的，我高一（16）班要做一個團結的集體，在這個團隊中，我分享學習的快樂，分擔生活中的不幸，交流經(jīng)驗，相會解答困惑。面對新的高中生活，我首先告訴大家，中考好的高考不一定好，中考差的高考或許會很輝煌，在過去多年來，我看到了太多這種現(xiàn)象。人的潛力是無窮的，但是有些人卻選擇了始終把他埋藏下去。教育研究表明，絕大多數(shù)人事沒有智力上的差異的。我真心的希望大家能早一點養(yǎng)成良好的學習習慣，熟話說，習慣成自然。一個人養(yǎng)成了良好的學習習慣，就等于受到了良好的教育。同學們，此刻坐在這里，你已經(jīng)是真正的高中生，即將迎來的高中生活，你準備好了嗎？那，我們要準備什么呢？今天我向同學們提出三點建議：第一．高一我們要養(yǎng)成適應高中學習特點的、良好的學習習慣。我說，人的一生其實只有三天，昨天、今天、明天，這三天中，今天最重要，我們能把握的就是今天。無論你來自哪里，我相信大家都是最棒的，我們一定要把這個班帶成同類班級中最好的班！班級有優(yōu)秀的老師，今天由于時間的關系，我暫時不介紹，在大家軍訓結束以后，跟老師們見面之前，我或向大家一一介紹我們的老師，這里我先透露一點：說“白金搭檔”或許是吹牛，至少可以稱得上是“黃金搭檔”吧。我也深知我這個毛病，所以我總