【正文】 ，那么得到他人的幫助、關(guān)心、照顧，可千萬不能認為這是理所當然噢，你至少應真誠地對人家道聲：“謝謝！”，爸爸媽媽和各位老師，為了你們的健康成長付出了那么多的心血，你感覺到他們的愛了嗎？你是否心存感激了呢？有感恩之心，心存感激，我們的心里就會充滿陽光，也能獲得快樂。這一點同樣重要，如果你是個自私自利、缺少熱情的人，別人就不愿意和你交往，你哪來快樂呢？所以，在日常生活、學習中，我們要做熱心人，當同學有困難時，主動幫助，比如：同學生病，主動問候、照顧；同學忘帶文具，主動借給他；同學功課不懂，主動講解；同學因事不能做清潔值日，主動代替他……如果你處處為他人著想，隨時主動幫助別人，那你一定會非?？鞓贰＿@樣，你就會很快樂。這是你取得同學信任、廣交朋友的基礎(chǔ)。在學習上、生活上如果能得到同學的幫助，共同面對困難，你就會感到很幸福，很快樂。廣交朋友，與人友好相處。由于人的生活豐富多彩，所以獲得快樂的途徑也很多。第五篇：讓心靈充滿陽光講話稿讓心靈充滿陽光講話稿讓心靈充滿陽光講話稿1尊敬的老師、親愛的同學們：大家好！今天國旗下講話的題目是：“讓心靈灑滿快樂陽光”。同學們，讓我們的心靈充滿陽光，以陽光心態(tài)面對人生，用充滿陽光的眼光去看待周圍的人和事，保持良好的心態(tài)，即使遇到一些麻煩，也會笑以待之。也有的人因責備而喪失自信，最終一事無成，并因此責怪師長教育不當……有人遭遇了失敗，從此一蹶不振，有人卻做出宣言：“!”有人被巨石擋住道路，就停步不前，有人卻把巨石當成奮進的階梯。我們渴望陽光，但每個人不可能每天都在生活在明媚、溫暖的陽光下。你的驕傲是別人的滿足。幫父母打理家務：掃掃地，洗洗碗，付出了勞動，收獲的是作為家庭一員的滿足，也是陽光。萬物離不開陽光，人的心靈又何嘗不是呢?早晨的一聲問好，讓你我心情舒暢，是陽光。有了陽光，才有四季的更迭交替。有了陽光，才有小草的欣欣向榮。小樹在陽光下成長，小鳥在藍天中翱翔，小溪在叮咚歌唱，享受著明媚的陽光。因此，讓心靈充滿陽光，把陰影踩在前行的步履之下，這才是我們應取的人生姿態(tài)。其實，只要在奮斗，希望之光就會在前方招手。她用心靈的眼睛尋覓陽光的蹤跡，用心靈的觸角描摹陽光的繽紛，于是，她成了世界上最“陽光”的女人，為萬眾所矚目、所景仰。凱勒的渴望。正是這一盞希望之燈，引領(lǐng)著巴金和無數(shù)的人走過了那個陰暗的年代。!滄海橫流，風雨如晦……人們難免望不見前程，看不到希望，這時我們需要自己點亮一盞燈。而讓心靈充滿陽光，陰影就會被你踩在腳下?！钡?，當這種光與影的游戲在心靈世界演繹的時候，我們就不會那么輕松了。星光下的夜格外迷人，因為有了星光的點綴。當你佇立在炎炎的夏日下，你才可以懷念陰影的沁涼。造物主在創(chuàng)造這個世界的時候，本來就把光和影這兩樣東西同時交給了人類。我在這無邊的黑暗中前行著，漸漸的卻得到了燈光的指引。除了被這茫然無邊的大海所困擾，每到了黑夜還被那漫無邊際的黑夜所折磨。如果我們每個人的心中永遠有一顆明亮的太陽，每個人都能擁有一顆陽光般的心，都能用陽光的心態(tài)看世界，那么我們就能沐浴在明媚的陽光下，生命就能折射出燦爛的光輝!讓陽光走進每一個人，讓我們的心靈充滿更多的陽光!讓心靈充滿陽光的演講稿2尊敬的老師，親愛的同學們：大家早上好!自從看了李安導演的《少年派的奇幻漂流》后，我總會情不自禁的產(chǎn)生一種置身于電影里出現(xiàn)的海面上。想想慘遭屈辱的太史公尚能以積極心態(tài)，對生活中的黑暗一笑置之，面對人生的奇恥大辱，用堅毅的筆書寫心中的歷史，歷經(jīng)二十多年，足跡遍及大江南北終于完成令后世驚嘆的不朽之作《史記》。陽光心態(tài)，讓我們以積極的態(tài)度來面對生活中的種種磨煉。感謝別人對自己的幫助和饋贈設(shè)身處地的為他人著想，認真對待別人和自己，珍視自身價值而抱有感激一切的心，去享受滿足和快樂。陽光心態(tài)，讓我們知足常樂。陽光，其實就是陽光心態(tài)。我想，如果心靈的窗戶有一道光線透進情感的屋子，并讓你的心情舒暢起來，那么這道光線就是心靈的陽光了。這種心靈的陽光使我時刻覺得自己生活在這個世界是一件非常幸福的事情。他音樂中所描繪的陽光不僅明艷照人，而且充滿了柔情，非常富有藝術(shù)感染力。一個人如果心靈充滿陽光，那么在他眼中看到的就是燦爛的陽光與快樂的人生，反之，即使快樂就在你的身邊也會視而不見。整天生活在這樣的心境中，自己不快樂，身邊的人也不快樂。那么，讓我們珍視陽光。既然，陽光可以沖破黑暗。既然，陽光可以孕育世界。因此，我們每天見面時就憑著一抹微笑將彼此心中的的陽光傳遞，共同匯成了一輪不滅的紅日。但畢竟我們都在夾縫中生存了下來。老師、父母，甚至還有我們自己給自己施加的壓力把我們壓彎了腰。六年級上期的日子是昏暗的。不要以為陽光離我們很遙遠，其實，陽光時刻與我們相伴。而那些日記僅僅是記錄了陽光下的美好事物。但他們卻最終度過了一段了這艱難的時刻。曾經(jīng)，北極科考隊員們因特殊情況，被迫在極地度過了一段漫長的時光。是陽光，創(chuàng)造了我們美好的世界。這個世界才會如此的五彩斑斕。但是，她的存在需要反射陽光，沒有了陽光，哪里來如此娟秀的月光？所以，我，更愛的是陽光。喜歡她將整個世界都籠罩在一片清幽與空靈之中。自己的心靈中充滿了陽光的時候，就是你能讓別人的心靈滋長陽光的時候了。其實打罵就是打罵，打罵本身并沒有是非對錯之分，是非對錯來源于境遇的承受者——我們自己，是我們自己選擇了不同的方法去感受這件事，才使得我們面對同樣的事情卻走上不同的道路，決定怎樣感受這件事的是我們自己，而不是父母。同樣是面對父母的打罵，有的人因此而奮進，并最終因為成為一個成功人士而感激父母的嚴格教育使得自己成才。生活本就是七彩陽光，你若帶著有色眼鏡從中尋找煩惱你一定不會失望，但是你若帶著有色眼鏡從中尋找快樂，你也同樣不會失望。但沒有色彩本身就包括了所有的色彩，所以我們才可以從中體會到所有的感受，境遇的順與逆，心境的光明和黑暗……，其實這一切都是我們從自己的心里分辨出來的，只是因為我們帶了不同的有色眼鏡而已。小時候我就明白黑白色其實就是最豐富的色彩。陽光看起來是純凈的白色，其實卻是一個各種顏色的混合體，小時候常常戴上有色眼鏡，然后就驚奇地從同樣的陽光中看到不同的顏色。如果我們每個人的心中永遠有一顆明亮的太陽，每個人都能擁有一顆陽光般的心，都能用陽光的心態(tài)看世界，那么我們就能沐浴在明媚的陽光下，生命就能折射出燦爛的光輝！讓陽光走進每一個人，讓我們的心靈充滿更多的陽光！【讓心靈充滿陽光的演