讓心靈都充滿陽(yáng)光-文庫(kù)吧資料
2024-10-25 12:10本頁(yè)面
【正文】 育使得自己成才。生活本就是七彩陽(yáng)光，你若帶著有色眼鏡從中尋找煩惱你一定不會(huì)失望，但是你若帶著有色眼鏡從中尋找快樂(lè)，你也同樣不會(huì)失望。但沒(méi)有色彩本身就包括了所有的色彩，所以我們才可以從中體會(huì)到所有的感受，境遇的順與逆，心境的光明和黑暗……，其實(shí)這一切都是我們從自己的心里分辨出來(lái)的，只是因?yàn)槲覀儙Я瞬煌挠猩坨R而已。小時(shí)候我就明白黑白色其實(shí)就是最豐富的色彩。陽(yáng)光看起來(lái)是純凈的白色，其實(shí)卻是一個(gè)各種顏色的混合體，小時(shí)候常常戴上有色眼鏡，然后就驚奇地從同樣的陽(yáng)光中看到不同的顏色。那么，讓我們的心靈充滿陽(yáng)光！第四篇：讓心靈充滿陽(yáng)光。那么，讓我們熱愛(ài)陽(yáng)光。既然，陽(yáng)光可以驅(qū)散陰霾。是陽(yáng)光，溫暖了我們無(wú)助的心靈。我們沒(méi)有倚賴(lài)神或是鬼的超自然力量，而是堅(jiān)信著自己心中緊抱的信念——我，不是孤單一人，與我同行的，還有無(wú)數(shù)人。透過(guò)我們夜夜模糊的視線，天空烏黑一片。為了應(yīng)對(duì)區(qū)里的能力測(cè)試，我們每天總有做不完的試卷。只不過(guò)是由于我們內(nèi)心的冷漠，而忽視陽(yáng)光的存在。是陽(yáng)光，挽救了我們危急的生命。他們是依靠什么呢？他們依靠的是各自的日記?？梢韵胂螅瑯O地的嚴(yán)寒與孤獨(dú)讓隊(duì)員們幾乎發(fā)瘋。但是，這僅是陽(yáng)光的一部分，而非陽(yáng)光的全部。有了陽(yáng)光，才有小草的欣欣向榮；有了陽(yáng)光，才有鮮花的競(jìng)相怒放；有了陽(yáng)光，才有四季的更迭交替。正因?yàn)橛辛颂?yáng)的存在，生命才得以延續(xù)。她給了我無(wú)限的寧?kù)o與恬適。二00四年十二月九日第三篇：讓心靈充滿陽(yáng)光讓心靈充滿陽(yáng)光我很喜歡月光，我喜歡她皎潔的身影。沒(méi)有任何事情比糟糕的心境更能破壞人的健康；調(diào)整好心境還要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)挫折，一個(gè)人如果他成功富裕，取決于他應(yīng)對(duì)挫折，沒(méi)有遭遇過(guò)挫折的成功、沒(méi)有遭遇過(guò)拒絕的成功不會(huì)長(zhǎng)久，而且被拒絕的越多，學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的越多，就越能夠成功。有一句美國(guó)格言說(shuō)：我曾經(jīng)因?yàn)闆](méi)有鞋穿而悲哀，直到有一天我看到還有人沒(méi)有腳，想一想我至少還有腳。我們一般人常犯的毛病是我們很少想到我們已經(jīng)擁有的，而總是想到我們沒(méi)有的。因此，當(dāng)你心情沮喪的時(shí)候，要將注意力轉(zhuǎn)移到樂(lè)觀的事情上去，從事可以振奮情緒的活動(dòng)，象比賽、喜劇、享受一番美食、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、幫助別人等都可以改善情緒，獲得快樂(lè)：實(shí)在不行你就可以借助外力，最好的辦法是換一個(gè)角度進(jìn)行思考，叫做比上不足比下有余就足夠了。學(xué)會(huì)消除不良的情緒首先要廣 交朋友，因?yàn)槟阌泻芏嗟呐笥眩渲幸欢ㄓ心芙鉀Q你的問(wèn)題的朋友，你就可以和他溝通，消除你的不良情緒；以書(shū)為友，每一本書(shū)都在你的面前打開(kāi)一扇窗戶，讓我們看到一個(gè)絢麗多彩、令人陶醉的世界。有人去請(qǐng)求賜福，他花錢(qián)敲了一下鐘，他自己聽(tīng)到了鐘聲，他說(shuō)這個(gè)鐘聲是為我祝福的，同樣我們也聽(tīng)到了鐘聲，這個(gè)鐘聲是祝福的鐘聲，所以你就想這個(gè)鐘聲也在為我們祝福，感謝那個(gè)人為我們祈禱幸福。感激同樣會(huì)使你獲得好心情，一句話是這 樣說(shuō)的，懷著愛(ài)心吃菜比懷著恨吃牛肉更香。所以說(shuō)學(xué)會(huì)欣賞是至關(guān)重要的。學(xué)會(huì)欣賞就是欣賞你周?chē)娜?，欣賞比你 強(qiáng)的人，學(xué)會(huì)欣賞任何別人為你做的一點(diǎn)點(diǎn)事情，這樣你就會(huì)獲得好心情，而不是由于嫉妒產(chǎn)生憎恨、產(chǎn)生厭惡。三、調(diào)整心態(tài)，獲得愉快的心境。如何獲得幸福、如何活在當(dāng)前、活在當(dāng)下？一句格言說(shuō)的好：“如果有檸檬你就做檸檬水”，不要只有檸檬你偏要做西瓜水，只有大米飯你說(shuō)愛(ài)吃面條那是自找苦吃。不要把自己幸福的來(lái)源建立在別人的行為上面，你才能有主動(dòng)權(quán)，你所能把握的只有你自己。所以別總是把對(duì)別人的好處掛在嘴上。獲得心里平衡的途徑之一就是不要對(duì)別人的期望值過(guò)高。所以要辯證的看待，要享受當(dāng)前、享受快樂(lè)。當(dāng)你沒(méi)錢(qián)的時(shí)候你有心情、有激情、有快樂(lè)、有享受生命、有希望。物質(zhì)的富有不是快樂(lè)，心靈的空虛才是最大的悲哀?？鞓?lè)是所有人一生的追求，可快樂(lè)在哪里呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，快樂(lè) 就在你的身邊。所以有人說(shuō)，女人只有成為母親的時(shí)候才是個(gè)真正的女人，因?yàn)樗纳玫搅搜永m(xù)，她撫育的不僅僅是自己的子女，她撫育的是人類(lèi)的未來(lái)與希望，這個(gè)世界就是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)母親抱出來(lái)的。服務(wù)別人正是自身價(jià)值的一個(gè)體現(xiàn)，當(dāng)你為別人服務(wù)時(shí)說(shuō)明了你是有用的，生命的價(jià)值在于對(duì)他人有用，別人需要你就會(huì)追隨你，因?yàn)樽冯S你能得
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