20xx粵教版思想品德七下61直面挫折-文庫(kù)吧資料
2024-12-15 23:38本頁(yè)面
【正文】 自己重樹(shù)信心 —— 冷靜對(duì)待 受挫折時(shí)，找個(gè)寧?kù)o的地方，大聲叫喊，盡情發(fā)泄，使情緒得到調(diào)整 —— 自我疏導(dǎo) 受挫折時(shí)，找自己信任的人去傾訴痛苦 —— 請(qǐng)求幫助 受挫折時(shí)，去找一項(xiàng)自己最感興趣的事情，把自己的精力全部轉(zhuǎn)移到新的活動(dòng)中 —— 精神升華 四、掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法 嘗試站在對(duì)方的角度想問(wèn)題，從而體會(huì)別人的情緒和思想 —— 心理?yè)Q位 教室內(nèi)正進(jìn)行著語(yǔ)文考試，坐在小張后面的小王不停的咳嗽，小張心煩意燥，不停轉(zhuǎn)頭低聲說(shuō)： “ 小聲點(diǎn) ” 。人生在世，誰(shuí)都會(huì)遇到挫折， 適度的挫折具有一定的積極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，激發(fā)人的潛能，促使人奮進(jìn)。蝴蝶只有經(jīng)歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強(qiáng)勁有力，才能飛舞于天空。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子與心不忍，于是就拿起小剪刀把蛹?xì)ぜ糸_(kāi)，幫助蝴蝶脫蛹而出 …… 請(qǐng)你猜一猜故事的結(jié)尾。 挫折對(duì)人的影響具有兩重性 ① 它給人以身體和心理上的打擊和壓力，造成精神上的煩惱和痛苦。 有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔、甚至自暴自棄， 終會(huì)導(dǎo)致失敗。 你印象最深刻的一次挫折是什么？它對(duì)你具有什么樣的影響？ 學(xué)習(xí) 上我遇到的挫 折是 __ ___ 家庭生活 中我遇到 的挫折是 ___ 學(xué)校生活 中我遇到 的挫折是 其它 …… 挫折
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