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蘇教版科學四下骨骼、肌肉的保健課件5-文庫吧資料

2024-12-12 19:55本頁面
  

【正文】 動中,游泳可以增強身體各方面的能力。 要想增強身體的柔韌性,你可以參加哪些運動? 游泳、伸展肢體、體操等 圖片 體操、伸展肢體、游泳等運動可以增強身體的柔韌性。 請同學們閱讀課本第 11頁表格中的資料然后思考如下問題。 經常運動可以改善人體的 柔韌性 經常運動可以增強心臟功能和增肺活量,使人更有 耐力 肯尼亞長跑運動員在訓練 經常運動的人肌肉發(fā)達且收縮力強、 體力 充沛。 通過體育運動我們 …… 體育運動可以增強我們的骨骼和肌肉,使我們的身體更加健康。(蘇教版)四年級科學下冊課件 怎樣才能保持骨骼、肌肉
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