蘇教版科學(xué)四下《骨骼、肌肉的保健》課件5-全文預(yù)覽
【正文】 肉發(fā)達(dá)且收縮力強(qiáng)、 體力 充沛。（蘇教版）四年級(jí)科學(xué)下冊(cè)課件 怎樣才能保持骨骼、肌肉的健康呢？ ? 骨骼和肌肉配合起來(lái)能讓我們做很多動(dòng)作，因此保持它們的健康十分重要。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以改善人體的 柔韌性 、 增強(qiáng)心臟功能和增大肺活量，使人更有 耐力 ， 可以使肌肉發(fā)達(dá)、體力 充沛。 要想提高自己的耐力，你可以選擇哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練？ 要想增強(qiáng)身體的柔韌性，你可以參加哪些運(yùn)動(dòng)？ 要想提高體力，你可以推薦哪些運(yùn)動(dòng)？ 哪一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)身體各方面能力效果比較好？ 要想提高自己的耐力，你可以選擇哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練？ 羽毛球、長(zhǎng)跑、游泳、騎自行車(chē)等 圖片
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