【正文】 到，（總結(jié)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題及提出改進(jìn)方法。要注意的是馬是跑在崎嶇的山路上，所以在模仿的過(guò)程中一定要有顛簸的感覺(jué)。咱們今天的主要內(nèi)容就學(xué)到這兒，下面咱們進(jìn)行一個(gè)游戲活動(dòng)—騎馬，你們騎過(guò)馬，或者看見(jiàn)過(guò)騎馬嗎？生：見(jiàn)過(guò)。生：停止練習(xí)，聽(tīng)老師要求再兩人一組練習(xí)師：嘟嘟——（兩聲長(zhǎng)哨）練習(xí)時(shí)間到，老師想要檢驗(yàn)一下你們的學(xué)習(xí)效果，咱們分兩組進(jìn)行展示，來(lái)，第一、三組先展示，在展示的過(guò)程中其他同學(xué)認(rèn)真觀察看誰(shuí)立得最高，身體最舒展。生：再練習(xí)，積極想辦法，有的想到了用手撐住腰??師：嘟嘟——下面兩人一組輪流練習(xí)，一人練習(xí)一人觀察，看看你的結(jié)論是不是正確的，在觀察的過(guò)程中檢驗(yàn)一下練習(xí)的同學(xué)，看看他能否堅(jiān)持五秒鐘，一定要記住是將腿立到最高的位置再堅(jiān)持五秒鐘哦。師：（請(qǐng)兩名很有對(duì)比性的同學(xué)進(jìn)行展示）在剛才的展示中你們發(fā)現(xiàn)了什么？他身高比他還矮一些，為什么腿立得更高一些了？生：（七嘴八舌）他的腰立起來(lái)了，腳尖也繃直了??師：同學(xué)們觀察得很仔細(xì)，總結(jié)也很到位，那請(qǐng)大家根據(jù)你得出的結(jié)論再進(jìn)行嘗試性的練習(xí)，檢驗(yàn)一下你的結(jié)論是否正確。師：（邊巡邊語(yǔ)言鼓勵(lì)，積極輔導(dǎo)后進(jìn)生）嘟嘟（兩聲長(zhǎng)哨）在這次老師的觀察中看到有的同學(xué)又進(jìn)步了，老師想請(qǐng)兩位同學(xué)上來(lái)展示一下，大家注意觀察他們?cè)趧?dòng)作上面有什么的不同，看看誰(shuí)的腿立得更高。師：你們能像他這樣把腿立得更高嗎？生：想師：好，根據(jù)你剛才的觀察請(qǐng)大家積極想辦法，把腿立得更高。師：通過(guò)觀察你們發(fā)現(xiàn)他的腿立得高不高。師：嘟嘟（兩聲長(zhǎng)哨，）在練習(xí)的過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)同學(xué)做得不錯(cuò)，我們請(qǐng)他來(lái)給大家展示一下（正面、側(cè)面不同方位的展示）。師：好，這時(shí)候咱們改進(jìn)一下動(dòng)作，放開(kāi)你的手順勢(shì)向后倒，兩手放在墊子上不能離墊，將雙腿向上立起來(lái)，下面就讓我們比一下誰(shuí)立得最高。（學(xué)生練習(xí)，師邊巡回輔導(dǎo)，邊語(yǔ)言提示鼓勵(lì)）嘟嘟（兩聲長(zhǎng)哨）。師：同學(xué)們!你們騎過(guò)自行車(chē)嗎？生：騎過(guò)師：那你們有沒(méi)有倒著騎過(guò)自行車(chē)？生：沒(méi)有師：那你們會(huì)模仿倒立騎自行車(chē)的動(dòng)作嗎？生：會(huì)師：下面就請(qǐng)一、三列的同學(xué)坐到墊子上，二、四列的同學(xué)站在墊子后面，兩人一組輪換自由模仿倒立騎自行車(chē)練習(xí)十次。在教學(xué)過(guò)程中，教師會(huì)讓學(xué)習(xí)較快的學(xué)生進(jìn)行展示并提問(wèn)總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇于拼搏的精神。使學(xué)生能夠體會(huì)到成功的喜悅。難點(diǎn)：挺拔筆直。：通過(guò)學(xué)練，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志和學(xué)習(xí)體操的美感。三、教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)練，使95%的學(xué)生了解本課內(nèi)容，建立肩肘倒立動(dòng)作概念和技術(shù)表象。在接下來(lái)的游戲部分，激起了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)疲勞感，這種形式和方法也符合五年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)。二、教材分析本課的教學(xué)內(nèi)容是肩肘倒立，在課的主體部分采用比高矮引入學(xué)習(xí)內(nèi)容，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。幫助方法：站位合理,幫助及時(shí),手法正確,助力適當(dāng),高度負(fù)責(zé)第四篇：肩肘倒立教學(xué)案例《肩肘倒立》教學(xué)案例蓼泉鎮(zhèn)中心小學(xué) 田玉霞一、指導(dǎo)思想本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，面向全體學(xué)生，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生自主探索，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)、探求意識(shí)。肩肘倒立動(dòng)作分析 保護(hù)和幫助練習(xí)口訣：后倒舉腿腳繃直，送髖立腰手撐實(shí)。在互助練習(xí)時(shí)，個(gè)別組同學(xué)的幫助不及時(shí)不到位，“頂”“拉”不協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)（學(xué)生形成性評(píng)價(jià)，教師終結(jié)性評(píng)價(jià)）（四）瑜迦練習(xí)10’要求心情放松，呼吸輕松自然星式樹(shù)式三角式鷹式（五）瑜迦收心靜氣 3’（在墊子上練習(xí)，注意瑜迦腹式呼吸方法）（六）教學(xué)評(píng)價(jià)，布置課外練習(xí)，宣布下課，收管器材教學(xué)預(yù)測(cè)：參與度較好，平均心率120次左右/s，練習(xí)密度約5060% 教學(xué)反思：七年級(jí)學(xué)生個(gè)性差異較大，個(gè)人練習(xí)的密度和次數(shù)有較大差別。教師巡視指導(dǎo)。誘導(dǎo)性輔助練習(xí)活動(dòng)：（1）舉腿練習(xí)（舉腿觸標(biāo)準(zhǔn)物）（2）展髖立腰練習(xí)講解同伴互助練習(xí)方法：站位合理，幫助及時(shí)，手法正確，助力適當(dāng)。（二）活動(dòng)熱身 10’慢跑：（八卦陣形跑）游戲：（圍圓慢跑，聽(tīng)老師報(bào)數(shù)作相應(yīng)動(dòng)作：1——左手摸地，2——右手摸地，3——反）徒手操：肢體的抻拉練習(xí)（三）肩肘倒立學(xué)練活動(dòng) 18’分組，分發(fā)技術(shù)分解圖片，學(xué)生初步感知教師示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)。提出教學(xué)要求。五、教學(xué)過(guò)程：（一）教學(xué)常規(guī) 2’整隊(duì)，宣布上課，師生問(wèn)好。雙臂夾肘緊壓墊，肩肘倒立見(jiàn)美姿四、教學(xué)重點(diǎn)：舉腿升髖，支撐穩(wěn)。避免出現(xiàn)失控而造成運(yùn)動(dòng)傷害。發(fā)揮學(xué)生的主體作用，注意選擇和培養(yǎng)學(xué)生骨干，發(fā)揮他們的作用。動(dòng)作要求：舒展、協(xié)調(diào)、連貫，剛健優(yōu)美，配上音樂(lè)伴奏，能給人以美的享受和體驗(yàn)。培養(yǎng)同學(xué)間團(tuán)結(jié)合作、互相幫助的品質(zhì)，提高安全意識(shí)以及社會(huì)適應(yīng)能力。8090%同學(xué)掌握肩肘倒立技術(shù)動(dòng)作。其中，肩肘倒立動(dòng)作比較簡(jiǎn)單，對(duì)場(chǎng)地器材要求不高，草地、沙地上等都可以進(jìn)行練習(xí)，鍛煉價(jià)值高，經(jīng)常練習(xí)，對(duì)發(fā)展身體平衡定向能力、腰腹肌肉力量及靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)有顯著作用，同時(shí)可培養(yǎng)學(xué)生的自信、堅(jiān)韌、不怕困難的優(yōu)秀品質(zhì)以及協(xié)調(diào)配合、助人為樂(lè)、建立和諧友善的人際關(guān)系都具有現(xiàn)實(shí)意義。同時(shí)為學(xué)生提供廣闊的空間，讓學(xué)生在愉悅和諧的氛圍中學(xué)習(xí)，達(dá)到教與學(xué)的和諧統(tǒng)一。教師在組織教學(xué)中要盡量采用使學(xué)生能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強(qiáng)學(xué)生的吸引力，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。針對(duì)此問(wèn)題，我也一直在想著一個(gè)合理的、科學(xué)的解決方案，因?yàn)樵鰪?qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，使他們健康是我們每一個(gè)體育教師的根本責(zé)任和義務(wù)。由于高一年級(jí)財(cái)會(huì)1班的女生身體素質(zhì)和體育綜合素質(zhì)較弱，在練習(xí)中完成動(dòng)作還是略顯困難，學(xué)生的夾肘、立腰、展髖動(dòng)作不到位，繃腳尖意識(shí)薄落，需要老師不斷的提醒。整堂課下來(lái)，學(xué)生們普遍感到自己不僅學(xué)到了一項(xiàng)有趣的技巧動(dòng)作，而且覺(jué)得原來(lái)與同學(xué)之間的交流并不是這么困難的事，互相幫助，鼓勵(lì)對(duì)方獲得成功原來(lái)是一件這么快樂(lè)的事。其他學(xué)生在組長(zhǎng)們的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)的積極性明顯提高了。而基